2024西藏库拉岗日、曲登尼玛、日托寺-----游荡在人迹罕至的喜马拉雅山麓 - 游记攻略 - 8264户外手机版

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:19 编辑

     

首次进藏为什么选择库拉岗日：原本打算今年十一假期期间前往阿里大环，但一下子就被家人否决了（家有喜事）。正在犹豫是否时间提前走哪条线路时---------。偶然看到这张照片（在一个山顶的岩砾堆上，驴友举着酒瓶，白雪皑皑的群山之巅，折公措三神湖自北向南躺在山谷间，如同镶嵌在喜马拉雅山脉中段三颗清澈的蓝宝石。），我就把库拉岗日徒步之行列入今年的长线计划。

   库拉岗日屹立于喜马拉雅中段主山脊线以北西藏洛扎县境内，由三座海拔七千米左右的山峰组成，其中主峰库拉岗日海拔7538米，与它相依而立的还有海拔7221米的卡日疆峰和海拔6450米的过拉卡日。远远望去，众峰并肩耸立，宛若一道顶天立地的冰雪屏障，蔚为壮观。库拉岗日主峰东面及东北面相依而立的有数座7000米以上的山峰，构成库拉冈日雪山群：海拔7418米的库拉岗日卫峰；海拔7381米的库拉岗日III峰；海拔7221米的卡热疆I峰；海拔7216米的卡热疆II峰；海拔7018米的卡热疆III峰。[

  库拉岗日与不丹接壤，属于重点边境管控区。雪山与湖泊交相辉映，风景绝美，东南方向已形成了成熟的徒步路线，徒步强度也不大，尤其是可以轻装。库拉岗日山脊呈东西走向，南北两侧是壁立千仞的陡崖，极具美感。远远望去，众峰并肩耸立，宛若一道顶天立地的冰雪屏障，蔚为壮观。再加上“一措再措”的柔媚和风情，令人无法自拔.

   于是约伴，作攻略，订机票,抢火车卧铺票，忙得不亦乐乎---------.

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:37 编辑

D12：6月16日，返程。

        此行收获：便是这一系列喜马拉雅山麓东段中段的雪山，或许曾经在一些帖子游记里读到过它们的名字看见过它们的照片，但纸上得来终觉浅，经过这段旅行，这些雪山已经和我生命里一段时光交织在一起。每当回想起这些雪山的身影，同样翻出来的，还有当时灼热的阳光炙烤脸庞的感觉，印度洋暖湿气流穿过东亚缺口的风吹拂在耳畔的声响，嘴唇的干燥肚子里的饥肠辘辘，身体的微微疲乏，还有精神的无比舒缓......。当这一切感官都跟随回忆的视角牵动起每一处神经末梢，所有走过的路途遥遥，也就在这方寸时光里鲜活起来......。
        我们将徒步，当成一场与自然的促膝长谈，走出城市，拥抱山野。用徒步的方式探索山川湖海的原始之美。梦中的西藏，神秘的喜马拉雅，这样的远方，我还会来的-------------。

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:00 编辑

        我们四人会合后下山赶往前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，下大雨了，垭口还飘起了雪花，我们互相庆幸。
           我们沿那拉高速公路到拉萨后再走一条小众的路线，翻海拔4700多的加若拉山垭口前往羊卓雍措。
        过了加若拉山垭口之后，开始能看到湛蓝的羊卓雍措湖面时，大家的心情开始变得高昂兴奋，加上天气又晴了，云的影子让湖面的颜色变得更加色彩斑斓，西南方向的宁金抗沙雪峰也依稀可见。
       然后顺时针转湖前往日托寺。几乎没有什么游客，也没有什么往来车辆，天堂般的风景，世外桃源，被我们队伍独享！

        此时已经傍晚6点了，我们原先和租车公司说好是6点半还车，后来又给我们免费延长2小时。但现在看来又要延迟了，接下来的时间里一直都在赶路。到日托寺路况较差，沙石土路，但风景是绝美，40分钟后，终于到日托山了。
      在山上，360度观赏湛蓝羊湖。
      羊卓雍措，也被誉为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。它像一面镜子一样静静地躺在山南市西南方向的群山之间，与天空、雪山、草地、牛羊群相映成趣，构成了一幅绝美的画卷。夏季的羊卓雍措湖光山色、景色如画，仿如一幅“天上仙境，人间羊湖”的如诗画卷。羊卓雍措的湖水清澈，天边的蓝色逐渐过渡到碧绿，再到深邃的蓝色，层次分明，美不胜收。
       打卡世界上孤独而宁静的日托寺。在羊卓雍措北岸的一座小岛日托山上，藏着一座全世界最孤独的寺庙——日托寺：一僧一一一寺一生---------！可惜现在成网红了，僧侣也喜欢赶热闹了----------。
       天色已晚，晚上8点我们恋恋不舍的返回，晚上9点半到达速8精选酒店（拉萨贡嘎国际机场店）。取车的也过来了，按规定我们再支付了半天的租金，合作愉快，下次我们还会选择速优的。晚上11点20分，酒店的服务员非常热心的开车把我们送至附近的酸汤牦牛肉火锅店，我们吃好后已经是次日凌晨了，又过来把我们接回酒店，非常感谢，扎西德勒--------------！！！！

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:36 编辑

        先是原路返回到岗巴镇，然后上了柏油路面，翻越冻昂拉山，一路前往日喀则， 再 翻越冈巴拉山口，就慢慢进入了拉萨。
        车窗外风景不断变幻，也许是视觉疲劳了，也许是真累了，也许还是高反的原因--------，一路话语不多，气氛有点压抑。我和达哥轮流开车，晚上快九点了（天还大亮）。终于到了当雄县，吃上了藏式火锅，住上了舒服的宾馆。
       D11：6月15日，当雄县—念青唐古拉山—那根拉山口—纳木措扎西半岛-羊卓雍措—日托寺—速8精选酒店（拉萨贡嘎国际机场店）。
        
        纳木措位于拉萨以北，拉萨当雄县和那曲班戈县之间。我们还是早起，从县城边上向北拐入，很快便接近念青唐古拉山了。沿着弯弯曲曲的山路往高处爬行，到达海拔5190m的那根拉山。在藏民心中，每个山口都是神圣之地，因此，那根拉山也挂满了五颜六色的金幡。翻过那根拉山口，向西已经可以遥望到闪闪发亮的湖面了。         纳木措是西藏的“三大圣湖”之一，也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。纳木措拥有美丽的传说：“纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。纳木措和念青唐古拉相爱相依。念青唐古拉山因纳木措的衬托而显得更加挺拔，纳木措也因念青唐古拉山的倒映而美丽动人。             我们先来到扎西半岛的沙滩上，游人很多，互相打卡，琳琅、达哥、母马也乐此不彼---------。
         不喜欢赶热闹的我便独自去游荡了，迎宾石——纳木措的门神。相传纳木措是一位女神，她掌管着藏北草原的财富，所以当商贩外出做生意时，必先来到此地祈求门神，在得到门神的同意下方可朝拜纳木错，以保生意兴隆。            扎西岛寺，它是公元1498年由贡托巴托协创建，历史悠久，主供莲花生大师。寺里是莲花生大师的各色化身，至今仍香烟缭绕，暮鼓晨钟。

   据说，如果在其他的地方修行一百年就可以成佛的话，在纳木措修行，只需弹指的时间，便可修成。信徒们围在纳木措湖畔，或围着扎西岛不停地转经。我也想体验一下，饶着扎西岛走走，用双脚丈量纳木措的宽广。

       岛上还分布着许多幽静的岩洞，形成了独特的喀斯特地貌。        合掌石—打卡拍照必去地。合掌石，也称为父母石，两掌合二为一，历经千百年风吹雨打，象征念青唐古拉和纳木错忠贞不渝的爱情，此掌为芷传宁玛教派创始人莲花生大师修行时合掌祈福万物的显像。
       极乐道
        善恶洞—上天给世人的警示。藏传佛教认为人无论做善事或恶事，上天是一定能知道的，就像钻善恶洞一样，无论胖、矮、高、瘦只要你行的正走的直便能从此洞中过，反之就应当反省一下自己的过措。善恶洞只是佛祖给世人敲的警钟而已。
        他们打电话过来催了，我抓紧沿着半岛前行，抄近路从这里上到岛尖后再下到游客中心和他们会合。

      扎西半岛也叫吉祥爱情岛，是纳木错最大的半岛。视野比较开阔，岛尖上有许多巨石，攀登到最顶端，能看到非常漂亮的自然美景。

      
   

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:41 编辑

D10：6月14日 岗巴县——曲登尼玛冰川——当雄县（徒步7公里，累计爬升188米，耗时3个半小时）
         
        还是起早从岗巴县出发，导航至曲登尼玛寺，一路行驶在开阔的高原之上，过了雪布让村后就开始进入山区，驶向远处连绵不绝的雪山。         大约1个小时，我们到达曲登尼玛边检站。警察同志还没上班，我们和一些过来取水的藏民排队等候。9点左右，登记完毕过了检查站行驶约一公里，就会有一条岔路和指示牌分别介绍了三条冰川，右边是去往铜湖的路。沿着右边的柏油路直行，这个位置会再次出现一个岔路，右边的土路是去往桑确冰川，也就是58冰川的路，但是因为环境管控暂停开放了.继续沿着左边的柏油路直行就是去往铜湖的路，听说这是这三条冰川中最美的一条。          
          曲登尼玛冰川是“西藏神水”矿泉水的水源地。《中国国家地理》评价曲登尼玛冰川为“世界的尽头”。大自然的鬼斧神工，让这里变成了神秘的第三极。
        车开到曲登尼玛寺停车场，剩下的路就需要徒步了。曲登尼玛寺海拔5100米，藏传佛教宁玛派尼僧寺院，是世界最高的尼僧寺。这也是岗巴县最早的一座寺庙，始建于吐蕃时期，距今已有一千多年的历史。
        这里有两条路线可以爬到冰川，左边这条相对平缓，右边那条路需要翻越几个山坡，相对难点。我对母马和琳琅说，还是要她们结合自身的体能周边转转。         我和达哥从左边爬上碎石高山，蹒跚过千年的冰河，当看到远古冰川的这一刻，所有的辛苦都值了---------。
       曲登尼玛观相湖——来世今生的秘密。据说，有缘之人在湖边静坐，心无杂念之中，可以从碧蓝的湖水中看到自己来世的显影。
        想要到达冰川，必须先绕过冰碛湖，湖左边的岩屑坡非常陡峭，无路可走，右边的山势稍缓，贴着湖边勉强可以走。
        曲登尼玛冰川体量并不大，但它是为数不多的可以近距离观看的冰川，只要体力好，可以一直徒步到冰川跟前，与冰川零距离接触！   
        我并不确定能否沿着湖边走到冰川上，只想着能靠近一些去观赏巨大的冰舌末梢，果不其然，艰难地沿着湖岸走了近半小时，距离冰川仅剩不到伍拾米的地方，一处陡峭的岩壁拦住去路，往山上攀爬绕行或者是抓着岩壁走，都有掉进冰湖的危险，而且冰舌末端很不稳定，持续有碎冰断裂砸下来。我想着还是安全第一，不敢再往前了。
       在冬季这里应该可以实现以天为被，以冰为床的“世界尽头”。而现在这个季节，虽然冰湖化了，但依然能被称为这个星球上美丽的泪痕。冰湖的尽头像是游戏的最终关卡，冰壁下散发着幽蓝的微光，冰塔林细密的纹路看起来像是巨大的海螺，跟树木一样的纹理，像是日复一日，年复一年，记录着冰川的年龄，层层叠叠。
        高耸在视线最高点的是雪峰山尖，北坡雪线之上是雪盆，两侧脊刃之间是冰斗，冰川盘亘其间，海拔落差好几百米，冰舌末梢有着明显的断裂面，暴露出冰川年轮的纹理。冰碛湖散发着静谧而寒冷的气息，蓝得十分纯粹。
       冰川的后面是巍然耸立的雪山，湖边风化的岩石如一座神塔守护着这一方神圣的土地，在这里，仿佛有世界尽头之感，甚至让人疑惑是否已经置身另一方圣境。
         站在世界的尽头，望着无尽的远方，有一种缈小到尘埃里的即视感。
        无比庆幸，最终跟曲登尼玛冰川来了一次亲密接触，40冰川的遗憾，被完美地弥补了。时间关系，意犹未尽的我也只能匆匆返回。途中遇见高反严重，满脸浮肿，嘴唇发紫，但仍坚持的母马（精神可嘉）和一对和我们很有缘分的自驾游游客，合影留念后我们叁匆匆下山。
        停车场旁边便是浴池，许多当地人来这里用富含矿物质的圣湖山泉裸身洗浴，就是为了能够治愈身体病疾。达哥问我是否也去泡下，尽管心里是非常想去，但时间关系（还要8小时的车程到当雄县住宿），还是毅然否决了。
        下午1点左右回到车里，这次冰川之旅真正让我知足了。
        

没注意，也没看见过。

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:34 编辑

       离开普莫雍措一路上行，到达塔日山垭口，这是我们这次西藏行最高的地方，海拔5500米。
        过了垭口，沿国道219下行，眼前一亮，丹霞地貌，我们被惊艳了--------。
         到了下索村，我们又被边检站拦下来，登记身份证驾驶证，登记完之后居然告诉我们不让过，不让过，真的不让过！！！真不明白不让过还颇费周折登记干啥呢----------。
         这次出行真是诸事不顺，先期队员高反，库拉岗日天气不佳，现在40冰川之行（出发前我是做足了功课，也问了不少驴友，都说可以进去的，可能我还是缺少套路）也完全泡汤-------。想想都火，我对达哥说，你来开车，到康马县城，加油，吃饭---------。我在车上闭目养神，大家也都闷闷不乐。         过了个把小时，我的情绪也调整过来了，后面的行程该如何继续，这是我要思考的问题。近距离接触冰川，是这次行程的重点之一。40冰川，可以直接走到巨大的冰墙上，也是这次我们线路的精华。结果是开了3小时的车，悲剧了！！！！，公路直接设卡封路，就连从下索村到普玛江塘乡的一段县道也不让走，我们想远远看一眼鲁娜拉雪山的增岗日和康普岗都没机会。        不能留下太多遗憾-------。 原来计划是40冰川游玩后赶往羊卓雍错附近住宿，次日再往纳木措。现在要调整行程了，幸亏出发前做足了功课，周边点位心中有数。我决定明天前往曲登尼玛冰川，圆我的冰川情结。今晚入住岗巴县，沿途再去两个点，崇巴雍措和多庆措。
   在康马县城吃了碗地道的牛肉拉面，车子加满油后后继续出发。
         崇巴雍措位于康马县萨马达乡境内，是喜马拉雅冰川活动形成的冰川湖泊，它像一颗镶嵌在绿坝上的玉石，被当地人称为“天使的眼泪”。在其南面，耸立着高高的加桑康拉雪山，常年积雪不化，并为崇巴雍措补充冰川融水。年楚河的上游崇巴雍曲从崇巴雍措流出，蜿蜒向北流过康马县城，其所在的崇巴雍曲河谷成为印度洋暖湿气流继续向北的通道，直达江孜后，崇巴雍曲与涅如藏布汇聚成年楚河，继续前行100多公里在桑珠孜汇入雅鲁藏布江。
        告别崇巴雍措，往西走便是前往岗巴县。但在去岗巴县之前，我们还需要往南开一段走去看多庆措和卓木拉日雪山。
       继续往南开几公里，便可以看到多庆措，相比于崇巴雍措，多庆措更想是一片水泽，湖边是颜色鲜艳的红草滩，白色的盐碱地和绿色的草甸，栖息着各类水鸟，水面似乎在慢慢退缩，平静如镜，倒影着东南方向一排雪山。
       远眺卓木拉日雪山

        过了楚鲁拉山山口，就快到岗巴县城了，海拔4620米。这是我们西藏行住宿海拔最高的，还好房间里有氧气供应。

从洛扎县过来在普莫雍措东跟南绕湖路边上就有一块牌子，告示不能往40冰川走。应该是你们没有仔细看，白折腾了几个小时。

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:33 编辑

D9：6月13日，洛扎—普莫雍措—塔日山垭口—下索村/40冰川—康马县—崇巴雍措—多庆措—岗巴县
             早餐后出发，上午从洛扎县城出发，又是两道检查，边防证身份证都要检查，非常繁琐。沿着洛扎河谷一路上升，沿着“中国最美景观大道”G219国道，经过超级雪山观景台--蒙达拉山口（5363米），这里是欣赏库拉岗日群峰的伟姿和日照金山、星空云海的绝佳观景点。可惜还是天气不理想，心情也是特纠结，千辛万苦过来徒步，却因为天气原因悻悻而过，实在是很难受，可能是我的预期太高，或者我的目标太过执着了--------。

   过了垭口，沿着蜿蜒的盘山公路一路下行。

       到达普莫雍措岸边，天气天气又转晴了，我和母马走向湖边，琳琅和达哥也立马跟上。看“少女湖”与库拉岗日浪漫相依!“尘世间的相聚总有离别时，山川与湖泊的相守却天长地久。”你听说过山南这个凄美的爱情传说吗?很久以前，仙女普莫雍措与牧羊人相爱，但怎料一天牧羊人遇上意外，从此与仙女阴阳相隔最终，仙女停不下的眼泪，汇聚形成了普莫雍措，牧人则化成了库拉岗日雪山。
        在普莫雍措看到的库拉岗日，延绵万里，仿若粗壮的手臂般，围绕着、保护着普莫雍措，它们相互依偎，完美地诠释了什么是“刚柔并济”之美，在暖色阳光中，光影中的库拉岗日冷峻挺拔，顶立于橙红色的苍穹之下，与普莫雍措深情地遥想顾盼，如果他日有机会，你一定要不远万里，来见证这一幕情意绵绵的画面。  
       环普莫雍措游玩后我们来到推瓦村，中国海拔最高的行政村落.夏天这里是一片绿蓝，堪比贝加尔湖，冬季则是厚厚的蓝冰覆盖。到了普莫雍错就一定得去推寺看看（推甘丹托门林寺），推寺位于普莫雍错湖东南边，离公路不远，寺庙就建在湖边悬崖边上。        琳琅又神气活现了
        我们往40冰川前进，40冰川，又名措嘉冰川，海拔5300米，位于西藏山南地区浪卡子县与不丹边境附近。因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。它是发现的可接近度最好的陆地山岳冰川，无需特殊装备，戴上简易冰爪，便可零距离接触。 沿着普莫雍错南岸从东往西开没多久，便来到一片地势较高的公路边，回望阳光下的普莫雍错，那样湛蓝的湖水真让人心醉神驰！我们下车又到湖边臭美-------。

本帖最后由 天?行空 于 2024-7-5 11:31 编辑

D8：6月12日，措玉—白玛林措—介久措—观库拉岗日—措玉—彩虹沟—洛扎。（徒步9公里，累计爬升361米，耗时4个小时）
               早餐后我们收拾装备放到车上，和老板娘挥手告别。老板娘赶到门外，向我们叁——敬献了哈达，我们赶忙说：“扎西德勒，扎西德勒------；。母马还是坚持跟我们到白马林措停车场，说在周边转转等我们。
       我和达哥从停车场后侧沿着山坡爬升，白玛林措若隐若现--------。
       爬到山脊处，即可到达一个观景台，美丽的圣湖介久措就在你的眼前--------.天气好的话巨大的库拉岗日和卡日疆雪山展现在你的面前，可惜今天天气不给力。
       我对了下轨迹，决定还是下到湖边，沿湖边行走，而达哥还是在欣赏美景中-----。
       下到湖边，达哥还没下来，歇下，慢慢欣赏-------。
        等了十几分钟，我以为达哥不下来了，就独自沿着湖边向库拉岗日雪山脚前进--------。

        终于到圣湖介久措的尽头了，巨大的库拉岗日就在我眼前--------。我等了半个小时，可惜羞答答得，就是不肯露出真面目（库拉岗日南坡气候湿润多雨，要想看到完整的雪山群，不但需要耐心守候还需要苍天眷顾）。
       还是沿湖边返回，转过弯后，遇见达哥了------。原来他一直在山脊注视着我，原先他以为我下到湖边拍几张照片就上来的。后来见我往里走了，他也就下来跟上来了。赶紧在圣湖边来几张---------。
      继续返回，多姿多彩的高山杜鹃一路陪伴。
       从湖边爬升到山脊，早上碰见过的扎营的小伙，姑娘们还在狂欢，我们沿着山脊慢慢下撤，一路欣赏美景--------。

      库拉岗日，距离人间最近的仙境--------。

山美：这里的山壁立千仞，刚中带柔，拥有近乎完美的线条和肌理，若与云雾相逢，更胜人间无数；

湖美：这里的湖如上天坠入凡间的宝石，拥有无比纯正的色彩，清澈透明，摄人心魄；

花美：介久错和强巴错湖边拥有漫山遍野、多姿多彩的高山杜鹃，花海片片；

当然，山美、湖美、花美的地方并不罕见，但这些美大多割裂存在，很难汇聚在一起。而库拉岗日却将所有这些元素完美的交织在一起：雪山、圣湖、云海、娇艳的花朵，真可谓集万千宠爱于一身。

       大气磅礴的折公错，炫彩夺目的介久错，神秘的白马琳措都有着各不同的魅力，吸引着我们的到来。一个原本只该存在于梦境的地方，却默默无闻的存在于现实，也许下次我们在冬季还会见面。再见库拉岗日，再会库拉岗日---------。       下午12点半，我们在停车场和母马会合。她告诉我们说琳琅还在洛扎等我们，是医生对她说单独坐车怕不安全，还是跟我们一起放心点，而且配备了氧气袋等等。出了色乡往洛扎彩虹沟，路上我和琳琅联系，果然已经中气十足了。我叫她再定个房间，晚上会合。                                
   彩虹沟位于山南洛扎县，距离洛扎县城约15公里，从色乡到洛扎县城的途中会看到指路牌上写着“扎西根培6公里”。扎西根培指的是彩虹沟内的扎西根培拉康，这座佛堂建于公元1479年，拉康内保存着西藏四大画派之一的勉 唐派的创始人勉拉顿珠嘉措所绘的唐卡真迹。更多的人到彩虹沟是被这里的美丽风景所吸引，雪峰下各种杜鹃花竞相开放，沟内云雾缭绕，绿色的草坝上点缀着五颜六色的野花，整个山沟都变成了花的海洋，因此当地人形象地称此地为“彩虹沟”。
         晚上我们在洛扎县城和琳琅会合，晚餐时，琳琅还搞起了啤酒。说啤酒喝了才有精神，接下去她天天晚上要喝，我们大笑--------，热烈欢迎琳琅小姐姐归队。