九色甘南 2期:8月19-25日都江堰-黄龙-黄河-花湖-扎尕那-郎木寺-拉卜楞寺 - 山东 - 8264户外手机版

  山东

行程介绍

第1天:8月19日(周日)
成都指定酒店集合日
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里古街、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、春熙路、大熊猫研究繁育基地等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!

住宿:入住成都市酒店标间
餐饮:不含餐饮,当地可自理解决;

第2天:8月20日(周一)
成都—都江堰—松潘古城—松潘
早餐后驱车前往【都江堰】,游览全世界迄今为止,年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程,也是全国重点文物保护单位。 都江堰由鱼嘴分水堤,飞沙堰,宝瓶口三大主体和百丈堤,人字堤等附属工程构成,解决了江水自动分流,自动排沙,控制进水流量等问题,消除岷江水患,使成都平原变为“天府之国”。游览结束后,驱车前往【松潘古城】,松潘为川西北地区的门户之一,自古以来就是一处重要的军事要塞,深得厅朝重视。游览结束后,入住酒店。

住宿:入住松潘县酒店标间
餐饮:不含餐饮,当地可自理解决;

第3天:8月21日(周二)
松潘—人间瑶池黄龙—川主寺
早餐后我们驱车前往【黄龙景区】,因沟中有许多的彩池,随着周围环境的改变和阳光照射角度变化而变幻出五彩的颜色,被誉为“人间瑶池”市中国唯一保护完好的高原湿地,以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。游览结束后,我们驱车前往茂县,入住酒店,川主寺统一晚餐。

住宿:入住川主寺酒店标间
餐饮:晚餐聚餐,午餐景区自理解决;

第4天:8月22日(周三)
川主寺—薰衣草庄园—瓦切塔林—九曲黄河
早餐后前往【薰衣草庄园】,进入薰衣草庄园我们尽情拍照,蓝天、白云、雪山、薰衣草,一幅幅美丽的画卷。之后我们前往【瓦切塔林】,参拜十世班禅诵经祈福场,一千多平方米的经幡围绕着数百转经筒,塔林周围是一片连绵的经幡,甚为壮观,成排的白塔,连片的经幡庄严肃穆。下午抵达唐克【九曲黄河第一湾】,日落时分,等待夕阳西陲远山时,整个河谷弥漫在一片金黄的视野中。拍完黄河日落后,返回唐克,入住酒店。

住宿:入住唐克酒店标间
餐饮:不含餐饮,当地可自理解决;

第5天:8月23日(周四)
唐克—诺尔盖花湖—扎尕那
早餐后适时离开,前往诺尔盖大草原上美丽的【花湖风景区】,水色纯美,水天一色,在阳光的照射下,奇花异草倒影在水中,蓝天白云也倒映在水中,有一种“鸟在水里游,鱼在天上飞”的错觉。适时离开前往九色香巴拉【扎尕那】,我们这次特别安排住在扎尕那村内客栈。安排好住宿后,我们轻装游览这个真正的世外桃源,由一圈俏丽多变的石崖石壁包裹着的藏族小村寨,至今仍是一块保留完整的原始藏寨处女地。我们可以前往【仙女滩】和【仙女湖】,也可以顺着扎尕那【大峡谷】往里慢慢走,感受这个世外桃源的宁静。晚上,感兴趣的朋友可以一起拍拍星轨。

住宿:入住唐克酒店标间
餐饮:不含餐饮,当地可自理解决;

第6天:8月24日(周五)
扎尕那晨曦日出—郎木寺
早起拍摄【扎尕那】晨曦,看烟雾缭绕,拍摄平日里当地藏族人的生活原貌,感受洛克笔下的安静生活。适时离开,前往【郎木寺】,这个被称为“东方小瑞士”之称的地方,炊烟,帐篷,蓝天,牧草,牛羊相伴。一览草原上美丽的景色,迷人的甘南草原仿佛梦幻中佛国净土。

住宿:入住郎木寺酒店标间
餐饮:不含餐饮,当地可自理解决;

第7天:8月25日(周六)
郎木寺—拉卜楞寺——兰州火车站解散
黎明前到达郎木寺日出拍摄点,拍摄【郎木寺】清晨的晨雾日出和藏寨风光。如果有【***】的话,感兴趣的朋友也可以徒步到***台一览这神圣庄严的***仪式。适时抵达藏传佛教格鲁派六大寺院之一的【拉卜楞寺】,沿着世界上最长的转经走廊,感受藏民的虔诚朝拜和转经,进入寺院参观游览佛教的庄严与神圣。游览结束后驱车前往兰州指定地点解散:兰州市火车站散团

住宿:散团日不含住宿
餐饮:不含餐饮,当地可自理解决;

费用装备

活动费用

活动费用:2760元/人

费用包含以下内容:
1、用车:全程包车费、过路费、燃油费、停车费、司机补贴等;
2、住宿:(共6晚)成都1晚,郎木寺1晚,扎尕那1晚,唐克1晚,川主寺1晚,松潘1晚;共计6晚住宿
3、门票:拉卜楞寺门票、郎木寺门票、扎尕那门票、花湖景区门票(含景交),九曲黄河第一湾门票、瓦切塔林门票、薰衣草庄园门票、黄龙景区门票(不含缆车)、都江堰景区门票;
4、用餐:除酒店含早餐外,其他餐饮自理(当地都已解决,品尝特色美食)
5、保险:旅游意外险30万

费用不含以下内容:
1、不包含来回机票或火车票,自行选择交通工具到兰州集合、提前预定通常折扣都会很低;
集合地:成都市指定酒店
解散地:兰州市火车站
2、全程正餐不含,酒水不含,因个人原因产生的其他消费或者购买纪念品不含。
说明:如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地减免政策,如有优惠,现场退换相应差价。

报名事项
一、报名方式
报名电话,先打电话15705421508报名,确认有名额后。再交活动费用。交费请转支付宝15705421508(李硕),转款时一定要注明报名姓名信息和人数。方便我们打电话联系。

二、退订事项
报名交费后,因个人原因不能继续参加活动者,在出发前10日(不含出发日)前退订,可享受全额退费;在出发前10—8日(不含出发日)内退订,可享受退费全额的80%;在出发前8—5日(不含出发日)内退订,可享受退费全额的60%;在出发前5—3日(不含出发日)内退订,可享受退费全额的50%;在出发前3日(不含出发日)内退订,可享受退费全额的20%;

活动装备
1、可带拉杆箱(平时放车上或宾馆),再配小背包或者小腰包。上衣:户外三件套(冲锋衣+抓绒+T恤),唐克看日落,建议带上羽绒服。注意防晒。身份证、学生证/军官证、银行卡等;
2、带好常用药品:晕车药、感冒药、肠胃药、创可贴、维生素、高血压药等个人常备药品;
3、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛;
4、备一些干粮、水果和零食;
5、洗漱用品(部分地区酒店不提供一次性洗漱用品),换洗衣物;
6、旅游鞋、徒步鞋登山鞋都行;
7、消毒湿纸巾会让出行更方便;

其他

重要提示
1、各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心率大于100次/分钟,高血压二期以上,各种血液病,脑血管疾病禁止报名;
2、慢性呼吸系统疾病,中度以上租塞性肺疾病,如支气管哮喘,支气管扩张,肺气肿,活动性肺结核,尘肺病等禁止前往;
3、糖尿病未获控制,癫痫、精神分裂症等精神疾病禁止前往;
4、患有中度感冒、上呼吸道感染,体温在38℃以上等患者禁止前往;

温馨提示
1、甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量仅为平原地区的70%左右,初次进入高原,有或轻或重的高山反应,只要多饮开水,多休息,服用红景天/螺旋藻/单晶冰糖/葡萄糖,症状会很快消失,无需担心和恐慌。在高原行动不要剧烈,不跑步,不闭气,不着凉,不喝酒,防感冒,多喝水,睡眠充足,注意保暖;
2、甘南地区的民风深受藏族宗教影响,有些现象和习惯,不能以城市人的心态标准来衡量和看待,切记观看***不要拍照,对一些佛像或法器不要指指点点;
3、藏族人不喜欢随地吐痰,不喜欢被人摸头搭肩,不喜欢大声喧哗,当地治安还算比较不错,但在偏僻之地不要单独行动,不要掉队和离团。在藏区,政治问题十分敏感,无论任何场合,都不宜讨论政治问题;
4、此线路属于西北地区,气候干燥,请自备防晒物品,在穆斯林信阳地区,参观需要尊重当地风俗习惯;

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