最长越野赛--亚利桑那怪兽300 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

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最长越野赛--亚利桑那怪兽300

赛事背景

亚利桑那怪兽300(Arizona Monster 300英里越野赛)是一条304英里(约490公里)的点对点路线,穿越亚利桑那州南部的Sonoran沙漠。Sonoran沙漠的独特之处在于它冬季温暖宜人,并有两季降雨。这形成了干旱与湿润的鲜明对比,滋养了丰富多样的动植物。这条路线崎岖不平,充满挑战,沿途还包含亚利桑那州南部一些最具标志性的偏远地区和高海拔山脉。(译自Arizona Monster 300官网)

路线图(依据赛后部分完赛选手GPS数据,实际距离290~295英里)

海拔升降图

路线详情

距离:304英里(点对点)

海拔上升:41,162英尺(约12,962米)

海拔下降:42,463英尺(约12,962米)

地形:259.1英里/84%单人步道;34英里/10%自行车道;9.5英里/3%铺装道路;6英里/2%土路

补给站:19个补给站

关门时间:170小时/7天2小时

报名过程

可能是赛事的文宣做的不好,俺是在浏览ultrASIgnup网站的时候,无意中发现了这一赛事。印象中,这是美国甚至全球范围内最长距离的越野赛事,至少是最长不间断越野赛(如果有误,请斧正)。彼时,赛事报名名额已满,刚刚开放了waiting list报名窗口,于是报了。结果,很快就替补成功。犹豫了一个晚上,次日决定正式报名。踌躇一晚的原因,还是因为银子,毕竟5+K不是一个小数目(报名费2.3K,机票租车旅馆3K)。

赛前训练

最近2年,不知道是因为嗜酒还是服用降胆固醇药物,在训练力度大的时候,出现膝盖和肌肉疼痛症状。另外,跨过60岁门槛,体能陡降,高强度训练后的体能恢复很慢。因此,从2月份起,一直非常温和地安排训练。注重跑量,忽略速度。

2~3月,2个月跑量620英里(1000公里),周跑量77英里。其中,参赛60公里越野赛一次,马拉松兔子两次。

这个这个身体也太强了吧,我一天刚爬了个24km的自然保护区,回家歇了几天才缓过来
这个这个身体也太强了吧,我一天刚爬了个24km的自然保护区,回家歇了几天才缓过来
仰望大神!前两年,也有一个国内大神,完赛了西西里独眼巨人越野赛,500km,与你这个强度相当。他在两步路发布过文章。
老哥太强了,真希望自己也能做这么COOL的事情!

超强的毅力,榜样~~
佩服LZ!有勇气走上赛道都是英雄!

发自8264手机版 m.8264.com

凤凰城市中心

街头。

今日本城有一个小朋友的公众活动。

正逢凤凰城花开时。

亚利桑那州立大学(ASU)。

街头上矗立的ASU招贴画。似乎是印裔+非裔?

ASU的校门之一。

教堂。不甚清楚是否属于ASU?

会展中心。

会展中心壁画。

会展中心壁画。

The Japanese Friendship Garden(日本友谊公园)。

圣何塞也有一个。不过,俺们是免费的。^_^

回家了。

结束了为期10天的旅程,还是自己的家,更加温馨。

嗯,俺的老年癌犯了。。。

END

沙漠植物园( Desert Botanical Garden)

这个植物园,位于Papago Park的北部,还是很值得一观。

仙人掌上面的那些小洞洞,是鸟鸟的巢。

一颗仙人掌,可以让鸟鸟们吃喝不愁,很棒的旅馆+餐厅。

很不错的画面。

为啥俺在沙漠中跑了6天,也没有瞧见这些野花?

毛茸茸的仙人球。

仙人掌花芯上的蜜蜂。

植物园中远眺的“石中洞”。

最长越野赛--亚利桑那怪兽300 (凤凰城)

周四

下午赛后,直接驱车返回Tucson的酒店。晚餐喝了一杯红酒,作为6天赛事的犒赏。当晚被吼醒,因为知道俺在最后6小时吃了20+粒布洛芬,当晚还喝了酒,那一定距离死神只有一步之遥,差点被勒令立马前往医院急诊。一夜无语,睡眠安好,没有骤然辞世。

周五

早晨起床,没有吐血,没有血尿,早餐倍儿香。咳咳,世间本无事,庸人自扰之。

上午驾车前往凤凰城,中午去吃了一家中餐自助餐。端的便宜,每人12.5美刀,湾区的一半价钱!

淘金鬼镇(Goldfield Ghost Town)

艾玛,这是炼金子的大锅?

骑毛驴的西部淘金客。

蒸汽机车。为啥俺有一种缝合怪的念头?

老美真是胖啊!加州除外,嘿嘿~

不认识啊,也许是一个电动机。

非常困惑:为啥要制作一个铁木缝合的车轮?难道,那个时代的美国正处于农业国迈向工业国的十字路口?

这是一座金矿,但是那座山上没有矿脉。地表上黄金,依赖雨水冲刷与汇集,只能出现在河谷地带。

南部太平洋铁路。

老头是导游。

他也是车掌。

又瞧见一个缝合怪。

这个金矿,目前仍在开采,并未废弃。

鬼镇一角。

天太热,匆匆扯呼回了旅馆。

Papago Park

Hole-in-the-Rock

小孩子淘气地爬到了大石头的顶部。

而且摆出一个怪异的造型。。。哦哦,是三个人!

著名的石中洞。

老夫也爬到了石洞的顶部。说不吓人,那是瞎说。

山下是Papago Park。公园本身没有什么特点。

隔湖相望。对面就是石中洞。

拉个近镜头。这个石中洞,还是要远观,才有几分惊奇。

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