洱海公园是位于大理市洱海南端的一座公园。公园占地约864亩，水域面积1065亩，山上山下林木繁茂，亭、台、楼、 榭相互呼应，已成为大理市面上市面上内规模最大、设施较低完善的大型综合公园。洱海公园内有一座椭圆珙的小山，因山的形状而被当地人叫做"团山"，古称 "灯笼山"，唐代称 "息龙山"。曾经是南诏国王养鹿的地方，如今已成为滇西重要的花卉培育基地。1976年被辟为洱海公园，林木繁茂，是本地市民晨练散步的热门去处。登顶可以俯瞰到城区和洱海。由于时间来不急，我们就没有上山，只是沿洱海南岸人行栈道向东走了一段，现次观赏了洱海的美丽风光。
洱海，古称昆明池、洱河、叶榆泽等。位于云南省大理白族自治州大理市。一般湖水面积约246平方千米（一说251平方公里），蓄水量约29.5亿立方米，呈狭长形，北起洱源县南端，南止大理市下关，南北长40公里，是仅次于滇池的云南第二大湖，中国淡水湖中居第7位。洱海之所以最终以“洱”为名，要么说它“形若人耳”，要么说它“如月抱珥”，因而得名。而“海”的叫法，则源于云南的习俗。在云南十八怪中就有一怪为“湖泊称作海”。洱海虽面积没有云南第一大湖滇池大，但由于水位深，蓄水量却比滇池大。
洱海公园的西边就是下关大理港。大理港，就是洱海游船的登船港口，最早时候称为洱海码头，前两年称为大理金港。游船可以选择不同类型的，非常不错。
洱海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。
在蓝天白云的映衬下，苍山洱海仿佛天通地澈，宛如仙境。
绿草茵茵，鲜花红艳，风平浪静时的洱海，就像是一颗蓝色的宝石镶嵌在大理的土地上。
向洱海深处凝望，常常会发现天水合为一体，那景象气势而典雅，磅礴而深沉，宁静而震撼，浩瀚而壮阔，美不胜收。
凭栏环视，湖水清澈，湖面烟波浩渺、波光粼粼；湖山相连，山天相接，蓝天白云下，景不醉人人自醉，随手一拍都是高级感满满的大片。
很多本地人也经常在海心亭散步观洱海，观苍山，看下关，看蓝天，看白云，也是很多游客打卡的地方。
海心亭犹如盛开在洱海的玉莲，蓝天白云下非常引人注目。
到不了海心亭，只能从海滨步道欣赏一下它绝美的风景。
在海心亭附近，有几位景区工作人员划着小木船，正在清理湖面。正是有了他们辛勤的劳动，才让洱海更清澈美丽。
“海菜花”生长在湖泊中，开出来的花朵是它们开纯白色小花，三片雪白的花瓣聚在一起，中间一抹黄色花蕊，素净而淡雅。由于海菜花的茎及叶生长在水面下，只有开花之后才能看到小花在水面上漂浮着。由于它的花朵总是跟随着水波不断在荡漾，所以人们也把它叫做“水性杨花”。它其实是一种野菜，不过在生长期间对于水分要求很高，只有干净的水才能满足它的生长，因此它还有另外一个名字，那就是“环保菜”。
海菜花的营养丰富，有养颜美容功效，还有明目养肝、化痰止咳的作用。去云南旅游一定要尝尝这道云南特色菜。 昨天在大理古城，我们就尝过了“清炒水性杨花”这道菜，口感和滋味好似海带。
正欣赏“水性杨花”间，忽地一只白鹭落在洱海湖面觅食。近年来，随着洱海保护治理，切实加强对境内的河湖生态治理和环境保护，山青水秀了，吸引了大批白鹭等多种珍稀鸟类到此繁衍生息。
