兰州，甘肃省省会，位于黄河上游，简称“兰”或“皋”，古称金城， 西部地区重要的中心城市，丝绸之路经济带的重要节点城市。兰州自秦朝设县以来已有2200多年的建城史，自古就是“联络四域、襟带万里”的交通枢纽和军事要塞，以“金城汤池”之意命名金城，素有“黄河明珠”的美誉。兰州得益于丝绸之路，成为重要的交通要道、商埠重镇。新中国成立后，成为国家重要的石油化工基地、生物制药基地和装备制造基地。兰州下辖5个区、3个县、3个国家级开发区，总面积1.31万平方公里，截止2020年7月，常住人口413.4万人。2019年，兰州市GDP2837.36 亿元。
宜昌，湖北省地级市。位于长江中上游结合部、湖北省西南部，素有“三峡门户”“川鄂咽喉”之称。宜昌古称“夷陵”，因“水至此而夷、山至此而陵”得名。清朝时改称“宜昌”，取“宜于昌盛”之意。宜昌是世界历史文化名人屈原、古代民族团结使者王昭君的故里。是我国三峡工程、葛洲坝水利枢纽工程所在地，被誉为“世界水电之都”。宜昌现辖5区3市5县和1个国家级高新区，总面积2.1万平方公里。2019年年末，全市常住人口为413.79万人，。2019年，宜昌市GDP 4460.82亿元。
这两个城市其实隔得挺远，一个在黄河岸边、一个在长江之畔，中间有中国的南北分界山脉——秦岭，他们之间原本没啥联系，是因为我们的骑行，把这两个城市“生拉硬扯”的放到了一起。
晨曦下的三峡大坝 
