到达冰场先戴上安全帽，观察冰况的同时分析哪里不易被落冰砸，选择好保护地。
穿上安全带，再穿上冰爪，观察冰壁，分析攀爬线路，在哪里下锥、哪里做顶啊。
整理好器械：冰锥、快挂、锁，扁带，先锋器械挂在自己最顺手的位置，做顶器械挂在最不顺手的位置。走到保护点把绳子亲手整理一次，甩甩手深呼吸，慢慢把心放平静，与保护员相互检查器械，开始攀登。
攀登的时候随时都有脱落危险，对自己说攀冰先锋绝不允许脱落，所以此时我只专注于一件事情攀登，因为这种专注保护着我生命所以无与伦比的专注。这种专注还时刻提醒着自己放轻松绝不锁紧手臂。就这样专注的到顶做好保护站，下降与队员交流攀爬技巧，队员们只需关注落冰的危险、自己砸住绳子的危险，其他的危险基本已经排除。就这样开心快乐的刷线一天而不知疲惫。
春节前每周我们都去理县攀冰，这里有前几年我们发现的冰场甲尔猛错冰场和今年我们发现的火花冰场，因为离成都近所以周末连续带队员去体验攀冰六期。
元旦节我们去四姑娘山一个新冰场，这里冰不在双桥沟但这里拥有和双桥沟一样的海拔高度所以冰况还是非常的不错。
这个冰季带队八期，先锋攀登了：猛错冰瀑WI3-,火花WI2，四姑娘山冰瀑WI3,五色山冰瀑WI2,小五色冰瀑WI3+,撵鱼坝冰瀑WI3-，木梯子冰瀑WI3，水帘洞冰瀑WI3+,大石包冰瀑WI3+,白岩沟冰瀑WI4,雪山老屋冰瀑WI5,顶绳攀爬了神仙洞冰瀑WI4,神仙洞干攀线M5,M6.
