麦理浩径在我清单里躺了很久，却一直没敢动身。
原因很简单：它太火了
去之前做了各种攻略，总所周知，第一二段是“精华路段”，尤其是第二段+破边州
但走完10段全程，我想说：如果你的时间有限或体力一般，又不想人挤人，或者对沙滩没有特别执念，那请直接冲第四段！若能连走第三段+第四段，更是能解锁麦理浩径最治愈的“山脊与山海交织”的体验。
麦理浩径全程之旅的第一天，从第一段起点北潭涌出发，第一天的终点是咸田湾沙滩——也就是第二段沿途最火的露营点之一。
这一天，从水库那里开始一直到咸田湾沙滩都是人潮拥挤，一度让我有点后悔，后悔不该节假日来这个火爆的地方。整个沙滩上密密麻麻全是帐篷，保守估计不少于200顶
走完人潮涌动的第二段，踏入第三段的那一刻，世界突然安静了。而从第三段进入第四段后，这种“独享山野”的感觉更是达到了顶峰——哪怕是元旦这样的黄金节假日，沿途遇到的徒步者超级少（也可能是出发时间错开之类的，但是相较而言沿途真的超级超级少）
黄牛山
黄牛山
（水牛山古道）
从水牛山西行至基维尔营地，第四段就告一段落。基维尔营地是香港童军的重要基地，虽然不对外开放，但营地前便是著名的麦径长城，大部分地面以大石砌
（第四段途径）
（第四段途径处）
水浪窝
楼高六米的水浪窝观星台就像一座小城堡，四周被茂密的绿林包围。观星台仿照河南省登封县告城镇的古代天文观影台而建，后者由元世祖忽必烈在1276年下令建造，用于测量日影、观星和记时。
（水浪窝观星台）
马鞍山
从水浪窝穿过黄竹洋村后，沿路攀上高达555米的马鞍山，“欲穷千里目，更上一层楼”，居高临下看见盐田仔等地
昂平
沿着狭窄的山脊走，在树木繁茂的山谷前，便会看到大金钟的北面。山峰高536米，外形仿如金字塔，又如一座金钟，因而得“大金钟”之名。
沿着环绕大金钟的小路一直走，经过小亭后按路标指示向左走，便可直达昂平。
位于大金钟山脚的昂平高原（有别于大屿山的昂坪）绿草如茵，是登山客喜爱的休憩地。若走运的话，有机会在草原上遇见野生的黄牛群。这里可俯瞰西贡内海和南中国海的景色，令人叹为观止。昂平也是体验滑翔伞的胜地。
（昂平）
（昂平观景平台）
如果说第二段是“大众网红款”，那第四段就是“小众私藏款”。它没有那么多的沙滩，却有着麦理浩径最绝的山脊视野和最治愈的山野氛围，难度适中，风景却毫不逊色。
路线：水浪窝—马鞍山—昂平—茅坪——黄牛山—大老山
长度：12.7KM
爬升：778m
