本帖最后由 Zachary自在 于 2021-5-10 14:51 编辑
前几天写了这次
扎尕那行程的路线行程，今天补上装备，个人喜好，不喜勿喷~
扎尕那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。
5.1晚7:30 观音石营地
有水，但是溪水非常小，要有心理准备~
沿途都有大量水源，此处绝对是拉低平均值的最小水源，没有之一！！
高海拔必备良药
同仁堂红锦天胶囊（需要提前吃，一直吃到出山）
跟医生朋友咨询过，这种是在药监局登记的安全保健药品，属于比较缓和的保健品，
至于市面上众多的无需提前吃的红锦天胶囊，大多含有淫羊藿等成分，可以救命，疗效很好，价格不菲
所以需要什么样的准备各位看官自行选择~
这次有朋友突发高反，也的确用到了加强型的红锦天胶囊和蓝氧片，
不知道是不是心理作用，觉得有缓解到头痛的症状~
第二天的营地算是非常可以~
虽然地面潮湿，但是因为气温低的缘故
很快就变作冻土
门可以拓展成天幕的设计，烧煮，观景两不误~
当然风太大的时候还是建议你老实点，不要作死哦~哈哈哈~~
连着两天傍晚都是雷电交加，狂
风暴雪在7点前后准时到达~
选择一个避风的营地和一个结实的
帐篷尤为重要~
4号垭口下石谷内，不算有营地
自己找平地面，此处感谢我栗子兄弟
简直是人肉推土机，在暴风雪来临前的5分钟，迅速搞定
BA的新马刺，整体表现不错
即使在没有打开通风窗口的情况下。
双人使用，账内轻微结露，不滴水~
平时打开气窗，基本都是干的~非常赞~
因为通风很好，对
睡袋的温值还是有要求的~
这次用的是-5度睡袋，裸睡体感偏凉，喜欢暖烘烘的伙伴建议还是再加点衣服睡~
这次买的军工10型巧克力，绝对是好评如潮的单品
无论是在办公室里吃，还是上山，口感都非常棒~
这个也是被抖音安利罐头和压缩饼干时候买的~哈哈~~
我再安利给你们~要不要自己试试看~~
Injinji的五指袜，原本是给跑马人士准备的
重装
徒步来说还是偏薄，但是脚感非常可以
建议再加一双厚的羊毛袜穿着，或者厚的速干袜
三天不臭，不烧脚，即使是汗脚也不会泡脚~
准备了两双，结果只穿了一双~
过垭口的时候，风雪外套，风雪裤，
冲锋衣都是必备家伙事儿~透气，不透水~
价格嘛买个千元以内，带防水透湿膜的就足够了~
品牌看个人选择
反正这东西常换常新
不差钱的买鸟,NORTHFACE(注意不是那些便宜的休闲款哈~)
图方便买
凯乐石，毕竟进店全有，省心，价格也公道，一直是户外圈里口碑极好的品牌
性价比高的选
NORTHLAND，本人比较推荐早两年的产品，近两年的部分时尚装C画风对于专业路线不是太友好~
图便宜要牌子的选
Columbia，但是注意columbia很多产品只有半甲，比如冲锋衣，只有上半身是防水压胶的~
防晒很重要
皮肤衣绝对是必备硬货
性价比高的选NORTHLAND是在国内引入防晒皮肤衣的鼻祖，非常值得关注，
遇上店内打折活动，性价比超高，即使肤感高弹材质也不过小几百~非常香~
这次穿的是
SALEWA的~~感觉除了价格，也没有什么太大的差别~
路线攻略请点连接见我另一个帖子哈~
2021五一扎尕那重装三日反穿（紧凑行程0.5+2+0.5）
http://bbs.8264.com/thread-5645941-1-1.html
