荒野漫步 3月10日（周日）白虎涧至凤凰岭穿越活动 - 北京

稳之
2013-3-6 16:05 倒序浏览 6060人浏览

本帖最后由稳之于 2013-3-8 20:51 编辑

　　白虎涧号称“神岭千峰”，燕平八景之一，属太行山余脉。　　凤凰岭景区野趣天成：青山绿水，蓝天白云，层峦叠翠，密林曲径，奇花异草遍及山野，具有良好的生态环境;其上风上水的地理优势，使之享有京城“绿肺”之称。区内水质优良，空气清新，净化空气纯度为市区的5倍，含负氧离子为市区的150倍以上。
　　凤凰岭享有“京西小黄山”之美誉，“奇峰”、“怪石”、“林海”、“神泉”为其天然景观。“奇峰”：千姿百态，争奇斗异，神女峰荡气回肠，雄狮峰龙蟠虎踞;“怪石”：怪石林立，形神兼备，如玉兔凌空，如石猴戏天，如情人窃语，姿态万千;“林海”：古松古柏古银杏，古木参天;桃林、杏林、苹果林，林园世界，既可观光游览，又可自助采摘;“神泉”：元素丰富、绵甜爽口，泉中极品，闻名远近。风景区三季有花，四季有景：春有“桃源杏海”、“怡桥春照”;夏有“银练碎玉”、“白瀑垂帘”;秋有“深秋红叶”、“金果飘香”;冬有“层峦睛雪”、“白玉倒悬”。是春游踏青、夏令避暑、秋赏果熟、冬观雪景的胜地。

报名欢迎加荒野漫步群 18184160

领队：稳之 18611367157

活动时间：2013年3月10日（星期日） 08：30
集合地点：颐和园北宫门346车站集合，见荒野漫步大旗。迟到不等。
乘坐地铁，请从地铁北宫门站A1口出，左拐即是公交车站。

费用预算
全程公交，无其它费用

行程安排
8:30颐和园北宫门346车站集合（请务必安排好行程，本次活动已经比往常延迟半小时集合，因此迟到不等）
10:00到达铁道桥，去白虎涧
12:00到达[color=rgb(0, 0, 0) !important]凤凰岭景区山顶
13:00玲珑塔午餐（休息半小时）
16:00出凤凰岭景区，乘346返回
17:30到达颐和园北宫门车站

装备要求
1、本次活动为休闲活动，强度不大；请准备至少1升水，自带一顿午餐。可以携带巧克力、糖类等高热量食物，随时补充能量。
2、请尽量使用专业的登山背包、登山鞋、登山手杖。周六大风降温，山里气温低于市区，要兼顾保暖与运动。
3、个人常用药品，照相机、手机备用电池、身份证。有对讲机就带上，手台频率425700。
4、由于各队员行走速度不一致，行程可能会拖延。
各队员务必带上头灯或手电，有备无患。

注意事项
1、本次活动是自由结伴，领队有权选择报名者入队。
2、欢迎多带摄影装备，行程中景色不错，提倡用相机记录的同时用眼睛记录，一来陶冶心情，二来不会掉队和迷路。

报名须知
1、身体健康，没有重大疾病，有组织纪律观念、奉献精神。高血压等心血管类病症疑似者禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。远足前一晚应充分休息，出发前应吃一丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久徒步，减少意外受伤。如长途出行应该提前做好相关准备，增强煅练等。

2、参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。自备野外活动所需装备，具备自助能力。

3、一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。

4、无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的，大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；

5、任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不可以挑战脆弱、藐视渺小的生命、征服大自然；

6、队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。

7、要求高，条件多，名堂多，有洁癖者勿报。

8、不认可以上观念者谢绝参加本次活动。

活动中注意事项
★途中尊重领队的经验，依从其决定和指示。

★ 切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况以及自身户外经验和能力，量力而为。

★ 活动中避免单独行动，坚决反对团体中个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。

★ 切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。

★ 切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。

★ 切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。（户外活动一定注意防火）

★注意环保，尊重大自然等尊重自己。自己产生的垃圾自行带走及带走前人留下的垃圾。及在注意安全的情况自行烧毁或就地掩埋可分解圾。

★避免站立崖边或攀爬石头拍照留念、嬉笑或观景。

免责声明
1.免责声明：本次活动为非营利性活动，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组赔偿责任之约定效力，同样及于财务官。

2.危险声明：户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。领队组和财务官除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

3.紧急状态：遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤。遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999联系。遇到急性疾病，全队活动暂定，直至患病队员病症解除或得到医务救护后。遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全返城时由领队组织部分下撤。遇到天气突变，根据全队情况，在确认可以安全返城时由领队组织集体下撤。

4.凡报名者并参与此次活动者均视同接受免责声明、视同接受计划全部条款。