那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息；
那一天，我闭目在经殿香雾中，蓦然听见你颂经中的真言；
那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见；
关于转山：
“转山”是盛行于藏区的庄严而又神圣的宗教活动仪式。每一座山都是一位守护神，护佑一方百姓平安，围绕这些神山转圈就会洗尽今生的罪孽，从而在来生获得解脱。围绕这些山峰转一圈，就可以洗尽一生罪孽；转10圈就可免下地狱之苦；转100圈就可在今生成佛*；由于释迦牟尼诞生和涅槃都是在马年，故马年转山1圈，可抵常年的13圈。
越来越多的游人来到西藏，这片神秘而又壮阔的土地。他们来到拉萨，游览周边的各个景点，但却没有见识到真正博大苍凉、震撼人心的高原景观——阿里，世界屋脊的屋脊，西藏中的西藏。
昆仑山脉、冈底斯山山脉、喜玛拉雅山脉等巨大山系交汇于阿里，“阿里之巅”——神山冈仁波齐更副盛名，它屹立在阿里普兰县境内，是藏传佛教，苯教，印度教、耆教等众多教派的圣地，是“世界的中心”，围绕着象征纯洁和仁慈的冈仁波齐转山可以洗去罪孽。玛旁雍措也是被认定的圣湖之王，是胜乐大尊赐予人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。他们共同构成这个宇宙中真正的天堂，是众神的香格里拉，万物之极乐世界。朝拜神山圣湖之外，阿里还有宛若神话世界的扎达土林，方圆近几百平方公里，高低错落环绕象泉河；曾拥有百万金戈铁马的吐蕃王室后裔所建、又在一夜之间彻底消失的古格遗址也非常值得探访。
此线路以阿里大北线为基础，保留了原线路的经典景点以外，增加了“西藏最后的秘境”——吉隆，并从革吉开始，离开了原大环线的平铺直叙，往南深入到阿里深处，用3-4天的时间穿梭与世隔绝的湖泊与村庄，这里是藏北大地的灵魂，是被称为“最西藏”的地方，是“神之居所”。真正让您此行不留遗憾。
【活动日期】：2014年9月11日-29日（共18天其中一天机动）
【活动地点】：中国.西藏
【集合地点】：西藏。拉萨
【活动强度】：强度级别★★
休闲级别★★★景色级别★★★★★技术级别★ 危险级别★★
【活动行程】：
D1：拉萨-日喀则 住宿：日喀则宾馆（客栈）
海拔：3950m，路程：360km，路况：柏油路
旅行景点：圣湖羊卓雍措、卡若拉冰川。在经过江孜的时候，可以增加参观的景点：白居寺、宗山堡抗英遗址。这两个景点都是在江孜附近，交通方便。
D2：日喀则—珠穆朗玛峰大本营—老定日（岗嘎）住宿：老定日招待所
海拔：5200m 路程：540km 路况：柏油路+土路
旅行景点：珠穆朗玛峰，世界上海拔最高的寺庙：绒布寺。
D3：老定日（岗嘎）—吉隆—吉隆沟 住宿：吉隆镇宾馆（招待所）
海拔：2850m 路程：400km路况：柏油路+土路
旅行景点：希夏邦马峰、佩枯措、“西藏最后的秘境”吉隆沟
D4：吉隆镇—吉隆—萨嘎—仲巴 住宿：仲巴宾馆（招待所）
海拔：4500m 路程：460km路况：柏油路+土路
旅行景点：希夏邦马峰、佩枯措，一路往神山圣湖前进。
D5：仲巴—冈仁波齐—塔钦 住宿：塔钦招待所（客栈）
海拔：4600m 路程：389km 路况：柏油路
旅行景点：玛旁雍措、拉昂措（鬼湖）、冈仁波齐
D6：塔钦适应一天 住宿：塔庆招待所
旅行景点：冈仁波齐、玛旁雍措。
在塔钦适应一天，为转山做准备。可在周边自由活动。
D7：冈仁波齐神山转山第一天 住宿：藏民家
海拔：塔庆(4635m)-直热普寺(5210m)
经幡柱、两腿佛塔、曲古寺、哲热普寺、神山日落 （宿住上面的藏民房）
D8：冈仁波齐神山转山第二天 住宿：藏民家
海拔：直热普寺（5210m）-卓玛拉垭口（5650m）-祖朱普寺（4790m）-塔庆（4635m）
神山日出、天葬台、卓玛拉山口、尊最普寺、塔钦
D9：塔钦—扎达--古格王朝—托林寺 住宿：扎达宾馆（招待所）
海拔：3700m 路程：363km 路况：柏油路
旅行景点：古格王朝遗址、托林寺
D10:扎达—狮泉河—日土—狮泉河 住宿：狮泉河宾馆（招待所）
海拔：4300m 路程：550 km 路况：柏油路
旅行景点：古格王朝遗址日出、扎达土林、班公措
D11:狮泉河—革吉—亚热—仁多 住宿：仁多招待所
海拔：4500m 路程：313km 路况：柏油路、碎石路
旅行景点：沿途高原风光、高原盐湖
D12:仁多—措勤 住宿：措勤宾馆（招待所）
海拔：4350m 路程：282km 路况：土路
旅行景点：沿途高原风光、目不暇接的高原湖泊
D13:措勤—文布 住宿：文布南村民宿
海拔：4650m 路程：322km 路况：土路
景点：沿途高原风光、扎日南木措、当惹雍措、文布南村。
D14:文布南村—尼玛 住宿：尼玛宾馆（招待所）
海拔：4650m 路程：176km 路况：土路
旅行景点：当惹雍措、当穷措。
D15:尼玛—班戈 住宿：班戈招待所
海拔：4900m 路程：448km 路况：土路
旅行景点：鬼湖色林措。
D16:班戈—纳木措 住宿：纳木措客栈
海拔：4700m 路程：186km 路况：柏油路
旅行景点：纳木措。
D17:纳木措—拉萨 住宿：拉萨客栈
海拔：3650m 路程：237km 路况：柏油路
旅行景点：纳木措。
D18：机动一天（应对17天行程中的任何一天
【个人装备】
根据个人自己准备所需衣物和物品。
【活动领队】：
户外运动的领队并非普通领队。
户外运动是回归自然，返璞归真的在自然环境中进行着不同程度的体验、挑战、探险，分享，需要更加专业，拥有丰富经验的户外领队为你的旅行保驾护航，使你安全户外，尽享自然！
寻佳户外运动领队团队，专业，专注，拥有丰富的户外经验，他们值得信赖！在每一次活动中坚持倡导安全，科学，自主，环保的户外理念，致力于主题旅行与户外运动的健康发展，打造专业户外与深度旅行的独特体验和分享，提升每一位参与者的幸福感。
【活动费用】：16800元/人
费用包含：
1.【住宿】全程住宿费用，以行程计划所列示住宿条件为准
2.【交通】全程交通费用，丰田4500越野车，4人/车
3.【门票】全程门票费用
4.【保险】旅行保险费用
】报名流程】：
【报名流程】
第一步：请仔细了解行程，装备要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
第二步：取得联系，确认细节。
第三步：【报名电话】寻佳户外0755-86651099
强子13632535553 QQ ：944930761 微信：qiangren1999“姓名、性别、电话、QQ、身份证号码、有无疾病和过敏史、紧急联系人姓名和电话、备注信 息”通过邮件发送到944930761@qq.com。个人信息只用于购买保险，我们承诺将为你保密！
第四步：将活动定金汇到专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐
第五步：定金到帐或直接缴纳则报名生效。<注：已预付定金不予退还>。我处在收到定金时会确认您的预定。敬请提前报名，以便我处安排；出发前敬请付清活动全款。我部将于在出发前与你签订户外旅行合同
【人员要求】
1.有一定的户外经验，男女不限，有毅力和团队精神，没有心脏病和其他足以对整个活动过程产生影响的疾病的。
2.因活动多在海拔5000米左右地区，须提前提交三个月内有效体检报告，二级以上医院（须提供血常规、心电图，X光胸透3个项目）
【报名须知】
持外国护照的游客：在进入西藏前，需要办理外国人进藏函、旅行证、军区通行证。提供护照、签证复印件。边防通行证填写: “西藏阿里地区”(户口所在地公安局办理)边防证应包含日喀则地区和阿里地区、定日珠峰地区。具体填写如下：阿里地区：普兰县，札达县，日土县，噶尔县。日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县 注意：边防证需与身份证一起使用，名字必须相符。
如果本地无法办理，俱乐部可协助队员在拉萨代办（需提供身份证原件，代办费用：100元/人）
【温馨提示】
1、不适宜参加此次活动的人：
由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人 2、温馨关注： A．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外，保持身体的干燥也很重要。
B．尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
C．藏区地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
D．骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，组织方不予任何赔偿。
E．为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。 3．特别提示： A．因长时间高原行车，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在组织方，组织方不承担偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
B．该线路为特种线路
【风险提示】
风险提示书
亲爱的队员朋友，欢迎您参加深圳寻佳户外运动有限公司举办的活动，为了保证您的安全，现将活动中可能遇到危险及防范措施提示如下：
风险类型 | 风险列举 | 防范措施 |
自然环境 风险 | 雷电、暴雨、暴风雪、洪水、泥石流、滑坡、落石、雪崩、地震等 | 注意观察天气变化，听取教练和工作人员安排，采取防范危险的措施。 避开发生地质灾害的区域。 停止活动，原地待命或者下撤到安全区域 |
动植物的 风险 | 蚊虫、蚂蝗、毒蛇、野猪、熊等待野生动物，以及有毒植物 | 驱蚊水，打草惊蛇，注意观察，及时躲避，不可单独脱离队伍。 不要接触、食用野生植物及果实，及时治疗。 |
自身风险 | 1.中暑、脱水 2.体力不支，突发疾病 3.摔跤、抽筋、滑坠 4.脱离队伍，迷路 5.急性高山病 6.感冒发烧肠胃病等 7.失温，冻伤 8.扭伤，起泡 9.意识模糊 | 1.正确穿着，科学饮水 2.了解自己身体状况，充分休息保持良好身体状态 3.避开危险区域，按照教练和工作人员安排行进 4.按照教练和工作人员的安排活动，不私自行动 5.随时诚实报告自身不适，如严重立刻下撤 6.随时诚实报告自身不适，及时治疗 7.正确穿着，预备御寒衣物，随时报告工作人员 8.控制行进速度，特殊路段的观察和注意 9.提前发现和告之教练和工作人员，及时下撤 |
活动之前，请您确认并牢记以下特别提示：
●您确保自己身体健康，状态良好，不能隐瞒自己的疾病史，过敏史，活动期间没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病；
●出发前一天晚上，您休息充分，没有饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为；
●您已经按照活动风险提示，携带了合适的装备和适量的饮水、食物等，来保障在活动中的安全；
●在整个活动过程中，您能够接受领队和工作人员的指挥，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动；
●一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知领队和工作人员，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施！
在此祝您和寻佳户外一起，完成美好而有意义旅行！
