山西五台山，位于黄土高原东侧太行山系北端，因为有5个平坦如台的山顶而得名：东台望海峰（2795米），南台锦绣峰（2485米），西台挂月峰（2773米），中台翠岩峰（2894米），北台叶斗峰（3058米）。其主峰北台叶斗峰，海拔3058米，是华北地区最高峰，被称为「华北屋脊」。
作为中国佛教四大名山之首，五台山是文殊菩萨的道场，也是中国唯一一个汉传佛教与藏传佛教交相辉映的佛教道场。一千多年前的隋唐时期，五个台顶便都建有一座寺庙，供奉不同法号的文殊菩萨，山脚也分布着不同规格的寺庙，鼎盛时期，拥有寺院多达三百多所，僧侣三千余人。到五台山的信徒僧众都会选择去五个台顶的寺庙朝拜、礼佛，也叫「朝台」。
冬季大五台山的气候非常恶劣，这对于去过的朋友都会有很深的印象，冬季的大五朝台绝对是一次难以忘却的体验。白天零下二十度左右的低温，七八级大风带来的风寒效应加上三千米以上的高海拔，这种恶劣环境下进行的登山活动，对心灵，对意志以及体力的要求都达到了一种前所未有的挑战。在恶劣的低温环境下，鼻子和嘴里呼出的水气瞬间在睫毛上结成冰霜，头灯和相机的电池也只会由于极寒而无法正常使用。严寒、冻伤、暗冰、能见度、失温等因素给冬季穿越带来了不少困难。
