至臻跑团大外环拉练 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版
今天是六月的最后一天，进入7月以后天就该越来越热，很多地方的马拉松赛事也相对延后。八月下旬九月上旬东北跑马又多了起来，今天我们按照王校长制定的哈马计划路跑20公里，所以我们选择拉练大外环。起点是世纪广场，跑大外环一圈应该是25公里多，大家跑够半马就按照自己家的线路跑，早上4:30跑团10位跑友从世纪广场出发，我骑着自行车跟着他们。由于早上雾气太大，能见度很低，拍照也很困难。上片和朋友们分享大外环拉链的精彩瞬间！
大龙的运动轨迹
骑迹、蔚蓝天空、王校长、跑小莹、大龙、旭日、老九、开心哥
出发前的集体照，幸运星没有赶上拍照
世纪广场是黑河江边最大的广场，很多大型活动都在这里举办，昨天的第九届中俄文化大集的文艺演出都在这里
王校长
出发前各自做着准备活动，拍了几张纪念，雾气太大，效果欠佳
出发前 骑迹
旭日
大龙
跑小莹
老九
开心哥
我骑车跟着大家
