点击搜索“希夏邦马大环线”，我们会看到各种文字、图片、视频资料的推送，仅仅浏览对于我们这些不安分的人是欲壑难填。将自己梦境以及幻想的绘本，实施与行动，不再牵绊于各种各样的理由，将空旷的场景演变成生命的前景，置身于纯净的大自然色彩中，与一切万物相容感受到清爽与自由，这就是my dream list 的目的。我作为幸运儿，加入了青海高海拔户外群主依旧精心策划的一场与大喜马拉雅山脉的雪山、海子、冰塔林“遇见”之旅。他们九位（壮哥、依旧、 冷月、大海、疯姐、关山月、昆仑、森林、盘路）火热的、自由的、理想的灵魂，相识相知、聚聚散散在时光长河里多年，当年的“年轻人”们，走着走着已双鬓染霜，各种苦痛的历练，未曾将他们的激情递减，仍然一如既往痴情那片星空、那片海、那一座座巍峨雪山。此处敲黑板：年龄不是问题，重要的是人生在不同阶段都有很多、很多的可能性。
由于青海疫情的影响，启程的日期推迟到6月17日，尽管这不是希夏邦马徒步的最佳时期，但我们under疫情的阴霾下憋屈的太久，从脚趾到头顶的每一根毛发都渴望与自由共舞。Okey, just do it! 不要将时间荒废在漫不经心的等待中，跟随我们的脚步深入腹地接触大自然造物之美，feeling希夏邦马山峰touch inside的一幕幕。
本次活动选择的常规线路分两部分：1.南坡穿越从聂拉木县→欣德营地 →祖祖营地→贡措→ 俄热村（6天）。2.北坡徒步从北坡大本营→前进营地→野博康加勒冰川→北坡大本营。（3天）
【温馨提示：建议先从海拔比较低的南坡开始逐步适应，如此海拔相对较高的北坡徒步相对容易许多。体能和费用：根据队员们的综合体能筹划是否雇佣牦牛队还是重装前行。例如：此次我们十人属于“高龄驴友”，考虑到北坡穿越难度稍大，因为要翻越两个5880和6020垭口，跨过两条冰塔林带。故首先在保障队员安全的情况下，选择了雇佣牦牛队。】
行前准备：1、响应政府号召，行前会线上进行，依旧对行程安排、不可控因素、风险因素、物资采购、人员分工、安全注意事项进行详细说明；2、出发前体能的拉练；3、边防证办理、食物准备、入藏提前报备（藏易通小程序）、核酸检测（48小时内）。
Day1 吹响集结号（西宁出发）
通过周全的准备工作，2022年6月17日早上8:15分，西宁火车站候车室A2-A3检票口处大家汇聚一堂。
从左至右：关山月、冷月、盘路、天马行空、大海、疯姐、壮哥、昆仑
瞅瞅，这背负也是醉了！后面一个70-80L的重装包，胸前一个30L左右的daily bag，手里还拎着火车上的路餐。
Day2 抵达拉萨
6月18日：早上火车晚点二十分钟7：50分到达拉萨，出站不用进行核酸检测，只要在24小时内做落地核酸检测即可。一行十人乘车到全季大酒店，由于中午一点才能办理入住手续，我们便去最近的社区点做落地核酸检测。回到酒店办理入住后，发现酒店条件令人舒心，含有自助早餐，性价比不错哦。老实讲，出行的食宿至关重要，是确保队员们“调解”元气的关键。
作为后勤部长的冷月完美滴履行了职责，点赞！她单薄纤弱的外表骗过了许多人的眼睛，丰富的生活阅历、搬砖经历，一路上妥妥滴将我们的食宿安排的舒适惬意，且“含金量相当高！”开启Adventure之前，不是“无知无畏”的冒险。由于购买的气罐快递不能及时到达拉萨，所以只好乖乖把脖子伸出去“挨宰”（一个高山户外气罐80RMB，一个氧气罐60RMB）。警示卡：生命无价，不要讨价还价啊！嘻嘻嘻嘻.......
Day3 路过你也有“小惊喜”——定日（从拉萨至定日510km）
早晨9点退房，包车的平措师傅13989995780已经在酒店大厅等候。从拉萨启程，沿着雅鲁藏布江逆流而上，经过后藏重镇日喀则。翻过5248米的嘉错拉山到达珠峰自然保护区，沿途在观景台我们有缘看到若隐若现的珠穆朗玛峰，打卡318公里5000纪念牌处，晚上7:40分到定日，入住世界屋脊酒店。
Day4：（6月20日 ）定日-聂拉木(3800)
早上9点离开酒店，沿国道318前往聂拉木，大约驱车8km就来到了第一检查站（提供信息包括行程码、健康码、身份证、边防证、核酸检测报告）。一路上经过了四个检查站，翻过通拉山口一路下坡到达边境小镇聂拉木。到达聂拉木是下午1:30分，入住聂拉木一号宾馆，当然可以选择的还有聂拉木九号宾馆。看到我们一个个饥肠辘辘的，平措师傅一边催促大家先去吃饭，一边收上所有人的身份证去办理入住手续，（尤其感动大伙的是回到宾馆，平措师傅已经将所有的行李抬上楼，辛苦啦，平措师傅！）
初来乍到，我们本想随便吃点东西，然后晚些时间来一顿“进山前的大餐”。未曾想到随意走进一家门面不大的“一品香小吃”面馆，这里的手工炸酱面和油泼面，连我们其中的几个“嘴刁”吃货都称赞不已。好，就这么愉快滴绝定了，“早饭也在这里吃！”大伙齐声喊道，却听到老板娘说：“很抱歉啊，早上11点以后才开门营业。”咋办尼，这就是远离滚滚红尘的山里生活！
当大家各自在房间忙碌着分装行李的时候，依旧和森林（领队）联系上南坡村长（13908927775）分派的牦牛工次仁和他的父亲，面谈核实和确定希夏邦马南坡的具体行程及细节（友情提示：最好提前约好见面时间，一般他们会晚到几个小时）。这里雇佣牦牛是明码标价的，有相关的文件。
垃圾费的收取是为了更好地维护这里的自然环境，记得在走勃朗峰大环线的时候，每个山顶木屋的食宿费里也包含环保费，与其给某某基金会捐款，不如让款项去处更清楚明了。（友情提示：自己准备好垃圾袋，每天将团队所产生的垃圾全部集中，然后交给牦牛工，因为他们只负责把垃圾带出去，不负责捡你的垃圾。）
Day5 （6月21日徒步第1天 ）聂拉木-徒步起点/3750-欣德营地（4608）
徒步距离：预计约11km（实际徒步距离5.23km），上升高度约858米，徒步约4小时。
早餐自理（宾馆旁边的早餐店包子、馄饨不错），我只是可怜的喝了碗稀饭（因为昨晚不知道吃错什么了，半夜开始闹肚子，早上队医大海哥，赶紧去药店给我买药，这才缓解了我的症状，肠胃真是太不给力了。）森林、壮哥帮助队友们把所有的重装背包捆绑结实，然后大家有条不紊的装好车，9：30准时出发。当车子驶出聂拉木边防站不久，见到一个小村庄，平措师傅说牦牛刚刚被赶着上路，到起点估计要中午12点了，由于前年路修到了山脚下的铁桥处，这样就可以少走5公里，剩下大约5公里多路程，变得轻松许多。车子到了徒步起点，首先举办一个“希夏邦马南坡小环线”开幕式。
回首望去连个牦牛的影子都没有，依旧考虑到个别队员体能较弱，就留下关山月、大海、森林哥看守包裹，其他人先行一步。过铁桥后开始慢慢爬升，山体上植被众多，沿着山坡密集状怒放的小叶杜鹃花，娇小玲珑，花瓣层层叠叠，还有绿绒蒿和其他许多叫不上名字的小花，一朵朵如酥油花一般雕琢出来，这里含氧量相对充足，走起来并不觉得呼吸困难。
山里的天气捉摸不定，一会儿晴、一会儿阴、一会儿小雨绵绵。当大家蒙头前行，忽然左边天空中一座高耸入云的雪山横空出世，犹如海市蜃楼，这种视觉的冲击，令每一个人尖叫雀跃起来。
天空之巅的虚幻吊起众人的胃口，期待后面花絮越来越精彩。来到欣德营地，天气开始放晴大家在等待牦牛到来间隙，跟随冷月、疯姐进行拉伸运动。
行李如次仁说的那样下午3点多到营地，大家赶紧搭建帐篷，收拾个人“内务”。雾裹挟着毛毛雨，我们开始第一天的露营晚餐，关老师将自己亲手烹饪的香肠、红烧肉分享给大家，森林和壮哥的羊肉泡馍，堪称饕餮盛宴。
这片营地的条件算的上四星级的，尽管天气不给力，四周雪山被雾气遮盖的严严实实，可是逃离了城市的喧嚣，群山环抱，弹去浮华尘世灰，亦然愿用敬惜之心去对待。梦乡与现实总是对立的，整夜里牦牛脖子上的铃铛重复演奏着两个音符——叮当叮当，狗儿们时不时发出保护领地的狂吠声，小雨滴滴哒哒敲击帐篷声，不远处湍急的河流声，一首浑然天成的交响乐，却让我煎熬到大约凌晨四点钟才朦朦胧胧睡着，6:10分我被自己的生物钟唤醒，再无半点睡意。
Day5：（6月22日徒步第2天 ）欣德营地（4600）--祖祖营地（4960）
清晨8点小雨终于停了，一个个急忙钻出帐篷开始洗漱，勤快的关老师紧着为大家烧水，并热了粽子给大家分享。9点左右，阳光从翻滚着的云层缝隙中穿过，光线流动，云裳袅袅，雪山在他们的映衬下，显得平静又热烈。当然，大伙免不了要与当下的此景亲近一下，各种抓拍、摆拍忙的不亦乐乎。
由于今天徒步距离只有5公里，时间充裕，放慢节奏，将身心融汇到与雪山和海子的交会因缘中。按照轨迹初见美丽的嘉龙措，湛蓝的天空映照下，如绿松石般镶嵌到冷不岗东峰腹底里。
如此的接近，文绉的酸几句：
雨有风作伴，云有蓝天相依
我却如一缕轻烟，飘向内心应许之地。
黎明时分，朝的露珠，涤荡我世俗的灵魂
碧空深处，让我看到启程的阳光。
峡谷回声，水乐啸吟
由心奏出的旋律，让石缝中的小芽随韵而生。
夜宁静，轻烟无迹可寻，满满附着在万物生灵
领悟初始、演变、消亡。
入住月亮客栈，静等下一次轮回。
Day6 ：（6月23日徒步第3天）今天徒步分为两段第一段：祖祖营地—南坡大本营（5280米）来回约10公里，上升高度360米。第二段：祖祖营地---吉嘎布营地，约5.5公里，上升高度100米。住宿：吉嘎布营地
经过前两天的平缓过度，全员身体都逐渐适应，那么就增加点强度吧！据说今天沿着山脊前往南坡大本营的这段，是希夏邦马徒步线的精华之一，更何况有老天的眷顾。正当我们摩拳擦掌准备出发的时候，次仁率直的给我们一盆冷水浇下，他说：“依你们的体力和速度，走到看见一个巨大的石头就掉头往回走，否则等你们往返回来到达吉嘎布营地就要到晚上8、9点了，那样太危险，再说南坡大本营的景色也一般。”其实，这不怪他低估了我们的体能，怪只怪我们这两天太“吊儿郎当”的随性游了。苍白的语言不如行动有说服力，规定好到达南坡大本营的关门时间“中午1点”，无形中一股力量推动大家加速前行，左手边的雪山、冰川一直宏大、巍耸的向远方延伸、延伸、再延伸。我们中的五个人曾经徒步过珠穆朗玛峰东坡的嘎玛沟，看到如此气势磅礴的雪山长幅画卷，也不禁感慨系之：“在东坡也没有见到这么多雪山啊，真的太震撼了！”行走当然是为了遇见更多的美好，轻装的优越性是速度的把控较灵活，眼睛和内心得到了充分的慰藉。下面“送福利”来喽！
在我的生活哲学里一直有“hustling culture(奋斗文化)”的理念，不断地从他人身上汲取知识，不断设定下一个目标，竭尽全力去登顶。这不，又收获不菲。NO.1 鼓励队友的时候要直戳“要害”，体能最好的关老师和疯姐，一直遥遥领先，距离南坡大本营不远的时候，关老师看不到有明显的营地标识，稍显烦躁颓废，这时候疯姐拿出杀手锏，“关老师，咱们来聊聊你最关心的乌克兰话题吧！”她的话音未落，关老师怒目圆睁的怼到：“你真是个疯子，这时候还有心思聊乌克兰！” 紧接着他一气呵成抵达大本营。真是膜拜疯姐，在如此高的海拔，依然睿智诙谐。NO.2 不要被表象欺骗，壮哥脸上总是挂着憨厚无辜的笑容，每当路在脚下，他就重复那几句：“诶，我不成，走不下来喽，我就是来打打酱油而已。”然后，他走过了该走的路，到达了该到达的点，完成了整个大环线。NO.3 给自己上了一课,下午3点刚返回到祖祖营地，山里的雾气立即准时“报道”，能见度变得越来越差，于是我使用轨迹与关老师、疯姐一起摸索着向吉嘎布营地进发。由于没有将轨迹设置成最大状态，结果他俩两次被我误导“拔高”，白白耗费了许多体力，我的双脚也在最后1km发软打绊。依旧看到我如此狼狈，赶紧接过我的背包，那一刻我内心一股暖流几乎从眼睛里涌出。顺便提一句，我们是下午5:50分到的营地，耶！
文字：天马行空；照片（未做任何后期处理）：依旧、关山月、盘路、大海、冷月、疯姐、昆仑、壮哥
