[月儿cici] 追逐与流浪，寻找失落的信仰 [29天，1.7万公里]---云南篇 - 游记攻略 - 8264户外手机版
❤ 关于我们
双廊古镇
【关于我】
计算机专业的空乘，行走的小太阳
❤ 微博：月儿cici
❤ 公众号：月儿飞行记
向着美好奔跑，做个简单的女子，希望能和你们多多分享
旅行以及日常穿搭。
月儿：计算机专业出身的cc，热爱飞行，热爱旅行和
摄影，负责旅行规划、写游记
二毛：苦逼外科doctor，月儿的专属摄影师+保镖+跟班，负责包治百病、保护人身及财产安全、各种体力活和拍美照~任劳任怨，从无怨言
常常飞行于各个城市，留下的都是黑夜的背影，
飞机的落地总是伴随着城市的静默......
为了飞行全年无任何节假日，已经两年没有旅行，
小宇宙终于爆发，相比以往的旅行，第一次体验为期一个月的旅行。
于是手牵手，背上双肩包，和二毛开始第一次恋爱旅行
第一篇游记，记录旅行的点滴以及我们的故事
旅行的意义千百种，任凭你感受千百度
#旅行就是我的生活方式# 人格魅力，与长相美丽无关。不论是生活，还是旅行，用心对待生命里的一切，如同记录自己一般。初心不变，方得始终。旅程会有结束的一天，画面却能永远被定格！
[记旅行29天，1.7万公里]
这些年来，
走过的很多地方，遇见的很多人和事，
只把他们记录在相机里。
今天，我想重新记录生活，用快门和文字，
收藏那一份属于我的独一无二的记忆，
或柔顺、或贪恋、或迷茫、或憧憬，
就在那些复杂而又干净的情绪里，
呈现着最真实的我。
这次旅行也是为了完成一个小小心愿：终于让足迹点亮祖国
这些年一直行走在国内，强迫症作祟，不把
中国 足迹图点亮绝不出国门
走过一座又一座城，爬过三山五岳，
下过四大海，住过四大古城，游过四大石窟，
看草原沙漠的日出日落~
这次旅行总算让
中国 行圆满了~如今足迹遍布祖国108个城市~
可惜早期没有写游记的习惯，否则现在应该积攒了几十篇游记了吧 (*^__^*)
PS：第一次在这里写游记~只想用心记录下旅行的点滴，还希望亲亲们鼓励一下~给些你们的宝贵意见~写的不够全面的地方，我会继续补充~以后每一次出游，我都会用心记录。
大家有什么问题我没有及时回复也可以私信我的微博~
❤ 关于旅行
这次西游记选择的是月儿仅剩的几个省市，终于要点亮祖国的足迹图，满满的兴奋~
穿越四省~从 云南 一路北上到 新疆 ，途径17个城市~
29天，行程1.7万公里！
从 玉龙雪山 到炽热的火焰山，从美丽的藏北草原到茫茫沙漠，从神秘的圣湖到荒凉戈壁，从 河西走廊到千年丝绸路，从苍茫的雅丹地貌到五彩的丹霞地势~
在雪山脚下的柔软时光，在风花雪月的 大理 漫步云端，在苍洱的落日余晖间感受生活的简朴与自在，在 西藏 看最纯净的天空和流云，在 纳木错 湖边聆听涛声，在青藏公路看一路叩拜的虔诚老人，在布达拉宫看手握转经筒的喇嘛悠闲的诵经，在大漠的塞外孤烟披头散发的奔跑，在 喀纳斯 感受世界的尽头~
这次的体验太深刻，是视觉的冲击和震撼，是心灵的触动与激励，是灵魂的净化和洗礼，是充满惊喜的追逐与流浪，是为爱远行的见证！以此游记，记录下了我们的青春和回忆~也愿你我都可以活出对生命充满热爱的自己~
香格里拉
普达措国家公园
解忧公主薰衣草园
解忧公主薰衣草园
本帖最后由 月儿cici 于 2019-7-16 11:41 编辑
【关于行程】
Day1：
广州 —
丽江 古城
Day2：
玉龙雪山
Day3：
丽江 —
香格里拉 —普达措国家公园
Day4：
香格里拉 —
虎跳峡 —
丽江
Day5：
丽江 —
大理 古城
Day6：
大理 古城—
双廊
Day7：洱海骑行—
丽江
Day8：
丽江 —
拉萨 —布达拉宫夜景
Day9：
拉萨 —羊卓雍湖—卡若拉冰川—
日喀则
Day10：
日喀则 —扎什伦布寺—
拉萨
Day11：
拉萨 （布达拉宫、大昭寺、八廓街）
Day12：
拉萨 —米拉山口—
巴松措 —
林芝
Day13：
林芝 —雅鲁藏布大峡谷—
林芝
Day14：
林芝 —
拉萨
Day15：
拉萨 —
纳木错 —
拉萨
Day16：
拉萨 —
格尔木
Day17：
格尔木 —
敦煌 月牙泉小镇
Day18：
敦煌 莫高窟
Day19：鸣沙山月牙泉
Day20：
敦煌 —
疏勒 河—
乌鲁木齐 （生日快乐）
Day21：
乌鲁木齐 —
卡拉 玛依
乌尔禾 魔鬼城—
布尔津
Day22：
布尔津 —
喀纳斯 —贾登峪
Day23：贾登峪—
哈巴河 白沙 湖—
西北 之北—
北屯
Day24：
北屯 —五彩滩—
乌鲁木齐
Day25：乌市—火焰山—坎儿井—乌市
Day26：
乌鲁木齐 —天池—
乌鲁木齐
Day27：
乌鲁木齐 —那拉提草原—
伊宁
Day28：
伊宁 —果子沟—赛里木湖
Day29：薰衣草—
乌鲁木齐
【相片】
这次出游使用的相机是佳能60D套机，相片也没有使用PS(不会PS/好尴尬...) 相片不够好，还请大神们轻拍。
【旅行必备】
1.防晒：高原地区的紫外线实在太强，妹子们一定要带高倍的防晒（建议70倍户外防晒）；
2.润体乳：只想说高原真的很干燥！这种干燥的感觉远超 新疆 、 敦煌 等大漠之地，妹子们还可以带上保湿喷雾；
3.墨镜：保护眼睛又方便拍照；
4.票据包：有爱好收集各种门票和车票的妹子，这样可以很好的收纳旅途中的各种票据；
5.口罩：西部地区风沙很大，口罩会很实用；
6.药品：防暑的药物或冲剂、感冒药、跌打损伤的药以及治疗高反的药品，对于西部很多交通不便利的地方，绝对是有必要的。
【衣物】这次的路线考虑到高原地区以及 新疆 温差都很大，需要把四季的衣服都带上，这无疑是件很头疼的事情，行李箱很快就装满了，建议带上耐寒又方便各种穿搭的衣服。
【预防高反】
1.进入高原之前的几天，可以先喝红景天预防，并且禁止烟酒，防止上呼吸道感染；
2.避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好；
3.如果从未走进高原，建议进行严格的体检，严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原；
4.刚进入高原的时候一定不要剧烈运动，当天晚上不要洗澡洗头；
5.在当地可以多喝酥油茶，这对缓解高反很有效果；
6.有需要的可以买氧气瓶吸氧（一定要在正规商店购买，不能图便宜购买不够分量的氧气瓶）
总之，高反还是和个人身体素质有关，和年龄没有一定的关系。
【关于 西藏 和 新疆 的注意事项，分别在Day8和Day20的开头有提到】
