尼泊尔三部曲之ACT徒步攻略 - 走出国门 - 8264户外手机版

       曾经的世界十大徒步路线之首。

基本信息：

国家：NEPAl

区域：Annapurna Region

时间：3-5月（杜鹃）、10-11月（推荐）（避开6-8月雨季）

风险：高原反应

交通信息：

首先抵达尼泊尔首都Kathmandu，再乘坐大巴或包车到达Besisahar，然后有两种选择：

1、直接开始徒步；

2、继续乘坐Jeep到达Chame或Manang后再开始徒步。

建议选2，从Chame开始徒步。

徒步结束后也有两种选择：

1、从Muktinath包车直接回Pokhara；

2、包车到Jomsom后乘飞机到达Pokhara。

建议选1，Jomsom飞Pokhara一个是贵、一个是航班不稳定，受天气影响比较大，除非你赶时间。

线路信息：  

       Annapurna Circuit TREK，简称ACT。精华路段从Chame到Muktinath，逆时针方向，徒步60余公里，耗时5天左右。如果加上Tilicho Lake支线，里程增加40公里，时间增加2天。

      常规徒步线路如下：

      Besisahar（Jeep）- Chame -  Pisang - Manang -  Kharka -  Tilicho BC - Tilicho Lake -  Kharka -  Yak Kharka -  Phedi - High Camp - Thorong-La - Muktinath（Jeep）- Pokhara。

      参考行程：

1:   Chame—Upper Pisang （3300 m ）

2 ：Upper Pisang — Manang （ 3450 m）

3： Manang—Tilicho Base Camp（4150m）

4： Tilicho Base Camp—Tilicho Lake（4920m）—Sri Kharka（3900m）

5： Sri Kharka— Yak Kharka （4110 m）

6： Yak Kharka — Thorong High Camp（4900 m）

7： Thorong High Camp—Thorong-La （5416 m） — Muktinath

顶级线路

本帖最后由 绿草1 于 2025-11-10 15:47 编辑

景观信息：
Annapurna I（8091）、Dhaulagiri(8167m)、Manasalu（8163）、Thorong La（5416）、Tilicho Lake（4919）
其他信息：
1、Kathmandu、Pokhara以及Besishahar和Chame 的 ACAP 检查站均可办理登山许可证，需准备护照、两张照片及5000尼币；
2、从Kathmandu到Besisahar：Local bus：7:30或8:30发车，票价700卢比；小巴滚动发车，票价800卢比。中途停靠2次休息，全程约6-7小时；
3、从Besisahar到Chame：吉普车：每人3000卢比，约4-5小时车程；
4、Jomson到Pokhara，航班飞行25分钟，仅上午运行；包车9小时左右；
5、沿途有多个村庄，可以住宿、吃饭及购买日用品；
6、须在投宿的客栈内用餐，个别情况下沟通后可以免住宿费；
7、仅Chame、Manang、Jomsom 有尼泊尔 Ncell 卡信号，其他区域无信号。

注意事项：
1、沿途热水、洗澡、充电、上网几乎都要收费；带炉子，实现热水自由；带充电宝或太阳能板，实现充电自由；
2、沿途住宿条件一般，建议带睡袋或内胆、眼罩和耳塞；
3、全程海拔均在3000米以上，谨防高反；
4、购买涵盖直升机救援的高山户外保险，仔细阅读具体条款；
5、每天下午天气都会转阴、起雾，宜尽早出发，早投宿。
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