滇西北7天-大理双廊、虎跳峡、 丽江、香格里拉、泸沽湖、普达措、松赞林寺全景深度游 - 上海 - 8264户外手机版

行程介绍

【活动亮点】

1. 昆明进，丽江出，全程不走回头路

昆明--大理--双廊--沙溪古镇--香格里拉--丽江古城--泸沽湖的全景深度纯玩路线。还你一个纯粹的云南

2.  全方位，多角度深度体验游玩大理

1）去“洋人街”寻找文艺、小资、清新，观崇圣寺“三塔”倩影，

2）洱海环湖游，看苍山洱海水天一色，

3）在绝色双廊看最美洱海，去寻找“心花怒放”的感觉；

4）大理洱海畔安排一段骑行，骑行至挖色镇，零距离感受阳光与自由；

3. #360度寻美泸沽湖

带您深入泸沽湖环行近2天，从大落水、里务比岛、里格半岛等不同角度，参加当地篝火晚会，全方位欣赏丽江最美泸沽湖，其最韵味十足的原生态美景画面，尽在360度深度体验中。

4. 轻松游云南

本线难度和强度都不大，行程景点丰富，囊括了滇西北大理、丽江、香格里拉的大部分精华和大美景点——包括了崇圣寺三塔公园、沙溪古镇、香格里拉普达措公园、松赞林寺、虎跳峡，且行程比较紧凑。适合亲子游、全家

出游、休闲游、蜜月游、深度游、摄影游等各类人群，在慢节奏中感受滇西北的绮丽风光。

5. 神秘的少数民族风情

丽江纳西文化、大理白族、泸沽湖古老的纳西族摩梭人以及神秘的走婚……跟着我们深入当地，您将深刻体会到云南民族的多彩文化，以及与中原风格迥异的奇异民族风情。

6. 舌尖上的云南

云南从来不缺乏特色美食：凉鸡米线、粑粑、饵丝、饵块、腊排骨火锅、鸡枞、松茸、野生菌、豌豆粉……绝对会成为让您忍不住口水的经典美食记忆。

【目的地简介】

泸沽湖：带您深入泸沽湖环行，从大落水、里务比岛、里格半岛等不同角度，全方位欣赏最美泸沽湖，其最韵味十足的原生态美景画面，尽在360度深度体验中。

双廊洱海：在绝色双廊看最美洱海，双廊是欣赏洱海的最佳地点，还是一个将多情发挥到极致的地方，无数来过这里的人都感叹：来双廊才知道什么是真正的生活，来双廊度假，才是给自己心灵真正的休假。

大理：大理古城，是阳光、自由的代名词，是中国最宜居的“理想国”，是流行于中国大城市文人圈里的时尚话题。

崇圣寺三塔：东对洱海，西靠苍山，位于云南省大理古城北约一公里处，点苍山麓，洱海之滨。背靠一公里许的崇圣寺三塔，以园内的潭水能非常清晰地倒映出三塔姿态而得名。

沙溪古镇：“茶马古道上唯一幸存的古集市”， 一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。

丽江古城：在丽江，阳光对这座城市总是格外恩赐。这里随处可见悠闲地晒着太阳的男男女女，脸上满是幸福。所谓“阳光温热，岁月静好”大概就是如此吧。这里没有工作生活的烦恼，没有尔虞我诈的疲惫，没有柴米油盐的俗世压力。整座丽江古城散发的复古的浪漫气息。丽江是一座千年古城，散发着迷人的魅力，这里鲜花遍地，小桥流水，绿柳成荫，清风醉人。

普达措国家森林公园：国家级风景名胜区，公园内风景优美，原始生态环境保存完好，既有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场，也有百花盛开的湿地和茂密的原始森林。每年的春秋两季，是游览普达措的最佳时节。春季，

五颜六色的杜鹃花铺满山坡，秋季的普达措，则是一片五彩斑斓的景象。

虎跳峡：虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区。

噶丹·松赞林寺：噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。

活动行程
第1天
各地飞机昆明集合
用餐： 早餐 午餐 晚餐
住宿： 昆明市商务酒店标间
每期都成行，报名后审核确定有位再付订金及出机票，庆祝俱乐部成立6周年2人以上报名立减120元/人
以上政策均不和会员优惠政策叠加，减免费用付好订金后联系工作人员返还
注意：具体费用及排期在“费用说明”一栏有，活动余款车上收，团队可独立定制各种活动，电话：13524248077  18105735795  微信：437342390

全天昆明酒店报道；如果抵达时间比较早，可以自行到【海埂大坝】附近逛逛，临近【云南民族村景区】【西山国家风景区】从民族村可以坐索道上到西山风景区，可以远眺整个滇池和半片昆明地区，风光秀丽。或者也可以逛下【翠湖公园】红嘴鸥圣地；对军事、历史、民族文化感兴趣的也可以造访下附近的【陆军讲武堂】【民族博物馆】【昆明世博园】；如果想品尝当地最特色的汽锅鸡或过桥米线【南屏步行街】可以是首选哈~还有【金汁路】的野山菌佛跳墙等特色美食。回酒店前记得顺便在超市采买些巧克力，牛肉干，酸奶等路上的零食。
温馨提示：我们会在出发集合前2--3天会发行前通知书，告之酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系电话。请注意查收！

第2天
昆明汽车挖色镇骑行汽车大理洱海环湖汽车大理古城
用餐： 早餐 午餐 晚餐
住宿： 大理客栈或酒店标间
07:30左右 早起准点出发，中午午餐后约下午13:00左右到达挖色镇，挖色镇是完全原生态的小镇，挖色到双廊这一段，号称中国【最美骑行路线】骑行大约10公里左右，沿着洱海，一路骑行，公路平坦，蓝天碧水，暖阳轻风，波光粼粼的洱海，时光慢慢走大抵如此~如果不想骑行的话，则可以自由在挖色周边的小普陀或者海边走走，风光同样无限好。
16:00左右 集合前往【大理古城】路上沿洱海环前行，拍摄工具准备好~一路风光也是不可错过哟。晚上入住大理古城酒店。可自行游玩大理古城，除了寻找【古城门楼】【五华楼】【洋人街】外，还可以到古城里的农贸市场寻找各种当地小吃。
温馨提示：挖色镇骑行的公路双向开放，常有来往车辆行走，大家骑行一定靠边，注意安全！

美食：邓川乳扇、饵丝、饵块；大理的传统食物是饵块，饵丝和乳扇等，味道适合大众，都可以尝尝。

第3天
大理古城汽车崇圣寺三塔汽车沙溪古镇
用餐： 早餐 午餐 晚餐
住宿： 沙溪客栈/酒店标间
早起后可以赶个早，在古城店铺尚未营生前，踏着青石板，看看静谧古朴的古城晨景。
08:00左右 集合前往【崇圣寺三塔】约10分钟左右车程。在崇圣路上看看壮观的三塔远景后，再漫步进入公园内，近距离观赏三塔倒影的倩影，步入最高的塔楼，远眺整个大理古城和苍山洱海的美景。

然后驱车前往【沙溪古镇】如果说大理是10年前的丽江古城，那么沙溪就是20年前的丽江古城。沙溪算得上是目前唯一幸存的未被开发的茶马古道重镇，这里没有嘈杂的人群扎堆，更没有大理、丽江古城的辉煌，这里只有古朴的四方街、古戏楼、古桥石板。在这宁静的小镇转转，逛逛【寺登街】，享受别样的宁静。晚上我们继续享受这古镇静谧宁静的时光。

第4天
沙溪古镇汽车长江第一湾汽车虎跳峡汽车松赞林寺汽车独克宗古城
用餐： 早餐 午餐 晚餐
住宿： 香格里拉酒店标间
早餐后前往香格里拉，途经【长江第一湾】，欣赏“三江并流”的罕见奇观，沿途金沙江田园风光尽收眼底。
10:00左右 到达虎跳峡镇，徒步精华路段【上虎跳】相比虎跳峡其他路径，虽然轻松安全，但是气势和磅礴也并不逊色！
13:00左右 虎跳镇用完午餐后，乘车前往【中甸】风光都在路上~蓝天白云、高山草甸、遍地野花...

13:30左右 前往【噶丹•松赞林寺】云南省规模最大的藏传佛教寺院，江湖盛称“云南小布达拉宫”；

17:30左右 前往【独克宗古城】参观龟山公园，转动世界吉尼斯记录的巨大转经筒，为亲朋好友祈福；古城广场上时常会跳起藏族锅庄~热情的康巴汉子，美丽动人的卓玛...嗨起来~

温馨提示：
1. 上虎跳相对会比较轻松，多以阶梯为主，海拔相对也比较高，所以游玩时尽量找好自己的徒步节奏尽量跟着领队节奏以缓为佳；

2. 徒步建议携带：水、巧克力或者士力架等高热量食物，以便适时补充体能；

3. 香格里拉日照及紫外线较强，长时间户外活动，请提前准备好运动鞋、太阳镜、太阳帽，并涂抹防晒霜等，以保护皮肤。

第5天
香格里拉汽车普达措国家森林公园汽车丽江古城
用餐： 早餐 午餐 晚餐
住宿： 丽江古城酒店或客栈标间
早餐后前往香格里拉地标【普达措森林公园】打卡~水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、明镜般的高山湖泊...虽盛世于春夏，但是冬季风光也别有风味，最纯粹的蓝天、白云、国家一级的水质与空气，还有悠然在草甸上越冬的黑颈鹤，跳到游人身上“讨食”的小松鼠，尽收眼底的原始森林一直延伸至脚下…行至电影《无极》取景地高原海子【属都湖】湖边的薄冰在浪涌中与水里的枯木摩擦发出“叽叽”的声响，远闻似山雀的叫声~继续游览【碧塔海】【弥里塘亚高山牧场】【洛绒生态民族村】游走在绿野森林中~天地间都是你的~游览完毕，前往丽江，约摸傍晚可达；逛逛【丽江古城】的四方街、五一街的清吧、七一街的小吃街、新华街的不夜城酒吧街~临晚还可以前往狮子山观丽江的夜景，夜空中最亮的星与古城点点星光相得益彰~继续沉醉在这迷人的艳遇之都的夜色当中吧~
丽江古城美食推荐：腊排骨火锅、三文鱼、黑山羊火锅、野生菌、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼等

第6天
丽江古城汽车草海走婚桥汽车情人滩汽车尼塞情人树汽车里格观景台拍全貌（环湖）
用餐： 早餐 午餐 晚餐
住宿： 泸沽湖大落水或小落水客栈或酒店（非湖景房）
早餐后探访神秘东方女儿国【泸沽湖】绕过【山路十八弯】到宁蒗彝族自治县午餐，午后途经小凉山风光抵达泸沽湖景区观景台，尽收泸沽湖全景，风光无限！

然后进行环湖游，途经【草海、走婚桥、情人滩、里格观景台、尼赛情人树】蓝天白云下，波光粼粼清可见底的泸沽湖，各种珍贵成群的候鸟自由飞翔~傍晚还可欣赏醉美日落美景。晚餐后也可以自行参加当地的【篝火晚会】，与身着盛装的摩梭小阿哥、小阿妹手拉手嗨起来~
泸沽湖美食推荐：猪膘肉、咣当酒、酥理玛酒、烤鱼干、古荞粑粑、腌酸鱼、坨坨肉、猪血肠、泡梨等。

第7天
泸沽湖汽车乘猪槽船游里务比岛汽车丽江古城
用餐： 早餐 午餐 晚餐
住宿：
早起后可到湖边坐等美丽的日出，或者自行到村子里面转转。早餐后在码头乘猪槽船前往【里务比岛】或者其它岛屿，上岛观赏泸沽湖美丽的岛屿风光~蓝天碧水青山，上下天光浑然一色~

11:00左右 踏上返回丽江的旅途，约下午16:00--17:00左右到达丽江古城~

温馨提示：行程结束之后，大家有下面三种方式返回：

1. 丽江直飞：当晚离开，建议预订20:00后的航班，节假日可多留些机动时间，以防万一；

2. 昆明转机：当晚搭乘夜卧汽车/火车前往昆明，建议预订20:00后的车次，次日早上搭乘火车、高铁或者飞机返回所在地；

3. 火车返回：当晚搭乘夜卧火车返回昆明，建议预订20:00后的车次，次日早上搭乘火车或者飞机返回所在地。

费用包含
1. 全程包车车费：正规旅游车车费、路桥油费、司机吃住费；根据人数确定车型；

2. 全程门票费：崇圣寺三塔公园门票、普达措国家森林公园门票+区间车费、松赞林寺门票+区间车、上虎跳峡门票、泸沽湖门票、泸沽湖猪槽船游船费、洱海骑单车费用；

3. 全程住宿费：全程6晚住宿酒店或客栈标间；

昆明市三星级酒店一晚、大理客栈或酒店一晚（非湖景房）、沙溪古镇客栈一晚、丽江古城客栈一晚、香格里拉酒店标间一晚、泸沽湖大落水或者小落水客栈一晚(非湖景房)；

4. 全程早餐 （由于众口难调，全程中餐和晚餐自理，领队会推荐，大家一起AA制）；

5. 领队：优质领队服务（7人司机兼领队服务，8人或8人以上安排领队）；

6. 赠送30万户外意外险。

儿童价格不占床、不含早餐、不含门票，如单女或单男带儿童不占床位的，其他单女或单男不同意拼房，儿童需要同成人占床位补差价。

门票优惠：如持有学生证，教师证，军官证，老年证，残疾证，导游证等优惠证件的队友，请在购票前向领队或者司机出示，如证件生效，按照景区协议价退回如数差价！

费用不包含
1. 赠送福利：4人同时报名赠送接机/接高铁站，6人同时报名免费赠送接送 机/高铁站服务！（仅限集合日，不参与无退费）

2. 不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到昆明集合，丽江解散、提前预定通常折扣都会很低；

3. 不包含自由项目：未包含在内的餐费、骑马、泸沽湖摩梭族篝火晚会（如需参加，费用自理每人30-50元/人）、个人酒水及娱乐等都需自费；

4. 丽江古城维护费80元、大理古城维护费40元（我们会尽量帮忙逃票，如果产生则需自理）、三塔公园电瓶车如果需要乘坐35元/人；

5. 单房差：500元（单男或单女报名活动，如没有人可以拼房，则需补对应的房差）；

6. 儿童价格：不占床位和门票，如若产生门票费用则自理；如需占床位，则和大人同价，门票优惠部分领队现场退回。

注：不含发票(如需开票需支付5个点税钱)

以下批次：非会员：3280元/人，普通会员：3230元/人，高级会员:3200元/人，金牌会员：3280元/人，儿童价1400元/人（儿童不占床位，不含门票），单房差500元,除1000元定金外其余费用车上收   

第01期：2018年12月29号——01月04号 （元旦节）

第02期：2019年01月12号——01月18号

第03期：2019年01月26号——02月01号

以下批次：非会员：3480元/人，普通会员：3430元/人，高级会员:3400元/人，金牌会员：3380元/人，儿童价1600元/人（儿童不占床位，不含门票），单房差500元,除1000元定金外其余费用车上收

第04期：2019年02月05号——02月11号 （大年初一）

第05期：2019年02月07号——02月13号 （大年初三）

以下批次：非会员：3280元/人，普通会员：3230元/人，高级会员:3200元/人，金牌会员：3280元/人，儿童价1400元/人（儿童不占床位，不含门票），单房差500元,除1000元定金外其余费用车上收

第06期：2019年02月14号——02月20号（情人节）

第07期：2019年02月23号——03月01号

第08期：2019年03月02号——03月08号

第09期：2019年03月16号——03月22号

第10期：2019年04月01号——04月07号 （清明节）

第11期：2019年04月13号——04月19号

第12期：2019年04月27号——05月03号 （五一节）

费用装备

活动装备

1，带上拉杆箱(平时可丢车上或者宾馆),还可配个摄影包或小腰包活动时候用;

2，户外三件套(冲锋衣、速干衣、抓绒)保暖衣,太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋;

3，感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精;

4，防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备);

5，各种数码产品及充电器、摄影器材; 


6，备一些干粮、水果和零食,保温水壶;

7，洗漱用品,换洗衣物;

8，身份证件,这是最重要的。

其他

温馨提示

1.俱乐部会在活动出行前2至3天发“出发短信”或者建微信群提醒，如果没收到请致电工作人员了解集合酒店、领队联系方式等

2.为了保障合法权益，请付款之前准确、完整的填写出游人信息，因填写信息不完整，不准确造成的保险拒赔等问题，俱乐部不承担相应责任。

3.男女一起报名，如无法同住者请在备注栏内注明；分开报名者，如一起参加活动需要安排同车同房，请在备注栏内注明(该信息仅限您和工作人员可见，请放心填写）

4.翊赛旅行的户外活动，执行严格的安全保障制度，队员要听从带队安排，遵守当地人文习俗，注意路标规避户外风险

5.请带好身份证或护照，如涉及到住农家的行程请自备洗漱用品，穿着适合户外运动的衣裤，请穿徒步鞋、登山鞋、溯溪鞋等(根据活动类型选择最佳的鞋子，谢绝高跟鞋、皮鞋，穿长筒袜避免磨脚)

6.翊赛旅行的线路大多是商业化不浓，贴近原生态的。所以部分线路硬件设施不足！请带好一颗旅行者的心，宽容面对旅行中的一切。

7.环保出行，绿色户外！沿途严禁丢不可讲解的垃圾

8.如有服用特殊药品请自己带好，领队只带一些常规药品

9.户外天气多变，不确定的情况下请备好雨具以及防晒用品

10.线路咨询：风雪13524248077 18105735795

11.翊赛旅行微信公众号：shyisai