本帖最后由 landy-f 于 2015-4-15 13:45 编辑
杭州西湖群山毅行徒步拉练

【景致星级】★★★★
【强度星级】★★★
【难度星级】★
【活动地点】浙江杭州西湖
【活动费用】200元
【集合时间】晚上19:30-20:40 请勿迟到
【集合地点】1、上海地铁2号线,浦东龙阳路站,龙阳路近龙汇路(永和大王)
2、上海地铁1号线,莲花路站北出口,沪闵路万源路口(岗亭)
3、上海地铁9号线,松江新城站(肯德基)
【活动领队】黑哩
【报名须知】未成年请在监护人陪同下参加
人间天堂杭州西湖三面环山,杭州户外爱好者开辟了一条环西湖群山毅行路线,全程约25公里,一般需要7小时左右的时间。
环西湖群山毅行线路为:
浙大玉泉校区-老和山(156米)-秦亭山-将军山-美女山-灵峰山-锅子顶-北高峰(314米)-美人峰-龙门山-石人亭(石人岭256米)-白云峰-云雾台-猢狲岭-天门山(也叫天竺山,杭州第一高峰,412米))-十里郎当-五云山(340米,补水点)-林海亭(补水点)-马鞍山-马儿山-贵人阁(贵人峰,240米)-虎跑(补水点)-玉皇山-慈云宫-将台山-凤凰山-孔家山-九华山-万松书院-云居山-城隍山(吴山)
【行程安排】:
D1 (2015年5月22号 周五)
疯驴各地集合,远离城市的喧嚣发车前往杭州
22:00 抵达杭州市,小旅馆里安排好房间,想逛逛杭州夜景或者吃夜宵的可以自由活动,不过别给老子闯祸,更不能太晚回来哦!
D2 (2015年5月23号 周六)
07:00 集合(注意是集合可不是起床哦),集体早饭.
07:45 达到浙大玉泉校区
08:00 准备打理好随身物品和衣物,正式开始环湖穿越。
09:00 到达北高峰休整补充水和能量,途中可看到出产特等龙井的龙井村。
11:15 到达最高峰,海拔415.5米的天门山。
12:15 到达真际寺,那里有厕所,也有矿泉水买,不过要5元一瓶。
12:45 到达林海亭。九溪路边的烧烤区,烧烤餐厅里的矿泉水2元1瓶,在此应该毫不犹豫的补水
14:00 从虎跑经得意亭,从后山小路上玉皇山,到此全程已过3/4,一路经过将台山, 凤凰山, 万松书院.
18:00 终于到达终点,繁华的吴山广场。大家辛苦了,找地方重度FB,酒足饭饱后驱车返回上海
【活动装备】
1、穿着宽松服饰,适合户外运动
2、请穿徒步鞋或登山鞋,袜子1双备用;
3、露营者,需有良好背负系统的登山包,帐篷、防潮垫、睡袋、手电及照明工具;住农家者忽略此项;
4、有的话可带上:相机、头巾(功能多)、手套(保护和划伤)、护膝(保护膝盖)、2根登山杖(可节省体力);
5、全队可轻装徒步,周六中午需自带干粮和水果零食及水;
6、个人常用药及洗漱用品,还有垃圾袋
其他:周五晚农家或露营都可以;
【活动费用】
持畅游年卡会员: 0元 如何申请年卡会员
普通会员:200RMB (含专业户外运动险)
vip会员:180RMB (含专业户外运动险)如何申请VIP会员
【费用包含】
1、往返包车费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费);
2、领队及司机的津贴;
3、公用装备损耗(队旗\绳索\对讲机\医药包等);
4、专业户外运动险
5、线路前置和组织费用
AA费用预算:
周五住宿:约50元/人/晚
周六中午需自带干粮和水,如产生个人额外费用,需要自理;
【定金制度】
活动报名者以支付定金为准,活动预收订金200元。
周三12点后如因个人原因退出活动,如没有找到替换人员参加,订金不予退还。
天气及俱乐部原因推迟或取消活动,订金如数退还
支付宝: free_luoti@163.com 冯益顺
淘宝店:http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.5.w4002-1805927420.10.Cx5Vgl&id=36271170220
中国建设银行松江分行:4367 4212 1893 4365 824 冯益顺
【注意事项】
请保护环境,带走不可降解的垃圾,不能擅离队伍,需听从领队安排,如果你体力在好,请不要超过领队,领队会根据队伍调整速度,尽量不要拉得太长,保持在一起。如果活动中,你有不舒服的地方,请第一时间告诉领队,做到安全出行,安全抵达。
【特别提示】
1 两人同行,无论何时,无论老驴新人,必须遵守两人以上同行。
2.路口留人,队员经过岔路口时,若后面没有队员跟上,须原地等待,等后面的队友跟上之后才能继续前行
3.原地等待,队员经过岔路口时,若不认识路,并且没有熟路的队员帮忙指路,则必须原地等待熟路的队员,严禁自行探路。
4.跟着自己的节奏,所有队员尽可能按照自己的节奏走,不与他人攀比,不要强迫自己紧跟他人的速度
【活动须知】
1、无心、脑、肺,精神疾病等;
2、注意安全,需要有团队精神,须服从领队的安排,不能擅离队伍;
3、保护环境从自身做起,不得随意破坏植被,野营中的垃圾须装入垃圾袋中,以便统一处理,安全第一;
4、因不可抗拒因素、天气情况或者其他因素,领队有权利对行程进行适当调整或取消
【责任声明】安全及保险:鉴于户外运动的特殊风险性和大自然的不确定因素很多,俱乐部认为队员在报名参加活动时已做好充分的考虑,俱乐部负责为队员代购户外意外伤害险,及在紧急情况下组织救助,但不负责活动中一切意外事故的连带责任。特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明
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上海疯驴户外俱乐部(www.ifenglv.com)
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