我不幸摔车,希望大家吸取教训,确保安全健康出行 - 骑行天下 - 8264户外手机版

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本帖最后由 jngjt 于 2015-9-13 11:47 编辑

距离我摔车过去快10天了,现在身上的伤也好的差不多了,所谓好了伤疤忘了疼,我在这里发篇帖子,既为了使广大的骑友吸取我的教训,提高骑行中的安全系数,也为了让我自己有个更加深刻的认识,避免以后类似情况再次发生。鉴于一些照片和数据涉及到个人隐私,我无耻的把一些照片做了些处理,马赛克比较多,请大家见谅。
前几天参加了一场自行车比赛,本意是想体验一下而已,但是到了赛道上身不由己的开始兴奋,并且感到不累,于是忘乎所以,使劲往前蹬。赛事属于山马,要求是山地车,但是在铺装公路上骑行。比赛开始后,我的心率一度达到了170多,大约持续了10分钟左右。这个数据只是估计的,因为我的心率表是乞丐版的,只有瞬时数据,不能做历史记录,因此无法事后调阅,但我清晰的记得好几次看心率表都是在170多点的数值。在正式比赛开始后大约骑行了15公里,路上有一直径约半米的坑,我看到了,但是,没有做任何的反应,之后我就不知道了,清醒时是在救护车上。身上大小共约10处伤,多是皮肤表皮擦破,不严重。右肩可能是首先着地点,比较疼,但是没有骨折等情况。总体来讲,身体无大碍。
发这篇帖子的目的前面已经说明,下面我把一些照片和原因分析列出,是我自己分析的,没有征求医生的意见,所以不知道是否正确,请大家批评指正。但是我在比赛期间的一些明显错误,希望大家能吸取教训,莫要重蹈我的覆辙。

受伤的图片有三张,多余的就不发了,可能看着有些恶心人,请见谅:
1.脸部的伤,主要是由于摔倒后骑行眼镜中的近视镜片破碎划伤造成,其他的可能是路上的小型砂石擦伤,看起来血淋淋的,但是并无大碍,现在脸上的伤基本痊愈。由于戴了头盔,头部并未受更大的创伤。有些脑震荡,第二天症状基本彻底消失。
2.右边大腿右侧,裤子并没有破损,但是皮肤有些擦伤,这个地方的伤口平时见不着阳光,好的较慢,现在还是一层厚厚的痂的状态。
3、手套在落地滑行时磨破,右手受伤较重,至今还是硬痂。

接下来的内容以跟帖形式出现。

比赛时,全身调动,肾上腺素飙升,整个人就兴奋了,大脑皮层高度活跃。让你暂时忘乎所以了。还好没事,皮外伤!!!
安全第一,早日康复,还是慢慢骑欣赏风景的好

大意失荆州呀

发自8264手机版 m.8264.com
我今年骑电动自行车从干佛山回来,都回城市平路上,在行驶中用左手去摘右手把上手机,手机绳挂住了取不下,我眼晴瞟了一下,这时车把手摇晃了单手控制不住,一下就从吋速近30的车速中向前摔倒在地,牙和嘴都摔出血破了,腿膝盖摔破了,笫五胁骨骨折,手掌也摩擦破了.那么险的山路没出事.而在快到家的平路上出亊,都是因为大意!
确实要记住安全第一。
这种情况和心率快没关系,血液优先保证大脑供应不会迟钝。但是平时骑行对意外路况准备不足有关系,平时骑车应该适当模拟一些坑/石头/急停车/等路况,当出现意外时才能本能的快速反应
慰问,早日康复。
分析到位,谢谢分享,祝楼主老大哥早日康复!
不知道说什么好
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