尼泊尔ACT徒步回来分享装备（三峰出天山ULTRA海外首测） - 装备天下 - 8264户外手机版
本帖最后由 给力大哥 于 2025-5-30 08:48 编辑
2025年五一期间尼泊尔徒步5天，轻装基重3.5公斤左右，装备清单如下
背包用的是三峰出的天山ULTRA，非常抗造，各种扔来拖去毫不在意；包体防水，从来不考虑防雨罩，吃灰了就用登山杖敲；背负感很好，而且轻，整包不到一公斤；颜值在线，背上就是最靓的仔哈哈。
一定带上炉头和锅具到山上烧热水，山上500毫升水5-10人民币。气罐在加都买，我们这次七个人500克燃料的大罐没用完，如果两三个人的话买个中罐就好，一个人小罐就好。50元的气罐，能让你节省500块，在带两袋泡面煮煮它不香吗。打火机不靠谱，五千海拔打不着火，带镁棒或者火柴
带上滤水器，所有的补给点都有水龙头，有过滤器免费喝水，没有的话只能买矿泉水了，喝了一路过滤水省了几百，一次都没拉肚子
电解质粉和葡萄糖粉，每天各两包，喝葡萄糖热水可以缓解高反
头灯带上，最后一天登垭口要凌晨出发
可以在山下买一卷厕纸，那种小袋的不够用，湿纸巾带那种独立包装一片的，洗脸擦身子擦鞋洗锅样样好用
我带了个温度计挂在包上，方便随时看温度增减衣服
衣服软壳就够了，这个季节不需要硬壳：
1、上身，20度以上单穿贴身速干，10-20度贴身速干加软壳，10度以下贴身速干加抓绒加软壳
2、下身，10度以上单穿软壳，10度以下软壳加抓绒到营地先把抓绒衣裤都穿上，冷的话加羽绒，晚上睡觉抓绒衣裤不脱，保暖还能隔脏
此次徒步穿了越野跑鞋，实践证明越野跑鞋完全可以走徒步长线，会脏会臭，但走起来真的轻便，接近T湖大本营有一段碎石路，小心一点低帮鞋没有问题，全程没有遇到大雨雪，所以也没出现湿鞋的问题，只是在博卡拉洗了没干，走走也就干差不多了。在这种百公里走路不换袜子的情况下，美利奴羊毛袜还是会臭，所以袜子还是带两双吧，营地换换脚舒服些
这个ultra和老外那个ultra100/ 200面料有啥不同吗？
