徒步与痔疮有直接关系吗，好像平时不容易犯，徒步很容易犯。我想应该是长时间负重行走，下身血液的关系吧。<br />我也解释不清，各位老驴有相关经验吗？有痔之士怎么办？
我也得过痔疮，因为2年前无知，听信了所谓的苹果减肥法，连续吃了一个月月的苹果做主食！落下了这个毛病，虽说是治好了，但医生说是要饮食要注意，要多吃青菜水果等多纤维的食品。 这两年来我比较注意这方面，饮食比以前讲究，有过两次小的复发，是因为连续5.6天少吃青菜。<br /><br />参加户外一年来，基本是在深圳和广东内，时间是2天内，所谓这2天不吃青菜还没问题。另外一些活动是5，6天的fb游在饭店吃饭的，所以也没问题。但我也有一个疑问，如果要参加5,6天的山间穿越甚至十几天的活动，到时该如何办？ 因为在户外吃的食品，很多只是强调碳水化合物，能量等，好象提及没有青菜和纤维这方面的！ <br /><br />有没有什么脱水蔬菜之类的东西？这个应该有帮助！！<br /><br />
和徒步关系不大吧<br /><br />应该注意饮食
徒步时间过长的话摩擦厉害了就会犯<br /><br />我有朋友就是的
痔疮是人类特有的疾病，主要是因为人直立行走，血液不畅造成的，长时间的徒步会对此有影响。
如果我连续徒步好多个小时，就会有感觉，想大便。<br />如果我不徒步，休息好多个小时，也会有感觉，想大便。
<!--QuoteBegin-素食者+2006年7月24号 , 08:45 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(素食者 @ 2006年7月24号 , 08:45 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->如果我连续徒步好多个小时，就会有感觉，想大便。<br />如果我不徒步，休息好多个小时，也会有感觉，想大便。<br />[right][snapback]418975[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />同意啊<br />谁都这样
