9月18日，今天是国难日，在此表示哀悼，早上六点半从波密的一家青旅醒来，进山前和老婆最后一次视频，感谢你多年来对我户外爱好的支持，在家带儿子辛苦了！我们包车从波密出发到念青东海子线徒步起点曲那玛村，中途遇到塌方，然后改道到了曲那玛村，藏族司机小伙为我们拍进山照后回去了，10点55分我们（易之魂、牧野、永乐、伞和我）开始念青东第一天徒步，这次用神秘农场的新包负重50斤以上，在13公里后感觉呼吸很急促，慢慢和伞姐一直在最后，负重也很透支。下午六点左右魂、乐姐和牧野就到4100错爬马营地，我和伞姐大约晚一个小时才到。今天用时7小时徒步行程17公里，海拔升高1200米。自我感觉有点虐，曾一度想到在中途找个水源地扎营，主要背负过重，新包还需要磨合。扎营后我把米饭焖着，魂在炒腊肉土豆，等炒好我、牧野和魂就开始吃，才发现我的米饭还是半生的，将就吃吧，明天闷饭注意下水量。完了魂开始生火，牧野泡茶，我们三人围着火堆做了四件事，喝茶、聊天、捡垃圾焚烧和拉尿。晚上月亮和星星照着这块大地，魂和牧野研究下星空，到晚上10点我们把火熄灭后各种进帐篷睡觉，明天早上自然醒吧，晚安
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9月19日天气晴朗，今天正式进入高海拔看海模式，带着你的眼球跟我们一错再错，计划今天翻越5290米的巴拉拉垭口。在营地睡到自然醒，就听见牧野在为大家烧水，早上吃了点粉丝和香肠，九点半拔营出发，首先看到的是错拿玛三个海子，然后是错下玛两个海子，看完海就要拔高了从4300一路上升到4600，从4600以后就是石块并没有明显的小道了，全靠GPS轨迹指引你拔升，拔到4900看到一个很漂亮的巴巴拉海子，艰苦的上升总算得到点慰籍，拍照后继续向上，大家都感觉上升速度减慢，决定在5030附近找个有水源位置扎营，放弃翻过垭口，我们就在这个三面环山的无名营地扎下了，这营地风很大，搭建帐篷后就各自在帐篷内做晚餐，大家都很累吃完后互道晚安。今天行程9.8公里，拔高900米，难度很大。
9月20日，昨晚海拔有点高，也出现轻微的高反，睡眠不是很好 早上五点多下起了小雪点，天空灰沉沉，魂半仙预言九点会晴天，大家都在帐篷等天气，各自做早餐吃，九点一过天气真的放晴了，为半仙点赞，九点半拔营翻越5290巴拉拉垭口，在大石块上一直向上爬，十一点左右全部到达垭口，各种拍照后沿着大石块下降到4600米的错扎克海子，这个海子有点大，也很漂亮，过了错扎克海子了，选择了牧民一个废弃的牧场前扎营，魂早我们两小时到达营地，晚上乐姐炒两个菜，我和牧野小喝一口，魂继续发挥他生火优势，还是三个老爷们围着火堆喝茶聊天，就是这堆火还引来一段小插曲。今天行程10公里，上升290米，下降600米，难度一般，错扎克海子景色不错。
9月21日，凌晨开始下雨，在帐篷睡的正香，突然发现帐篷外电筒光乱闪，我以为是同伴上起来上厕所，仔细一听外面有陌生人讲话，通过和藏族同胞交流，原来我们在这里生火，被放牧的人看见，告知20公里外的小村庄，他们组织了8个人从夜晚十一点出发，凌晨三点多冒雨到我们营地，我们告知是来徒步看风景的，他们也能理解希望把家乡美景带出去，说是一场误会然后把每个人身份证拍照后就回家，我们叮嘱他们一路注意安全下雨路滑。
雨一直下到十点才停，吃完早餐十一点半拔营出发，今天的徒步段是海子线中最美丽的错仁错，刚出发不久就看见错仁错，沿着海子徒步风景如画，一路拍照一路慢走，心想这样碧蓝的海子再陪上蔚蓝的天空一定会美的窒息，然而离营地还有四十分钟路程突然变天下起小冰雹，我们加速前行，看到魂先到已经搭好帐篷，我就去他帐篷躲避，牧野和永乐奔牛棚而去，过了小段时间伞姐也到魂帐篷里，我们三人挤在一起，听着外面的雪啪啪打着帐篷，祈祷雪快点停下来，不然这样过一晚多难受，现在才下午三点呢，我们三就这样坐着聊天，奇迹终于出现了，雪小起来天阳出来了，我们兴奋的冲出帐篷，外面美的一塌糊涂，蓝天、雪山和海子交汇在一起，各种角度不停的拍着这人间美景，真的很幸运，淋的瑟瑟发抖的身体在美景面前全忘记了，在这五星级的湖边营地搭好帐篷，晚上我把做饭地点放在小河边，一边煮饭一边欣赏美景很陶醉，吃完又看了看错扎措黄昏的景色就进帐篷了，外面也在起风了。今天是最轻松的天，行程大约8公里，拔高100米，让错仁错美景伴着我们入眠吧。
9月22日，清早拉开帐篷准备去洗漱，看见一只野羊在河边喝水，看见有人迅速跑到山里上去了，我们打扰它的生活了。我回到营地，伞姐说她要下撤了，主要两个原因一是最近几天基本没有进食物人很虚，二是要早点出去等她老公一起走另外条看海线，我们也不好强求，然后告诉下撤的方向及轨迹，两天后她就可以到达县城，我们目送这位热心快肠的大姐离开，约好十月五日拉萨再聚。开拔前问了下魂半仙天气如何，答曰晴天，果断把太阳能充电板挂着，一路要保证手表和手机在有电状态，一个是看GPS轨迹，还有就是拍照和记录核实轨迹。当换上徒步行装时，发现裤子又大了一圈，只好把备用伞绳剪了一段当腰带。九点半我们四人离开错仁措也出发了，首先要翻越一个5080的垭口，当走到4900的时候，在石头缝隙里长满雪莲花，又是各种狂拍，下午两点半翻过5080垭口，沿着大石块下降，大约下降200米，从上往下看河流和湿地交织在一起远望像一副八卦图形，很震撼，我们一直下到4400湿地，沿着湿地徒步了大约3公里，在这高海拔能有这大面积的湿地很罕见。我们计划今天在冻错的湖头扎营，但走到快八点了还未到计划营地，临时决定在路边扎营，戴着头灯扎好帐篷，大家都在帐篷里互道晚安。今天徒步强度有点大，总体上升500，下降600，徒步时间近11个小时行程20多公里。
9月23日，清晨醒来，发现计划营地相隔很近，站在营地前大石块看冻措（当地人叫巴东措）像一条蓝色的丝带镶嵌在两山之间，我们看天气晴朗开始出发，沿着溪沟一直下降到4000左右的冻措边，然后从冻措的湖头开始走，整个冻措长约8公里，一路看着湖景一路前行，湖边还有很多造型各异的古树，路上魂说昨晚用北斗盒子和伞姐联系了，她已经下撤到县城了，我们也安心了。在翻越危险乱石堆时，由于脚踩在不稳定石块小摔跤一次。三点多走完冻措发现公路的路基已经建到湖尾了，也许不久将来您可以自驾到这里，欣赏4000海拔上美丽的冻措，省去徒步之累。我顺着路基一直向前走，路边看到一颗千年以上的古树，也遇到一帮骑摩托车的藏民，他们面带笑容热情和我打招呼，扎西德勒!不久我们到了一个村也村，村子只有9户人家，但家家都用上电了，为国家电网点赞。我们商量下还是去八美村，离下一段徒步近，大家想喝点啤酒吃点好菜，我和牧野租了摩托先去八美村，借宿在藏民向巴家，一到他家，就给我和牧野满上酥油茶端来小点心，我喝了两杯酥油茶就和向巴弟弟去三公里的贡村买啤酒，一路和小伙聊天，我问他家有多少头牦牛，他答四十头，又问我家有多少头，我……。我们回来后，牧野和乐姐开始做饭，我去村头接魂，因为魂一直坚持走过来，在村头看见一个老奶奶围着小庙不停的转着为了他们的信仰吧。我接到魂回到向巴家，告知电信可以用，我借魂的手机给老婆报了个平安，并提前祝家人中秋快乐！晚上我们四人吃的乐姐煮的菜喝着他们自己酿的青稞酒和啤酒，向巴一家还是吃着藏族传统食物糌粑喝着酥油茶，他们虽然不很懂汉语，聊天中能感受到他们一家很热情真诚，聊到九点多他们一家送我们去房间安顿好才离开。
