本帖最后由 LUCKYWU 于 2024-10-20 12:04 编辑
机场细碎： 尼泊尔是免费落地签，不需要提前准备什么，下飞机，在自助机填表（自助机有服务人员，搞不清楚怎么填可让其帮忙），填好后拍照留存，然后排队递交护照和填表的照片给签证官，护照盖章后就可以顺利通关。 机场有换汇窗口，汇率较低换200rmb够打车钱就行。
通关出来就是电话卡和预付出租车摊位，可中文交流，到泰米尔区1000rs（用indrive app打车约500rs）。
加都住宿：
第一次来肯定是住泰米尔区方便，游客众多，服务成熟，逛街方便。
说说这次住的几家
1.lakhey hotel，出发前在去哪儿平台订的，地方稍偏，不方便。其实完全可以不用提前订，直接打车到
成都宾馆或凤凰宾馆，再在附近找自己中意的。第二天就换去假日酒店。
2.假日酒店（the exotic house），离闹区三四百米，相对安静。老板会讲中文，可代理买机票和定吉普车。EBC来回小飞机和吉普车都是找他定，当然会比自己去定贵一点。当时航空公司官网只有拉梅查布到卢卡拉的，实际是找代理可买到加都飞卢卡拉的。
3.凤凰宾馆不错，在热闹商业区，就是附近酒吧晚上会有点吵。
加都去卢卡拉：
小飞机：当时官网只卖拉梅查布飞（分月份，淡季有加都飞卢卡拉的），需先坐4h吉普到拉梅查布。拉梅查布机场附近有住宿，条 件较差。可找代理买到加都飞卢卡拉的。建议只买单躺，隔时间长，不确定因素多。小飞机起飞时间取决于天气，行程 务必多预留几天。
陆路 ：可选大巴或吉普10小时到salleri（phaphlu法普路），再换乘吉普6小时到paiya。我是一天赶到，早上6点多加都开出， 第二天凌晨12：30paiya村附近下车。前半程吉普大概2500rs，后半程2000-2500rs，8座吉普一般会挤11个人左右， 挤满出发。paiya后面的路正在大修特修，会越来越方便。找代理定的全程吉普7000rs
山上食宿：
除去翻垭口，路上一两小时都有食宿点。住宿超便宜，无需
帐篷。过南池后，饮料热水开始变得巨贵，可带
炉头，气罐在南池有几家卖的，230气罐价格从800-2500rs，大概1000rs比较方便买到。能习惯冷水的，带一过滤器就行，沿途水龙头水源较多。多带点咖啡，奶粉，姜茶粉，果珍粉之类的，还能省点饮料钱。记得最高一壶big pot hot water约2.5L热水是2000rs（100+rmb）是在琼孔。
装备：
1.鞋 建议
越野跑类运动鞋，石板路多，硬底
徒步鞋脚底板容易走痛。
2.手套 想上观景台看日出的，手套要厚点，日出前实在冷。
3.小
背包 包尽量轻，一路都有吃喝住，海拔高，路程长，爬升多，包越轻，人就越舒服，心情越美丽。
比较建议的行程计划：
这个计划兼顾海拔适应和时间的紧凑。适合脚程较快，有高海拔徒步经验的
驴友。请向导背夫的，适合放慢节奏，这线路非常值得慢慢享受。
day1：首选小飞机到卢卡拉2800m，当天到南池3500m。全程20km，爬升1000m
day2：南池到潘波切
day3：潘波切到琼孔
day4：琼孔到琼孔ri观景台往返
day5：琼孔-
Kongmala垭口-loboche
day6：loboche-
高乐雪-EBC-高乐雪
day7：高乐雪-kalapattern-宗拉
day8：宗拉-乔拉垭口-gokyo
day9：gokyo-gokyo ri，卓奥友大本营
day10：gokyo-renjo la垭口-塔梅
day11：塔梅-卢卡拉，在机场附近有各航司售票点（想体验陆路的，可当天走到paiya预定吉普车）
以上行程6：30前出发，基本下午两三点可以住店。
上海拔后，每天下午一两点开始变天，早出发早住店，既能看景又舒服，我四月上旬走是这样的。
我的行程：
Day1 三月31日到四月一日
3月31日6.00
加德满都 到 paiya 4月1日12.30，海拔2719米，徒步2公里，0爬升。车程10+7小时。
2点半起床，3点候车，车程一改再改，到6点才发车。同车有2个
澳大利亚人和他们的背夫向导，一个卢卡拉当地人。司机开车超稳，
慢悠悠摇到salleri已经下午4点，换
Jeep去paiya，等凑齐人出发已经5点半。沿途人就是在车里魔性音乐下跳舞，护住头。在离paiya还有2公里地方塌方没清理，只能下车徒步进村。12.30到客栈
SALLERI换车点。我们是找酒店老板定的
包车。可以自己坐早上班车到salleri，然后在这里买jeep车票去paiya
背包都装在车顶
晚餐
paiya的住宿
Day2 四月一日
7.30paiya到16.10benkar，海拔2700米，17.7公里，770米爬升
早上7.30出发，村子附近的
高山杜鹃正是盛开的时候，非常惊艳。今天头顶小飞机和直升机非常忙碌，轰鸣声一直盘旋。至pasang沿途杜鹃桃花梨花各种花映衬雪山，格外美丽。
momo藏饺
veg potato with cheese芝士蔬菜土豆
两人晚餐早餐＋住宿花费清单3700rs，差不多200rmb。海拔越高越贵，后面最高一天是20000rs。
住benkar的hotel waterfall，边上有个干涸的瀑布
Day3 4月2日
6.40benkar到16.00tengboche，海拔3839米，17.5公里，1720米爬升
3400以上杜鹃还是小花苞。
早饭benkar，hotelwaterfall，momos
午餐namche，mustang guest house，momos
晚餐tengboche，serpa guest house，veg.rice with eggs
南池巴扎
自己做的背包和
登山杖，带它们来见见雪山
