9月23日羊台山溯溪[深圳市] - 广东 - 8264户外手机版

联系电话；13535205055，QQ603378192，浮云

人员要求：禁止空降！有纪律性，服从队伍安排，有自行下撤的能力。熟悉人员人员优先确认，请把曾经参加的活动记录和联系方式一起悄悄给约伴人。
  报名说明
1、报名者需慎重报名，一旦报名确认后不得随意取消，无组织纪律者、率性随意报名者，请勿报名。
2、报名后请自行购买保险，或者备注代买谢谢！
3、发扬团队意识，互帮互助，不欢迎独行客 。
4、报名者自备垃圾袋，收拾沿途垃圾。

本着对家人、对自己和队友的尊重，请活动参加者自行购买意外保险，没买意外保险的驴子可以参考8264推荐美亚个人意外保险：http://bx.8264.com/?act=quote&code=21040

为着您的安全着想请参照以下装备
1、个人装备：双肩背包(必备)、军胶(必备)、登山杖、雨具(必备)、手套(必备)、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、备用电池(必备)、瑞士军dao（或小 dao，可选）、哨子（可选）、手机（带好备用电池）、请准备套替换衣服；
2、个人药品：十滴水、藿香正气水、风油精、跌打药、止血贴、防蛇药等；
4、3升水，1升的运动饮料；
5、肉类食品（如火腿肠等）、（榨菜）、肉干（或肉脯）,1顿午餐；
6、少量巧克力或糖，做为零食随时补充；
7、水果不限。

特别提醒
1、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾；
3、遇大雨或中雨本次活动自动取消，请报名参加活动的驴友密切注意本版信息及关注天气预报的变化；
4、活动中遇到异常情况头驴有权决定更改路线；
5、请准备一份备用行动粮。
重温，每个人都是领队：
    每个登山队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说：每个人都得负起领导的责任。  
    营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。  
    你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的。  

免责声明
    凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出活动。 各项费用由自己负担，活动有一定的难度和危险，参加者要注意自身安全，领队只负责作向导，不承担任何法律和经济责任。
注：不排除因天气变化、道路损坏而更改或取消行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告，敬请留意！

天气查询：http://www.szmb.gov.cn/article/
公交车查询地址： http://www.sz800.com/bus/