长毕穿+二峰，在四姑娘山的八天 - 游记攻略 - 8264户外手机版

出发时间/2020-09-18
出行天数/9 天
人物/一个人
人均费用/6000RMB

“你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的目标与希望。”——抄来的一段鸡汤文，但当你感到真的立于山脚之时，无论承认与否，它真的存在，无论在面前还是心里，就像从来就不曾消失过一样，立于当前，立于你我之心中。

九月份在武功山的旅途中，结识了一位好朋友，邀约十月份去四姑娘山的长（坪沟）毕（棚沟）穿越，本计划是10月23日开始，历时5天。不想过了十一突然来电，由于担心秋色转逝，活动要提前一周开始进行，当时我开车还在 额济纳旗 的胡杨林下看遍满目红黄彩叶呢，只能提前回京，旋即24小时内飞赴 成都 与大家汇合。

此次活动算俱乐部性质的穿越，在充足会费的基础上，保障还是有力的，早晚餐和宿营物品全部提供，三天穿越中的两天都是有马帮负责驮运，自己平时背不了什么东西，也就是水和中午的路餐，但是最后一天过垭口时，是需要所有个人物品都自己背的，所以还是尽量的简化和轻量。实际个人装备无需特别的装具，简易冰爪算是唯一与以往的不同，另外马帮提供热水，大容量的保温杯非常重要。

自制的路餐糖很受大家欢迎，用燕麦片、芝麻、核桃、花生仁烘培熟，配少量葡萄干，熬饴糖自制，没有添加剂，也不是很甜，味道还是很不错的，借用以前的一幅旧图，但味道如一。

此时的四姑娘山气温，最冷在零度左右，白天只要晴朗， 日照 辐射厉害，其实不冷。衣服上说明三点，首先因为爬山时穿多了会很热，只是停下来时才冷，所以只带单层硬壳冲锋衣，停下来套羽绒服就是了；其次下身怕冷的就是膝盖和脚，走路全程带护膝加之干爽的厚袜子就解决了；第三排骨羽绒服比抓绒重量轻、体积小、保暖性好。

从 成都 到四姑娘山的日隆镇200Km左右，但是需要4个多小时， 成都 到 映秀 是高速，但出城堪比早高峰，而 映秀 到日隆镇就完全是盘山路了，尤其是要爬5000米的巴郎山，虽然现在有隧道，但也是海拔从 成都 平原不足500米到3800米。图为两年前自驾去 川西 专门走巴郎山4480米垭口老路时拍的。

0度左右，黑冰1000的睡袋很暖和，蛋槽垫，我只穿薄速干T恤

感谢感谢，请问睡觉时穿什么呢

装备基本就是那些，驮包没有自己备，40升的包放到马帮的编织袋中就好，自己背个极简单的跑步包，只背午餐、1升水、相机等。轻装的好处就是你可以尽可能的准备充足，并不需要自己背，秋裤是不能穿的，走路出汗，糊在腿上难受的，而且湿了，更别扭。卫生巾是为了防止鞋子磨脚、去湿、而且万一有伤口的无菌神器。长穿毕3天很简单的，差不多就行，谁都可以走得多。

好奇，长穿毕的话，秋裤是不是前2天可以让马帮驮着，到营地拿出来；第三天凌晨翻垭口的时候，穿在身上也不影响背负重量吧~

本帖最后由 aiqiao 于 2022-9-14 09:17 编辑

谢谢，下面就是您长穿毕带的所有装备吗？给马背的驼包有推荐吗？多少L合适？另外卫生巾起什么作用呢

这条线基本没有涉水，过的都是小河，唯一一次也是有简易桥，速干裤足以，外加雪套主要是防脏。我走路时上面是速干内衣+单硬壳，开始稍冷，走起来就不冷了，下面是单速干裤，但是另外加了护膝，最怕冷的仅仅是膝盖，一定穿户防水外鞋，不能湿脚，脚冷全身冷。在营地马上加穿羽绒，下面没有加，稍冷而已，为了减重，我宁可继续带着护膝，也不能带秋裤啊，抓绒裤不带！又沉又体积大，0度左右还可以，吃上热食，宁可马上钻被窝。

在营地自由活动时全身是怎么穿的呢？求教

谢谢，听说这条线路有涉水还有沼泽，那裤子需要考虑防水吗？我只有条迪卡侬的速干长裤（不防水），另外在营地需要加秋裤或者抓绒裤吗

多谢🙏老大！