本帖最后由 深圳_地负 于 2020-11-14 17:10 编辑
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后续六天行程视频在处理中，敬请期待！
老婆得了甲亢，还有颈椎很疼……做为一个去过不少地方了的半新驴，这两样是怎么找上身了的……
让运动，就是懒得动，没法，只好搞个猛的，去
珠峰东坡好了……
首先拉队伍，一年没户外过了，人早散了，七拼八凑凑出十来个人，却发现自己原班人马具备走高原
徒步户外经验以及能力的同伴只有四人。其他六人，走过一些户外路线的一人，年轻力不壮一人，基本没走过户外路线意志体能尚可两人（不经常运动），基本上没走过什么户外路线但是经常出游多次到过
西藏一人，还体弱者一人（设一个
摄影圈子的群主，我自以为他有户外经验）。有一点好的就是十人中九人本来就是朋友，还一位聊过感觉很不错。
拉队伍的同时在研究路线。东坡这路线有一点好，就是第一天最难。第一天从海拔3750干到4650海拔提升900。晚上
露营的营地海拔也足够高，如果有问题第二天就可以迅速下撤。判断标准就是当晚吃饭胃口好不好，晚上睡觉睡不睡得着（高反，血管爆不要太严重），第二天早起是不是没啥感觉。至于第二天的行程是从2650到4900多然后下到海拔4000的卓湘营地。这营地海拔低，植被茂密，含氧量高适合恢复。之后第三天的行程除了爬第一个大坡以外，后面几乎平路，新驴到这会也算是有初步的高原徒步经验了。再一个要严重考虑的就是天气因素，必须要按可能遇到的最差天气来做准备。最重要的一点就是请牦牛跟牦牛工，全程轻装徒步。难度降低一大半了就。
之后开始准备。先列装备清单，清单中各装备具体使用情况，功用全部说明，要不这么多小白容易自己想当然，检查每个人采购准备情况，监督大家自己锻炼（基本上没啥作用）。自己锻炼，已经一年没怎么运动了，过年还在老丈人家住了半个月成功的被喂肥了二十斤……出发前一个月开始跑盘山道，挺着个大肚子也没减下去，体能倒是恢复了到了六七成，反正轻装估计也差不多了。最重要的是老婆锻炼，老婆终于从消极中走出来并且开始锻炼。
跑步，状态一次比一次好，然后小腿韧带拉伤，歇了，只好开始游泳，游几次又想跑步，小腿又伤了，至出发前十天没有做好充分准备的情况下只好歇了。终于于患得患失中出发。
照片太多，先随便发一些照片，之后再来慢慢写流水帐吧
