适合每个岩者学习的攀岩教学视频 很详细也很容易实践 值得学习！ - 攀岩|探洞|绳降 - 8264户外手机版

  攀岩|探洞|绳降
玄天
2013-7-30 16:51 倒序浏览 57726人浏览
在这104分钟的攀岩教学视频中，细腻的技巧和精准的脚法适合每个岩者学习，借鉴。力量的训练，技巧的掌握，身体的控制力都是有迹可寻的。希望每位爱好者都能从中获得益处。多好的视频都要与之实践相结合练习才有效。否则就是纸上谈兵啦！

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cgy8011
7月30日

这视频真好要是带中文字幕就完美了
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燕雁是我
7月30日

看不到支持一下
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yoyo_平凡的我
7月30日

支持支持！顺便学习一下，这是个陌生的领域。
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