还好你一直都在（2023武夷山一百公里小记） - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

魂牵梦萦的大武夷超级山径赛一百公里，终于在2023年的11月5日凌晨一点二十分完成！这是我整整想了三年的赛事啊，它早已深深烙印在我的生命里。

三年前，我第一次参加越野赛，由于只有半马证书，只敢报了武夷山超级山径赛的16公里，第一天凌晨四点，我们先送参加六十公里的会长到现场，我被那气势磅礴的《定军山》震撼住了，只见一个个帅哥美女戴着头灯，穿着五颜六色的参赛服，各个兴高采烈，脸上露出视死如归的表情：天地困扰，何不斗胆走一遭；人生苦短，谁人真正乐逍遥！漆黑的夜空下起了大雨，无法想象他们百公里要如何完成。我既羡慕又好奇，心里暗暗发誓：回去好好准备一年，明年也来大武夷参加百公里，给自己一年的时间准备吧！

未曾想这一等就是三年的时间，期间我报了四次大武夷的赛事，每次都因为疫情被取消，第三次被取消的时候是去年的10月底，记得那天我正在美术馆听课，突然看到小睿通知大家赛事取消的消息，其实也是预料之中，因为那时疫情突然严重起来，所有人都人心惶惶。

此时窗外阳光明媚，窗内的我眼睛却下起了雨，我为组委会心痛:花了几个月的心血准备，一句赛事取消就把所有努力化为泡影；我为自己难过: 实现当年的梦想的日子又遥遥无期！

然而12月的某一天 ，突然国家宣布疫情结束了，赛事又启动了，虽然只有六十公里，我也依然义无反顾的报名了，在临去比赛的前三天，我特意去做了核酸检测，我要确定自己是健康的才能去参加比赛，如果羊了去比赛，是对自己和对赛事的不负责。不出所然，我还是没能逃脱厄运，我羊了。终于等到赛事启动，我却不能参加。组委会也是二话不说，全额退款。

我是个行外人员，小白一个，就是觉得山里的一百公里，好强大

当我第二次站在大武夷的舞台上，我也是百公里选手了。我为自己骄傲，我为自己高兴，在我50岁的时候，能以百公里选手的身份站在上面！

感谢大武夷超级山径赛的16公里，是你让我知道跑步还可以看看风景，吃吃喝喝，走走停停；

感谢大武夷超级山径赛的百公里选手，你们让我喜欢让我羡慕让我好奇，激励着我也成为了你们那样的人；

感谢大武夷超级山径赛一百公里，为了能安全完赛，我冬练三九夏练三伏，不仅养成了良好的作息习惯:每天早睡早起，还能在开始发福的年纪尽情的吃吃喝喝，享受生活，身材依然保持原样；

感谢大武夷超级山径赛，让我知道人生没有设限，只要你愿意改变，肯去努力，最终你也会活成自己喜欢的模样！

这次大武夷把自带碗筷列入强装，我以为只是说说而已，反正我是按照强装准备好了杯子和压缩碗筷，没想到在cp1就发现果然一个一次性杯子都没有，组委会还给每个选手分发了简装垃圾袋 ，路上确实少了很多能量胶等塑料袋。我们既然热爱山野，更要珍惜和保护她。我们不仅要把这份热爱传递出去，更要践行大武夷的办赛理念：做个最美环保小卫士！

三年前我还是16公里的选手的时候，志愿者们心疼百公里选手，说万元茶叶蛋要留给他们吃！这次我也是百公里选手了，真的享受到了最高待遇:志愿者帮我把蛋壳剥了一半给我，方便我吃，还特意烧了热水给我配茶叶蛋。我很豪放的吃了三个，味道好极了！临出站的时候，志愿者还为我扎上组委会请高僧开关过的福带，让我们把福气带回家！

百公里一定要参加像大武夷这样的赛事，路上总会遇到选手，路标也是三步一岗五步一哨，想跑错路都没有机会，这是目前为止唯一一个没有跑错路的赛事。在关键的分叉口都安排了志愿者指路。快到终点前突然迷茫了，一下子分不清方向。突然黑暗里亮起了一束光，只听到:顺着这道光往桥头方向跑，就是去终点了。已经到了凌晨一点，志愿者孤独的在黑暗寒冷的路口守候我们，一股暖流涌上心头！到了桥头，又有志愿者在等候，她特意用手机打光照到了我的号码布，打电话通知主会场S1180马上就要到终点了。

看到志愿者分享的内容，才知道他们要负责的事情这么多，感谢每一位默默付出的志愿者，是你们用自身的专业、敬业，热情与奉献，守护着每一位云游诗人，秋天的武夷，因你们而更加动人！

坚持每次遇到志愿者和救援人员，都衷心的对他们说一声:辛苦啦！

一路上标布的规范显眼，救援人员更是随处可见:他们或者蹲守在某个比较偏僻危险的位置，静静等候选手提醒我们注意安全；或者在自己负责的区域来回巡逻，可以随时关注到选手。跑友兰兰说：这个救援队小哥哥是邵武蓝天的，因为是生理期，我吃喝了一路的生冷，那一刻我就在跟我搭档说，肚子好不舒服，要是有热水喝就好了，被这个小哥哥听到了，就说他那里有热茶，还有1-200米远就大声叫他队友给我倒好，（他在路上巡线，还搬了石头放在小河里，方便大家过河不湿脚）那一刻真的好感动！

下午两点二十分我到了换装点，第一次在天亮的时候到换装点，有点累也很兴奋。在这里吃了平生第一次见到肉这么多的大包子，牛肉汤更是续了无数次杯。志愿者姐姐帮我找出换装包，还特意提到我面前。原本想节约时间不换衣服了，争取零点到终点，今天温度也确实高，仔细思量一下还是决定换装，这个决定是正确的，下次记得在换装包放一条干毛巾擦汗，就更舒服了！听到广东的跑友用粤语在跟志愿者交流，才知道这一路上的志愿者都是来自五湖四海的，只因一个共同的爱好，无怨无悔为大家送上最温暖的服务！

奔跑在风景如画的河畔边，河里是游客或第二天参加比赛的选手正在坐船游览观光，在青山绿水长流中惬意逍遥；岸边是百公里选手正马不停蹄的朝着梦想前进，虽累却乐在其中！我们都在同一个碧滟蓝天白云下，各自做着自己喜欢的事情，这就是生活该有的样子！

7点的时候，到了云梯的位置。云梯就是贴着悬崖峭壁凿出了台阶，如果没有护栏，是真的爬不上去的。我不敢回头看，手脚并用的努力往上爬。一抬头就看见救援队员在提醒大家注意安全，看到他，我瞬间安心了！

一路路标非常密集，我按照自己的节奏跑着，一点都不用担心迷路。组委会请了好多赛事总监来帮忙布标:有贵州的大表哥谭其平，还有福建醒龙的蜗牛，他们可是已经举办了多场赛事，赛道经验非常丰富，他们把赛道修整的明明白白，把标布的清清楚楚！

虽然这次有好多认识的跑友一起参加百公里，但越野跑就是这样，只能一起起跑，不能一起跑。一位小哥哥看到我一脚跳过小沟，立刻判定我是大神，决定要跟着我跑。闲聊后知道原来是会长的朋友，路上我们两个一起结伴跑到cp4后，就开始分分合合，最后在cp9下坡的时候，我们就彻底分开了。我想到有两位小哥哥和他作伴，就跟另一位小哥哥先出站了。人生本来就是这样，只有同等配速的人能在一起，如果一个人掉速了，没有立刻追上来，那么两个人的距离只会越来越远，直至最后彻底分开。

路上有很多感动的人和事：最开始的路边茶农茶水，加好友还送菊花茶，一起的几个跑友都说好喝！还有在家门口摆好矿泉水的小朋友，他们边玩游戏边注意观察路上的情况，当我们出现在村道上的时候，只听到小朋友喊了一声:加油！跑过来和路过的选手击掌，有的赶紧递水给选手喝！还有个大伯说树上的桔子随便摘去吃，我们说不用了，大伯说一定带上路上渴了可以吃！干净整洁的村道，淳朴热情的村民，武夷山真的是好山好水好人家！

天还没大亮的时候，我就到了传说中的情人湖。组委会真用心，特意在情人湖这里安排了一个帅气逼人的武将，确认过了，他就是我前世的情人！

组委会是懂得大家的心的，安排好了武将给女跑友做前世情人，当然也要安排一位仙女给男跑友做前世情人！

刚哥也是2020年认识的，那年听他主持说自己也是百公里爱好者的时候，我心想怎么会有这么变态的爱好，让一个跑了N多个百公里的人主持赛事，说出来的话是多么的铿锵有力，感同身受啊！刚哥说:燃爆啦！这就是超爱大武夷超级山径赛及其现场主持的原因！在碧水丹山的世界自然与人文双遗产地跟新老朋友们开怀欢聚本身就是乐事，更何况结合了自己擅长和喜爱的累并快乐着的工作呢！在武夷山大王峰下崇阳溪畔的主会场连续三天马拉松式的超长直播，转战直播室和主会场，主持这个超万人报名的国内最大规模越野盛事，直到嗓子喊哑，也是交足了专业水准的功课，得到了一众大佬们的高度评价，也得到了选手们的纷纷肯定，再累也值啦，感谢信任，感谢支持，咱们相约2024第九届大武夷超级山径赛再聚！

珊瑚姐一直是我崇拜的想认识的女神，没想到在武夷山这块福地实现了，我刚到武夷山的时候遇到珊瑚姐，六号要回家的时候又遇到珊瑚姐，四号的时候她嗓子还是很清脆的，六号快结束的时候她嗓子有点哑了，她也是用尽全身心在为大家服务，有百公里的跑友说想把珊瑚姐的喊麦录下来，在最后的十公里快崩溃的时候边听边跑。

小短裤，大波浪，她一扭一晃真像样；别害怕，别犹豫，张开嘴巴一起喊。

当年震撼全场的大武生开场演出依然保留，又结合了现代元素的说唱，更加振奋人心！

享受当下，享受属于自己的快乐！

倒计时:3、2、1，我们出发啦！为了这一刻，我们已经等了整整三年，没有什么可以阻挡我们的脚步，没有什么可以扑灭我们心中的熊熊烈火，我们始终不忘初心！

又见到此情此景，忍不住热泪盈眶！我们都将冲破黑暗，迎来属于自己的光明！

赛后看到周老师发的朋友圈:2023大武夷超级山径赛相片下载率达到53%，创历史新高，拍照我是认真的……

这次我也约了五个朋友来参加赛事，除了惠玲跑过全马报了六十公里，其余四个都是健身房的朋友，平时很少跑步，我建议她们报16公里。其中两位因为工作原因无法到场，只有凤玲姐和萍娥来参加活动。果然，16公里设计的路线是最经典的，就是拉人入坑的路线。在我还来不及向她们推荐大青云的时候，她们已经报了海沧半马，她们说有了半马证书，下次就可以报长距离了。