走遍千山之北京三峰连穿破七 - 河北 - 8264户外手机版

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  2025年11月22日,我参加廊坊自由行活动,独行三峰大环破七,下山如愿与走小环线的队友们汇合。累计行走22公里,爬升1887米,用时六小时45分。天赋不足,尽力而为,下次还是跟队休闲把酒言欢。

总有一束光耀亮自己,即使一个人要也自带光芒。第n次三峰连穿,有喜有伤,泪笑缤纷,迢迢长路,满满回忆,青山依旧在,几度夕阳红。

  这次的三峰连穿,与往次又是不同。因为跟自由行团队出行,大队伍走大觉寺小环线,即从起点大觉寺爬升到第一峰罗芭地北尖,再横切至罗芭地南尖下山回到大觉寺,相当于三峰只走一峰。我自己有多次三峰连穿和单独行走的经验,所以不想只窥一峰放弃两峰,临行前只问了朋友花儿朵朵,她因旧伤未愈也不想走大环,当然我知道队伍中还有别的朋友具备走三峰连穿的能力,但自己并不想破坏大队伍行走的节奏,行前决定了自己一人行走,背越野跑小包简装进山,并且告知领队如果我不能按时出山,不用让大家耽误时间等我,我可以自己快巴高铁返程。

约7:30我们的中巴车到达徒步起点大觉寺,好个冬季大晴天,碧空如洗,白云轻浮,和风朗日,暖意融融,北京最热的徒步线路三峰路上人流如织,有飞速狂奔的大神,也有步履稳健的老者,我按自己的节奏行走,一路超越人流也被人超越,经过一番劲爆酷虐的直拔,约9:20,用时不足两小时,已行走约五公里爬升约1000米,到达第一峰罗芭地北尖。征服了三峰连穿最难的一段,我坚定了自己七小时左右走完全程的信心。之后下撤到妙儿洼茶棚补给站,为了节省时间我也没有停留,之后的一小段公路开启缓慢奔跑模式,千米爬升之后我的腿已经步履维艰,小跑放松后似乎又恢复如初。


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  年华似水,人间匆匆,想来一切其实都没什么大不了的,一切都在来,一切也都将过去。在别人看来我是令人羡慕,潇潇洒洒诗情画意。也只有我自己知道,我经历了什么,又穿过了什么。这个世界上的每一种好,只为懂它的人盛装而来。若遇不上对的人,不如深掩了这些美好,以最深的孤独,与这个世界静对。这一程三峰连穿大环线,我直面自己的内心,历经酷虐的挑战,享受山川旷野的慰籍,也尝尽身心俱疲的艰辛。

  尽力而为也要量力而行,最后的一段爬升我又经历了一次左腿肌肉痉挛,好在症状轻微稍稍休息快速缓解。可能是我很久没有单日高强度爬山了,最近一直跟随自由行团队走十几公里不足千米爬升的线路,尽管有跑步锻炼腿部部分肌肉力量还是减弱了。岁月不饶人,但我也未曾饶过岁月,看三峰连穿路上一个人阔步疾行的我,沐浴着阳光,拥抱着山川,依然是那个美丽欢脱的少女,生机勃勃,热情洋溢,山高路远,任我驰骋…独乐乐,众乐乐,皆乐,一个人坐拥山野,一群人笑傲山川,只要有欢喜,哪怕些微,也是照亮日子的光。这世上总有些什么,是光阴的馈赠。让我们在伤痛之外,依然能窥见美好。罗芭地南尖下山至大觉寺,有两三公里近千米速降,坡度陡峭乱石杂沓,这段路对于平衡不好的我是弱项,完全不敢跑只能缓步慢行,看着少年高手行云流水般飞奔跳跃只是羡慕而已。虽然速度不快,我下山途中非常幸运一路遇见了几乎全部大队伍队友,并且看着破七有望赶超了他们,作为前队出山回到徒步起点大觉寺,最终用时六小时四十五分钟。




  10:20,不足三小时,到达标志物海淀、昌平、门头沟三区界碑。之后一段稍稍陡峭的下坡路,和一段可以奔跑的平缓路,我又开始爬升第三峰妙峰山。可能是连续爬升时间过久,我的左腿肌肉痉挛微痛,不得不稍作停歇,再次启程又放缓节奏。11:20,不足四小时,我问顶妙峰山,天光云影,峰峦竞秀,风光无限,尽在眼底,可惜唯我一人独享。这时手台中再次传来大队伍队友们呼唤午餐的声音,我自己当然没有吃饭的时间,匆匆补充了点饮料和零食,继续走自己八月份受伤的妙峰古道下山,一路小心不敢提速前往涧沟村。因为怕扰乱大队伍行走的节奏,我一路也没有用手台和队友联系。直到我即将下到涧沟村,我才和罗芭地南尖用过午餐已经下山的队友们联系,相约两个多小时之后大觉寺汇合。而队友们已经。开始下山,我却还有涧沟村到罗芭地南尖约三公里200多米爬升,必须尽力而为。罗芭地南尖下山至大觉寺,中间有两三公里左右近千米的陡坡速降,乱石杂沓坡度陡峭极易受伤,路上遇到一个男孩摔破了头被朋友搀扶着颤颤微微蹒跚走着。这段路高手们仍然可以奔跑,我却只能缓步慢行。非常幸运下山途中邂逅的所有队友,





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