【哥仑步发现之旅】多彩西部之旅--体验异域风俗民情 - 青海 - 8264户外手机版

  青海
参赛者:王寿好

参赛线路标题:多彩西部之旅--体验异域风俗民情

路线预算清单:

1、车费2014元:机票往返1200元、兰州到敦煌火车254元、包车560元(80元/人/天,计7天)。  
2、餐费360元:40元/人/天,9天。
3、住宿280元:40元/人/天,7天。
4、门票835元:莫高窟160元、鸣沙山和月牙泉120元、雅丹地貌50+70元、玉门关40元、大佛寺40元、丹霞地貌10元、青海湖100元、坎布拉国家森林公园与地质公园130元、塔尔寺80元、茶卡盐湖35元。
5、其他311元。
6、预计3800元/人。
线路行程与时间安排: 1、线路:起程-兰州-敦煌-嘉峪关-张掖-祁连山-柴达尔-哈尔盖-刚察 -茶卡盐湖-黑马河-日月山-江西沟-倒淌河-塔尔寺-西宁-坎布拉-西宁-门源-西宁-返程
2、行程
D1:起程
D2:西线玉门关-汉长城-雅丹地貌,宿敦煌(时间如果允许去看一下梦柯冰川)
D3:南线寞高窟--鸣沙山--月牙泉,前往张掖600公里7个小时:宿张掖
D4:游览张掖:山丹军马场、倪家营丹霞地貌,宿张掖
D5:游览祁连山草原、茶卡盐湖,线路张掖--祁连山--茶卡--黑马河:宿黑马河
D6:游览青海湖、塔尔寺:线路是黑马河-江西沟--倒淌河--塔尔寺-西宁,宿西宁
D7:游览坎布拉:线路是西宁--坎布拉---西宁,宿西宁
D8:游览门源油菜花:线路是西宁--门源--西宁,宿西宁
D9:返程
3、时间安排
D1:起程
1、  合肥飞到兰州:13:40起飞,15:25降落
2、  兰州火车至敦煌:17:52发车,次日8:14到站,宿火车

D2-D3:游览敦煌:
1、  D2:西线玉门关-汉长城-雅丹地貌,宿敦煌(时间如果允许去看一下梦柯冰川)
Ø         玉门关、汉长城:位于敦煌市西北90公里处。相传西汉时西域和田的美玉,经此关口进入中原,因此而得名。可以欣赏到一望无际的戈壁风光,以及虚无飘渺的海市蜃楼。这些景物与蓝天、大漠、绿草构成了一逼辽阔壮美的神奇画面。   

Ø      雅丹地貌:享誉世界的雅丹地貌国家地质公园在敦煌市西北约180公里处,玉门关西北约100公里处。与青色的戈壁滩形成了强烈的对比,在蓝天白云的映衬下格外引人注目。进入雅丹,遇到风吹,鬼声森森,夜行转而不出,当地人们俗称雅丹为“魔鬼城”。其整体像一座中世纪的古城堡,这座奇特的城堡,是地质变迁自然风雕沙割的结果,是大自然鬼斧神工的杰作。整个雅丹地貌群高低不同、错落有致、布局有序。城堡内城墙、街道、大楼,广场、雕塑。如同巧夺天工的设计师精心布局一般。每个雅丹地貌都各具形态,千奇百怪,造型生动,惟妙惟肖。像宝塔、像宫殿、像麦垛、像昂首屹立远眺的金孔雀、像展翅欲飞的雄鹰、像大海中乘风破浪的船队、像怒目远视的武士,还有的像亭亭玉立的美女… 。在这里,千奇百怪的雅丹地貌,会使你心旷神怡,放飞思绪,浮想联翩;在这里你可以展开丰富的想象力,领略大自然妙造天成的神奇之美。不同的时间进入雅丹地貌群,感受是完全不同的。清晨走进雅丹地貌,旭日东升时,登高远眺,点点朝霞,金光四射,气象万千;中午走进雅丹地貌,头顶太阳高照,身边怪影重重,千奇百怪的雅丹群中,仿佛处处青烟缭绕;傍晚进入雅丹群中,巨大的红日悠悠西沉,身边徐徐清风,头顶霞光灿烂,给人美的享受。敦煌的雅丹地貌面积大,造型奇特。正如地质专家所言“敦煌的雅丹地貌的形成时间之久远,地貌之奇特多样,规模之大,艺术品位之高,堪称世界仅有的大漠地质博物馆。

      
2、  D3:南线寞高窟--鸣沙山--月牙泉,前往张掖600公里7个小时:宿张掖
        也考虑敦煌火车至张掖82元:19:07发车,02:17到站
Ø         莫高窟:位于敦煌市东南25公里处的鸣沙山东麓断崖上,前临宕泉河,面向东,南北长1680米,高50米。洞窟分布高低错落、鳞次栉比,上、下最多有五层。俗称千佛洞,被誉为20世纪最有价值的文化发现,坐落在河西走廊西端的敦煌,以精美的壁画和塑像闻名于世。它始建于十六国的前秦时期,现有洞窟735个,壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊,是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。近代以来又发现了藏经洞,内有5万多件古代文物是中国四大石窟之一。


Ø         鸣沙山-月牙泉:位于甘肃省敦煌市城南5公里。古往今来以“山泉共处,沙水共生”的奇妙景观著称于世,被誉为“塞外风光之一绝”,鸣沙山、月牙泉与莫高窟艺术景观融为一体,是敦煌城南一脉相连的“二绝”。鸣沙山,因沙动有声而得名。山有流沙积聚而成,东西长约40公里,南北宽约20公里,最高海拔1715米。其山沙垄相衔,峰如刀刃,远看连绵起伏入虬龙蜿蜒,又似大海中的波涛涌来荡去,甚为壮观。沙粉红、黄、绿、白、黑五色,晶莹闪光不沾一尘。如遇摩擦振动,便会殷殷发声,轻若丝竹,重如雷鸣。月牙泉处于鸣沙山环抱之中,因其形酷似一弯新月而得名。面积0.88公顷,平均水深3米左右,水质甘冽,清澈如镜。千百年来沙山环泉而不被掩埋,地处干旱沙漠而泉水不浊不涸,实数罕见。泉内星草含芒、铁鱼鼓浪,山色水光相映成趣,风光十分优美。鸣沙山、月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹,“山以灵而故鸣,水以神而益秀”。游人至此,无论从山顶鸟瞰,还是来泉边漫步,都会驰怀神往,遐思万千,确有“鸣沙山怡性,月牙泉洗心”之感。



D4、游览张掖:宿张掖
1、     上午游览山丹军马场:线路是张掖-55-山丹军马场-55-张掖
山丹军马场位于张掖市山丹县南55公里处的祁连山区大马营草场,是目前世界上历史最悠久,亚洲规模最大,世界第二大马场。祁连山草原入选中国最美六大草原之一,著名的大马营是其代表之一,地形平坦,水草丰美、蜚声中外的远东第一大牧场——山丹军马场就建在这里。国最美丽的六大草原之一祁连山大草原、牧场、湖泊、成群的骏马



2、     山丹军马场万亩油菜花

3、     中午逛大佛寺(根据时间决定,如果来不及就取消):始称“迦叶如来寺”,因寺内供奉释迦牟尼涅槃像,故又称"卧佛寺"。在大佛寺附近吃著名的卷子鸡,55元/份,5个人都没吃完,而且这个店很专一,只供应卷子鸡,其他菜统统没有,包括主食。

4、      下午游览倪家营丹霞地貌::线路是张掖-50-倪家营-50-张掖
中国最美的七大丹霞地貌之一,七彩山丘日落风景。倪家营位于甘肃省临泽县倪家营乡南台子村,张掖——肃南公路47.7公里处。当地一个叫雷兴义的农民自己开发了一条土路深入到景区里(县里开发的路只能在远处观景,到不了景区腹地),他收10元/人的带路费,并且可以当向导,给你带到最美的拍摄点。他家里还能住宿,15元/人,还包了我们晚饭和早饭,就是条件比较差,因为当地没有自来水,所以没地方洗澡。景区内有3个观景台,其中1、2号观景台可乘坐小车或拖拉机抵达,3号观景台位于2号台的西边,有一条小路通达,只能步行前往,3号观景台才最有意思。  “丹霞景区”指示牌后有一户人家,现为某摄影协会的创作基地,可提供食宿,多人间15元一个床位。此处距离1号观景台约2公里。



D5、游览祁连山草原、茶卡盐湖,线路张掖--祁连山--茶卡--黑马河:宿黑马河
1、  祁连山草原:被评为中国最美六大草原之一,其实在祁连山旅行,沿途都是景点。祁连山的平均山脉海拔在4000米~5000米之间,高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方,称为雪线,一般而言,冰天雪地,万物绝迹。然而,祁连山的雪线之上,常常会出现逆反的生物奇观。祁连山草原,它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间,与草原相接的祁连山依旧银装素裹,而草原上却碧波万顷,马、牛、羊群点缀其中。微风吹来,会使人产生返璞归真、如入梦境的感觉。著名的大马营草原,地形平坦、水草丰美、蜚声中外的远东第一大牧场──山丹军马场就建在这里。祁连山的原始森林景区更是风光迷人,立夏之后,山林之中一片一望无际的绿色海洋。祁连山的原始森林区内,有15.7万公顷,200多万立方米的森林资源。是青海省较大的林区之一。这里有云杉、圆柏、杨树等林木以及鞭麻、黑刺、山柳等灌木。此外,祁连山的密林雪岭之中,还有许多游荡的鹿群或奔跑,或徘徊其间,野趣浓烈,生态优美。
2、  青海204省道前一段的草原大道。这一段以大草原为特色。而后一段则是高山风光。这里特别是要提到的在出祁连县十几公里的风光。


3、 游览茶卡盐湖
盐湖中景观万千,有采盐风光,盐湖日出,盐花奇观等,构成了一幅绚丽的画卷。茶卡盐开采历史悠久,最早可推到秦汉时期。客在此既可观赏盐湖风光,又可参观机械化采盐作业,这是一个盐的世界,车上、地上、甚至空气里都有盐味,远处有挖盐船在挖盐;近看这些盐,是像水晶状的晶体;尝一尝,味道与食盐略有不同。如果你足够幸运的话,白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。这些由阳光经水汽折射形成的奇观,有的是房屋,牛群,甚至如羊群在湖面上游泳。



D6、游览青海湖、塔尔寺:线路是黑马河-江西沟--倒淌河--塔尔寺-西宁,宿西宁
1、  黑马河:黑马河往鸟岛方向这一段,又被称为环湖西路,被誉为青海湖最美的路段,黑马河是观看青海湖日出的最佳地点之一,夜晚的星空也非常漂亮。


2、游览塔尔寺:位于湟中县城鲁少尔镇的莲花山山坳,是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地,也是中国黄教--喇嘛教格鲁派的六大寺院之一,青海省藏传佛教中的第一大寺院,建于公元1379年,距今已有600多年的历史,占地面积600余亩,寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上,殿宇高低错落,交相辉映,气势壮观。栩栩如生的酥油花,绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。

D7、游览坎布拉:线路是西宁--坎布拉---西宁,宿西宁
位于尖扎县西北部,北依黄河,紧靠著名的李家峡水电站。听说这儿看黄河感觉更好,坎布拉既是国家森林公园,又是国家地质公园,有着“清清黄河”和历史悠久的宗教文化旅游优势资源。目前景区环线旅游已基本形成,可从坎布拉旅游景区陆上直接乘坐电瓶车游览三峡地貌、成片林海,而后乘坐游艇游览碧水丹山,最后抵达李家峡水库大坝,以往游览坎布拉景区多靠徒步、水上无法观景的情况将不存在。

     
     
D8:游览门源油菜花:线路是西宁--门源--西宁,宿西宁
门源以万里花海名声在外,每年夏天几百万亩油菜同时绽放,金灿灿的油菜花带给你的是震撼和无穷的留恋7,8月是门源油菜花开得最盛的时节,西起青石嘴,东到玉隆滩,南北被大坂山和冷龙岭夹峙着的大片田野。雪山冷龙岭在炎热的夏日会给你带来无穷的清凉。冷龙岭是你能在青海境内见到的距离最近雪山。
门源油菜花三大观赏地点:
1、公路上:去门源大多数人想必就是冲着油菜花去的,油菜花就在路上,如果只想看看花花草草什么的,直接沿着公路往青石嘴方向走好了,路的两边就是大片大片的油菜花,远处还有些雪山做衬托,什么时候走累了,看够了,什么时候回去就是。
2、青石嘴:如果想看得远点可以考虑坐出租车到青石嘴,门源距离青石嘴20公里,门源汽车站旁边有很多出租车排队等客,单程一个人5元,可坐4人,所以包车就是20元,往返40元,可和司机谈好沿途停留拍照。
3、岗什卡雪山:除了门源到青石嘴的沿途风光,其实门源附近还有一个地方可以一看,就是岗什卡雪山,岗什卡雪山被称为环西宁十三座雪山中的第一山,车可直接开到雪山山脚,而雪山对面的山脚有个海子,当地称为乱海子,在路边就可看到。
    观花推荐两个地方,一个是青石嘴镇的元山观花台(海拔4000米)和县水泥厂对面的南山上,这里能全观浩门川的油菜花和常年积雪不化的冷龙岭及岗石卡雪峰,拍出来的照片将有春夏秋冬四季景色,背景层次极好;二是东部仙米林区,这里的不仅有漂亮的油菜花,还有原始森林,仙米峡谷,各种色块交织,色彩特别丰富。

     
   
   
D9:返程
这么多年了,帖子还在,自己顶一个
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标记一下,路线计划较详细,可以参考,楼主玩好了,怎么没写个游记总结或者游记
计划8月1号出发!
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一些注意事项:
      1、青、甘地处中国西北西南内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大。沿途所经大部地区经济发展落后,要有充分的心理准备。
      2、根据自身情况,带足御寒衣物,水壶等,太阳帽,太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。夜间温度低,需要准备厚外套等保暖衣物。
      3、部分地区海拔较高,个别人可能会感到不同程度的胸闷,气短、头痛、失眠等症状。常用的预防高原反应的药物有:红景天、肌肝片、葡萄糖等适当预备。
      4、不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,大量饮水,注意补充维生素。
      5、旅行携带物品:
      日常用品:除西宁、兰州等地外,沿途生活条件较差,请携带个人水杯、牙刷、毛巾等洗漱用具,水瓶、高度表、地图、卫生纸等。高原区阳光辐射强,请携带太阳帽、防晒霜、太阳镜。必备药品如感冒药、葡萄糖、黄莲素、板蓝根、阿司匹林、头疼散、芬必得、晕车药、泻肚药、防蚊虫药、创可帖等,并备些热能食品朱古力等。
      摄影器材:数码相机与数码伴侣的备用电池(某些型号在当地买不到)。摄影器材要随身携带,注意防盗、防尘、防雨、防摔。
      6、风俗禁忌
受宗教影响,风俗习惯各异,游览时(如进寺庙),请入乡随俗,最好不要提及有关少数民族的政治问题。
      ●藏族忌食狗肉、马肉、驴肉,鱼虾等。
      ● 穆斯林民族地区:(包括西北地区回、维吾尔、撤拉、哈萨克、等十余个民族)
      忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物。
      ●参观清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁,不可大声喧哗,对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。
      ●各民族还特别重视饮水的卫生,严禁在水渠、水池、或涝坝(水塘)中洗衣服,洗脸,洗脚或洗澡。
      拍摄禁忌:
      ● 一般寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行;
      ● 拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,以免不必要的麻烦;
      ● 在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失。
      ●  青藏高原紫外线强,拍片时注意调整光圈,以免爆光过度。
活动声明]
1、本次活动为非商业性自助户外活动。本次活动非召集,纯属约伴同行,不设领队,主要目的是为了降低出行成本,以及诚邀志趣相投者同行。户外运动具有一定的危险性和不可预知性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,均视为自愿加入、自行承担旅行全程中可能发生的任何伤害责任。 如在整个行程中发生人身损害、财产损失、不测事件以及其它伤害事件等,约伴人不承担任何赔偿责任,由受损、伤害人依据法律规定和活动声明依法解决。凡报名者均视为接受本声明,对自己的行为及生命财产安全负完全责任。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,约伴人同样不承担任何赔偿责任。请谨慎选择加入。
2、因此次活动属长途自助旅游,能否顺利、开心地完成整个行程完全取决于团队精神,中途也许会有牺牲某部分人的利益或与某部分人的习惯不符的情况,希望各队员抱着宽容、体谅的态度,减少抱怨,互相配合。背包客就应该有这种团队精神的意识和胸襟!请记住一旦订好了详细行程就应该以大局为重,不要随意更改行程或中途离队,路途中如遇不可预测的情况(如天气、交通等因素)需改变行程,遵照少数服从多数的原则决定。任何抱着只是分摊车费而个性化太强的朋友并不适合参与这次行程。行程中最令人欣慰的事莫过于队友们都平安到达目的地!
候补景点:
青海省祁连县黑河大峡谷。黑河是中国第二大内陆河,流经青海.甘肃.内蒙三审区,拦腰折断祁连山峰,开凿出姿态万千.气势不凡的黑河大峡谷。神秘的黑河大峡谷是世界第三大峡谷,全长866公里,平均深4200米,其中70公里是无人区。黑河大峡谷是世界第三大峡谷,有很美的徒步路线,我们开车只能走公路。路在修,很不好走,只到了大拐弯处就掉头了。之所以叫黑河,不是因为污染,而是高山雪水夹带着大量矿物质使河水程显出泛白的灰色。黑河是中国的第二大内陆河,据说河水向北一直流淌到内蒙之后便消失了。即使没有归入大海的完美结局,河水还是奋力地向前奔腾,谁说尽情流淌本身就不是完美呢?
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