本帖最后由 包比 于 2022-7-6 14:34 编辑
身在城市的喧嚣和繁荣，我们的心灵已经没有太多的空间来容纳“感动”——就是去过那里的人，因时空的变幻，也会将那些当时的触动忘得精光，从今往后，只有一些照片还有一些记录的证据会沉默地提示，那些有如隔世般模糊的记忆其实并不虚幻：曾经，我的的确确去过那里。
——用David老大的话献给开头，以及一路同行的小伙伴们。
写在前面
我从来没有想过，相信不止是我，包括队伍里的大多数小伙伴也没想过，一趟“已经确定两车”
包车出行的旅程，需要在出发前进行体能训练，并且需要提供近期的体检报告。
出发前，完成10次
跑步，每次5公里。跑进40分钟及格，跑进35分钟合格。跑步时，还要尽量把心率跑到160以上，进入无氧运动区间。目的是借此模拟转
冈仁波齐时的环境，因为“高原上32公里
徒步的消耗相当于平原跑12次5公里，心率160以上。”
啊！这……对于我这种从来不跑步的人来说，简直是劝退啊！
当然不止是我，群里每新进一个人，都会默默地说：“我能走，但几乎不跑步。”“我从来没有跑过步。”“不喜欢跑步。”“不跑步，爬山行吗？”“走路行吗？”......
“试着跑。”“慢慢跑。”“一开始慢没关系，从不跑步也没关系，一开始跑40分钟以上很正常的，7-8次之后都会进步20-25%。”David，我们叫他“老大”，也就是我们此次的领队，总是耐心地鼓励大家。
想要加入队伍，只能跑了。于是，不管是不是声称这小半辈子都没有跑过步，都开始跑了。每次跑完，大家都要在群里晒记录。48分钟，35分钟，28分钟......随着次数的增加，绝对部分人都跑进了35分钟，甚至有几个小伙伴跑进30分钟（除了我，我是从始到终最快只跑进38分钟），越来越快，心率控制越来越好，以至于跑步这件事，到最后都变得内卷起来了。
队员选拔有要求，自然就会有人来有人走。队伍在组建的过程中，有因为体检不合格退出的，有因为膝盖受伤退出的，有因为住院退出的，之后又不断有候补的人员加入进来。临出发前，
福建、
云南等地疫情又起，不少单位发出“非必要不出省、不出市”的通知。“这条线路，每个能出行的人背后都要付出很多努力。”的确，每个人或多或少都作出了一些“牺牲”，最终，David、媛媛、Kaka、S、Abby、
蜗牛、雷神、包比，来自
上海、
南京、
内江、
广州、
中山的八人组队成功，一路向西奔赴。
