3月23-27日徒步皖浙徽开古道~白际，赏高山油菜花海 穿越江山如此多娇~江郎山！ - 河南 - 8264户外手机版

行程介绍

阳春三月，跟随驴队的步伐，从古徽州开始，沿着徽商的足迹，用徒步的方式，走向浙西最低调的世界自然遗产地-江郎山！

特色：
1、远离都市的喧嚣，摆脱商业景点的嘈杂，漫游徽州田园 亲身去感受徽州的青瓦白墙间那份心灵的宁静……  

2、走进白际，与古道、古村、野花、瀑布、龙潭、溪水相伴，听婉转低回的鸟鸣，看傲然怒放的野花，让心灵去旅行……  

3、寻访江南最后的秘境白际：白际古道、高山油菜花海，畅游大自然，感受原生态的美……
徽开古道

顾名思义，这就是徽州府前往开化县的古道了。开化属于浙江衢州府，位于徽州府的正南方。从开化，向东可以去杭州，向南去衢州。是徽、衢、杭三府中间的中转站，再加上到衢州有点远了。故而徽开古道比徽衢古道更为出名。

徽开之路

从徽州府（歙县）到开化府的路径是：徽州府 - 屯溪 - 岭脚村 - 白际乡 - 厦山村 - 汾口 - 开化县，这也就是广义上的徽开古道。

和徽杭古道一样的情况是，峡谷里的土路、青石板路早已改成了公路。唯独剩下的一段是岭脚村 - 白际 - 厦山这一段，依然还是山岭之上的林荫古道。那么这一段路，就是我们户外人口里狭义上的徽开古道了。
这一段路的开始，是从屯溪到岭脚村，沿着溪流而行。一路的平坦山间公路，到达岭脚，这里就是爬升路段的开始。由于在徽州地区，叫岭脚、岭上的村落太多了。如果要走徽开的话，还是要确认一下目的地：休宁县榆村乡岭脚村。 岭脚就是山岭脚下的村庄，在这里，这个岭就是白际山脉的命名由来 -白际岭。但虽然山脉因它而命名，但它却不是主峰（最高峰）。最高峰是歙县的搁船尖，1481米。
而白际岭则海拔1208米，它的北边是榆村乡，南边是同为休宁县的白际乡。古人选择这里开凿路线前往开化，自然也是因为省路。翻了白际岭后，到了白际乡，只要再走一座望岭山就可以到达开化的峡谷地带。从厦山村开始，就可以一路平路到达开化，不用再翻山越岭。
一般户外团队完整体验徽开古道，还是要从岭脚开始。屯溪有村村通的公交车可以到达岭脚村。这个月牙形的村庄主要经济是林业和茶叶。所以刚从村庄走出，迈步到古道上去，先要走一段“之”字形的茶园小路。
从岭脚开始上山 茶园的小路结束后，就是森林里的古道爬升路。这段爬升很漫长，从山地一直到最高峰白际岭。而且爬升距离并不短（大约7公里） 从岭脚到白际岭 轻装速攀的话，这也是一个非常挑战的路线。和其它古道一样，沿途每隔一里都有一个岩洞，作为歇脚处。有的地方还修建了凉亭，毕竟古人背着重货去开化做生意，是没办法像登山客那样生龙活虎的。 这一路基本是山脊的道路，但也不完全是。有部分路段是在山的切线上行走。
从白际岭开始一路下坡。被自驾爱好者奉为经典的白际公路，最后下到白际岭南边的谷地，就是白际村的所在地。
从岭脚到白际村是13.5公里，这个山谷的海拔是510米，四面皆是山。在古代这样的环境，虽然穷苦，但却是一个避难的好地方。它也是安徽最后一个通电、通公路的乡。早年被称为“安徽的墨脱”，而现在也公路便捷，不那么闭塞了。但整体上还是风光不错、山明水秀的一个村庄。
白际公社 一般两日的户外活动，会选择在白际村住宿休息。在最火爆的登山季，安徽浙江两地的驴友会在篝火堆边载歌载舞，互相联谊。到了第二天，大家又结伴而行，行走白际 - 严池 - 厦山的路线。当然现在白际到厦山是山下公路直达，山上古道依然保留。 这个山叫望岭山，大概是站在山上可以望见北边的白际岭而得名吧。山上原本是有几个村落的。毕竟过去是商道，自然就有村落方便沿途住宿补给。 望岭山上的古道 但时代已经变了，住在山上太多的不便，年轻人也早已下山找工作去了。山上的村庄开始废弃，从只剩老人孩子到完全空废。这也是安徽很多古道村庄的最终结局。
高山上的严池村 严池村是山上最大的村落，大多是土楼建筑。海拔700多米的村外，是一个相对较大的山坳，以前的村民们响应号召开垦了梯田。自打徽开古道重新回到人们视野时候起，梯田里三月就是油菜花的世界。层层叠叠的花海，令人感到一波波的花潮。而到了四五月，梯田又改种其它作物，同样有看点。
严池梯田油菜花 安徽的户外团队一般到了严池就下山返回白际，浙江的则继续走项山村到厦山。在两省交界的地方有一个关卡，今日叫“古洞门”，见证了昔日徽开商路的历史。到了这里，就是徽开山路部分的结束。
若从严池下山，会遇到一个小瀑布叫油煎豆腐瀑布。但这几年是枯水期，已经基本消失了。但返回白际的路上，会遇到这一片区最大的瀑布 -百丈冲。
这个瀑布的落差还是很大的，并形成了明显的三段。瀑布的最下面是白际大峡谷，是一条很原始的溯溪徒步路线。现在已有栈道很安全！
总体来说，徽开古道没有商业开发，不需要门票，是驴友喜欢的原始户外徒步线路

衢州 浙江西大门 一个被严重低估的宝藏小城

衢州，为浙江省地级市。是一座具有1800多年历史的江南文化名城，一直是浙、闽、赣、皖四省边际交通枢纽和物资集散地，素有“四省通衢、五路总头”之称。   

衢州位于浙江省西部，钱塘江上游，金（华）衢（州）盆地西端，地理坐标为东经118°01′一119°20′，北纬28°14′～29°30′。总面积8844.6平方公里。衢州南接福建南平，西连江西上饶、景德镇，北邻安徽黄山，东与省内金华、丽水、杭州三市相交。

下辖柯城区、衢江区、江山市、龙游县、常山县和开化县。   

衢州旅游资源丰富，有“神奇山水，名城衢州”之称。境内江郎山、烂柯山、龙游石窟等150多处景点。1994年被国务院命名为国家级历史文化名城。
这里不仅有徐霞客曾打卡过绝美山峰 还有一镇踏三省的古镇 坐拥自然风光和人文古建 以山为骨，以水为魂 真正的避世仙境 冷门小众，还好看好玩 绝对是一个值得你亲自来探索的江南秘境

水亭门 古街 ：“不识水亭门，枉为衢州人”。对于外地游客来说，水亭门这条老街的意义大约是和北京王府井，上海城隍庙，成都宽窄巷子相当的，不来逛上一番就总觉得一趟旅程少了点什么。
水亭门主要包括三街七巷，三街是水亭街、上营街、下营街，七巷则是柴家巷、进士巷、罗汉井、黄衙巷、天皇巷、皂木巷、宁绍巷。古时这一处包含的地域则更广，吸引的是当地人和南来北往的商客，有贩夫走卒也有达官贵人，人多的地方故事就多，水亭门就是这故事的中心。
因为毗邻江边，水亭门的夜色又美又华丽，所以最适合傍晚时分前来，一直逛到夜色阑珊尽兴而归。

灯火将天王塔点亮，高耸秀丽的塔身即使相隔很远也能看到，这座塔历史悠久，据说比衢州城建得还早，因此就有了“先有天王塔，再有衢州”的说法，可以说是衢州的地标性建筑，也是衢州人的心灵标塔。

水亭门的故事和衢州夜生活都集中在这南孔市集上，春夏气温适宜，市集也变得更加喧嚣热闹，大大小小摊位一个接一个，街巷两侧店铺鳞次栉比，美食小吃、手工艺品琳琅满目，还有精彩的演出助兴，要多热闹有多热闹。
江郎山    被国家地理评为“中国一生必去的地方” 被誉为“神州丹霞第一奇峰” 三爿石拔地而起 如刀削斧劈，傲然挺立 江郎山国家级风景名胜区地处浙、闽、赣三省交界之地的浙江省江山市境内，沿仙霞古道呈条带状分布，总面积51.39平方公里，由江郎山、峡里湖、仙霞关、廿八都和浮盖山五个部分组成。它拥有中国丹霞地貌世界自然遗产江郎山、千年古道仙霞关、深山古镇廿八都和磊石迷宫花岗岩地貌浮盖山等绝佳景物，其中江郎山雄伟奇特的三爿石、中国丹霞第一奇峰、全国一线天之最闻名国内外；2002年5月，报国务院批准为江郎山国家级风景名胜区。2010年8月，中国丹霞•江郎山成功列入世界自然遗产名录，成为我国第40处世界遗产，也是江、浙、沪唯一的世界自然遗产。
一线天景如其名 两侧皆是千仞峭壁 只留一线天光入谷

一线天：位于亚峰和灵峰之间，高312米，长298米，最宽处4米，最窄处3.5米，被华东56位地质专家勘定为“全国一线天之最”。
过“霞客亭”，穿“一线天” 脚踩青石，手攀郎峰 站在山脚，巍峨雄伟
江山如此多娇
登至山顶
群山一览无余
“雄奇冠天下，秀丽甲东南”的美景
怪不得！
白居易也要赋诗一首
“安得此身生羽翼，与君来往共烟霞”
安庆古城·倒扒狮历史文化街区
据说倒扒狮街最早建于明万历年间，因毗邻长江，安庆自然成为舳舻千里、百舸争流的货物中转集散地，人气带来商机，临江的倒扒狮街便喧嚣起来，货物在这里储存、加工、售卖，不到500米的街上竟生出200多家铺子，“皖省第一街”的称号绝非虚名。
石牌坊沧桑古老，一看就是“有故事的人”。牌坊也建于明万历年间，因两侧石柱上各雕有两只卷发长毛、眼睛圆睁的倒扒狮子，便成了街名的来源。
日头渐斜，街上的店铺点起灯火，明艳的灯笼映着粉墙黛瓦和素雅青砖，一片旖旎风光。
老街上的大清邮局建于清光绪年间，外观已经有了些许现代模样，能看出中西合璧的建筑风格。古时这里是人们寄送书信、物品的地方，如今则是人们打卡盖章、参观的好去处。
大清邮局的另一座建筑已辟为“邮政文史馆”，里面陈列了各种各样和邮政相关的老物件，从车马慢的古代到火车飞机的现代，中国邮政的历史也趣味多多。
雪白的墙壁上写着海子为安庆写的情诗——《给安庆》。海子出生在安徽怀宁县，历史上怀宁曾长期跟安庆城合二为一，当年他就是以安庆文科状元的身份考入北京大学法律系的。安庆，对于这位现代诗人是有着无可替代的地位的。
古香古色的国货街里大部分店铺都是地地道道的老字号，商铺一家连着一家，马头墙高高低低，招牌亮起灯光，瞬间便有了时空交错感，看到的仿佛是旧日繁华。
这座千年古城中，上演过八百年金戈铁马，上演过五百年商埠风云，打卡倒扒狮步行街，来看一看属于安庆城的沧桑岁月和传奇历史吧。

费用装备

【难度等级】：★

【强度等级】：★★

【趣味指数】：★★★★★

【风景指数】：★★★★★

【原始指数】：★★★★★

【适宜人群】：身体健康的户外爱好者（谢绝有心脏病高血压或各种病史的参加，如有隐瞒后果自负）

【活动日期】：2026年03月23-27日

【行驶路线】：郑州—黄山—衢州—郑州

【出行方式】：豪华大巴（根据人数订车）

【手台频率】：433.300

【活动周期】：5天4晚

【成行人数】：37人

【活动费用】：680元/人；（大、小同价，每增加一天，将增加100元/人的包车、向导及领队费用）

【费用包含】：租车费、司机补助、户外专用保险等费用。

【费用不含】：住宿统一安排费用自理；用餐自由结合，丰俭由己。

【简要行程】

DAY01：郑州→黄山市； 早上指定时间、地点出发，3个半小时左右停靠服务区休息，车上，队友之间互相认识，大约傍晚时分，抵达黄山市，安排住宿后自由活动，精力旺盛的小伙伴可结伴前往黎阳老街或屯溪老街，感受古徽州古街味道；

住宿：商务酒店； 餐饮：早、中午服务区自理，晚餐市区内自理；

车距：880公里；

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DAY02：黄山市→岭脚村～冷水缝～二善亭～白际； 酒店统一早餐后乘车出发（早餐门口自理）（20公里左右，需要1个小时车程）；前往徒步起点岭脚村，向被称为“江南墨脱”的徽开古道进发，经过一段清新石板路，到达五里亭，大家可以在亭中小憩一会，然后继续前进，到达冷水缝，这里有一口泉水，泉水出自石缝，冰镇清甜。到达白际岭，运气好的话可以看到宛如仙境的白际云海，红军避难石洞门——二善亭，休息用餐，白云天际，大家可以拍照留念。体力好的，继续前行，体力不好的，乘坐当地农用车（费用自理），前往白际村，安排好住宿后自由活动，这里空气清新，山清水秀，鸟语花香！

住宿：农家客栈标间； 餐饮：住宿含早，午餐自带，晚（自理或AA）；

车距：约 20公里； 徒步：约15公里，拔高约 650 米；

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DAY03：白际～严池村～项山村～古洞门～厦山村→衢州； 早餐后继续开始我们的徒步之旅，先前往百丈冲瀑布（徽州第一瀑落差高达100多米），然后去白际人民公社参观拍集体照留念。出发前往严池村，这里有中国难得一见的千年原始古村落，高山梯田，珍稀物种（国家一级保护物种——千年红豆杉群），大家可以慢慢欣赏，拍照留念。之后，我们继续赶路，徒步约2.5公里到达项山村，这里项家祠堂有一幅画像是唐宋时期第一位来到这里定居的项家祖先的画像，每年大年初一所有姓项的都要来祭拜。然后沿着茶山古道前往浙皖分界古洞门，最后到达我们徒步的终点厦山村，自由午餐； 下午自行参观中国工农红军北上抗日先遣队纪念馆，这里是山区，也是老区，更是“茶山会议”召开的地方，享有浙江的“小井冈山”之美誉。

适时前往千年古都-衢州，安排好住宿后自由活动。 体力好的小伙伴，可以夜游【衢州水亭门历史保护街区】，水亭门古街区位于衢州城内西隅，北界新河沿、南至皂木巷、西临衢江，东至县西街，现存三街七巷。区内散布着庙宇、宗祠、会馆、城楼、古迹及成片的传统民居，是衢州保留最完整、最能体现古城风貌的街区。

住宿：商务酒店； 餐饮：住宿含早，午餐自带，晚餐自理； 车距：约 120 公里； 徒步：约 10 公里，拔高230米，

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DAY04：衢州→江山→江郎山→安庆市

早餐后前往江山市，江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。然后前往“雄奇冠天下，秀丽甲东南”的中国丹霞世界自然遗产地【江郎山】，曾被《国家地理》评选为“中国一生必去的50个地方”之一，以雄伟奇特的“三爿石”著称于世，自北向南呈“川”字形排列蔚为壮观，景区拥有丹霞奇峰、一线天之最、郎峰天游，千年古刹、千年学府以及全国最大的毛泽东手书体“江山如此多娇”摩崖石刻等百余处景观。在这里我们可以看到天然造化的伟人峰，可仰望头顶河滩的会仙岩，也可穿越鬼斧神工的万丈绝壁的一线天，还可问顶被中外游客称为“神州丹霞第一奇峰”的郎峰天游，让您感受一次丹霞赤壁的空临绝后。不想穿越的可以从景区大门进入游玩（三月份免门票）下午三点半景区门口统一集合，到下一目的地安庆市。 傍晚时分，到达安庆古城，安排好住宿后自由活动，可以前往倒扒狮历史文化街区游玩，因当街有明代隆庆年（1571年）所建的“倒扒狮子”石牌坊而得名，街区历史悠久，人文荟萃，是安庆“千年古城，百年省会”的历史鉴证，也留下了无数的“城市记忆”。

车程 ：50公里 1个小时左右    徒步：11公里，拔高累计600米

住宿：商务酒店； 餐饮：住宿含早，午餐自带，晚餐自理；

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DAY05：安庆~郑州 睡到自然醒，自由早餐后，乘车返程，一路高速，正常情况下，大约傍晚时分到达温暖的家大郑州； 期待下次的同行！  

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【报名电话/微信】：

紫藤13663842246

波特18737185580

【报名方式】：

1、加微信报名，请写上活动日期名称-网名（姓名、身份证号，手机号按顺序报，买保险用）-人数-上车地点-联系电话-A费（报名以缴费为准或定金400元，微信或者支付宝转，不接收口头报名）。
2、已报名但因事不能同行的，请务必于出行前三天中午12：00之前电话告知以便候补，否则自行寻找替补，如无替补A费不退。出行人员请在出行的前一天晚上和早上保持电话畅通（或微信联系）。
【乘车安排】
06:20：花园路金水路西北河南饭店南门（金水路上）

06:40：嵩山路科技馆门前 （地铁1、10号线绿城广场站F口，嵩山路上）

06:50：嵩山路航海路西南角（地铁5号线C口对面向南50米，嵩山路上）

07:00：嵩山路南三环西北角（中原百姓广场西门对面、嵩山路上）

守时是一种美德，请提前10分钟到达集合地点，迟到五分钟的在群里发20元红包，超过五分钟的车不等人，A费照付！无时间观念的请勿报名！

注1：  按报名（交费顺序）安排座位，不得占座！

【装备要求】

1、穿衣：T恤、长袖速干、冲锋衣/厚外套、抓绒/羽绒服、雨衣（视天气）、头巾/帽子、手套、厚袜子、防晒霜；

2、食物：午餐4顿，1L饮用水、垃圾袋若干（作防水、环保等用途）、餐具饭盒、特殊用品、常用药品、水壶（水袋）

3、行走：登山鞋/运动鞋、登山杖、护膝、头灯/手电（备用电池）

后勤计划

4、每人每天至少背负2瓶矿泉水。携带1顿午餐（建议方便精简）；

早晚餐农家做饭。

注意：徒步穿越，可以带拉杆箱（第二天需放车上，第二天与车分开后再见到车就是第三天下午），男背负20斤、女背负15斤左右，体力较好者可多带腐败物资。

其他

【出行要求】

1. 提前10分钟到达乘车点，不要让大家等你一人。 2. 严重鄙视放鸽子的行为，报名未到者必需交费（谁的加一谁负责）。 3. 野线必须穿登山鞋（登山包、速干衣、头灯、护膝，有手台的带上），山上较凉，做好防风、防雨、防寒的准备工作。 4. 自带足够的饮用水，午餐。 5. 同行者应尊重当地人的风俗，注意环保，严禁乱扔不可降解垃圾，谨慎抽烟及用火。 6. 遵守纪律、服从指挥，严禁单独离队行动，特殊情况要请示，并有人陪同。 7. 野线不要穿短裤或裙子，以免被牛虻、马蜂、蚊虫叮咬。 8. 禁止在车上吃有气味儿的食品，登山途中听从安排，禁止擅自离队单独攀爬，山上吃饭时禁止饮酒。9. 公用装备：对讲机（使用时不要讲跟登山无关的话题占用频道），安全绳索。

【报名条件】  

(1) 身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有互助、协作、奉献的精神。  (2) 有严重晕车症、没有监护人跟随的未成年人和身体不适、体弱多病者谢绝参加。  (3) 谢绝有心脑血管病、精神病、高血压、低血糖、个性极端等疾病或心态的人士参加。 (4) 自备野外活动所需装备和个人购买有关保险；  (5) 认同此出行贴活动费用的（所有公共费用平摊）；  (6) 无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；  (7) 大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你!  (8) 不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性！  (9) 任何人都可挑战心里、体能的极限！但绝对不可以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然！  (10) 约伴人有选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；无论何种方式报名，应提前24小时请假，请假无人顶替，空座请自觉A车费。  (11) 不认可以上观点者谢绝参加此次组织的活动！！  

【注意事项】  

1、户外活动跟旅游有本质的区别，随时随地存在风险，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此请慎重考虑后决定加入与否；  2、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在约伴人，一旦决定请务必服从；  3、约伴人有选择同行人员的权利；  4、注意安全，听从约伴人的安排，有问题或身体不适及早告知约伴人；  5、注意环保，从我做起，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是驴友的起码素质，请一定遵守；  6、约伴人有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员不得有异议，整个活动中集体观念第一，不可私下活动；  7、如有不可抗拒之因素或未达到基本人数的活动有权取消。（如遇下雨天气，此条山路很泥泞，考虑到安全方面及影响登山乐趣，活动取消！）  8、户外活动都具有一定的风险性，要求报名人员自行购买保险。9、携带有效身份Z件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，能及时准确地联系您的家人）。

【户外风险】

致害因素来源分类: 1，自然力致害风险：包括气象灾害、地质灾害、野生动物攻击所造成的危害；这是户外探险致害最常见、最多发、最不可准确预见的突发侵害。如雷击致害、雪崩致害、山洪致害、毒蛇咬伤等。 2、人为致害风险：包括活动的组织者、参加者因故意或过失过错所造成的危害，包括对自身或他人造成的危害。如恶作剧使他人跌伤，过涧跳跃过猛将其他人碰倒致伤，自己失稳跌坠伤等。 3、第三方致害风险：活动组织者、参加者以外的人或事件所造成的危害。如活动过程中因交通、住宿、饮食、向导、人畜争纷等由第三方原因造成的危害。如包车事故伤亡、饮食不洁致病、过村穿寨被狗咬伤等。从致害性质分类: 1、内在致害风险（或称首要致害风险）：探险活动本身潜在的、可预见或所特有的、固有的致害风险。包括了自然力及部分人为的风险。不同的探险项目有其不同的内在致害风险。如在登极高雪山中，大雪、大风、冰雹、雪崩、严寒、滑坠、高反病、致盲、失温、虚脱、迷失、导向失误、气象预报失误、救援失败等都属于内在风险；在峡谷激流漂流中，山洪、覆舟、撞岩、溺水、失踪、失温、虚脱、舟友判断或失误、两舟相撞、救援失败等均属内在风险。 2、外来致害风险（或称次要致害风险）：内在致害风险之外的、由他人外加带来的风险。如漂流中舟艇提供者提供了漏气舟艇，登山协作提供了漏气的气瓶，溯溪中领队使用了有断裂的扁带，等等。 3、意外致害风险：不是内在和外来致害风险之内的，突发的根本不能合理预见的致害风险。如岩降时突然石缝里窜出一条蛇，被惊吓松开绳锁而坠落撞伤  

【免责声明】

首先我熟知《户外探险运动的风险与法律责任》，以及户外出行的各种风险和约定。这里我自愿参加本次活动。我知道本次活动中约伴人有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全民事行为能力人，约伴人不会对任何个人承担法律责任，约伴人不是保姆，这点大家都应该保持清醒地认识和共识；参加者对自己的行为及后果负完全责任。同时也了解和知道户外活动的危险性和不可预知性。我对参加此次活动的行为负责，保险我自己购买。如果自己发生意外，将免除所有同行人员的责任，包括约伴人、先锋、收队、财务等。如果在救助时同行人员或其它救助人员并非故意而导致的二次伤害，也不需要承担任何责任。我知道本论坛只是为本次活动提供交流互动信息的平台，所以我也声明免除本论坛的一切责任。报名即表示我认可该免责声明。

【难度冒险等级】

★（1星）：最简单的入门级线路，适合完全没有经验的新驴认识户外，发帖时可注明“溜腿”线。

★★（2星）：提高级线路，略有难点，适合新驴提升时参与。

★★★（3星）：有难点需下绳辅助攀爬，对队员心理素质有较高的要求，新驴和恐高症者慎重参与并需要审查方能参加。

★★★★（4星）：线路行进中出现多处陡坡、断崖、惊险难点。需要较强心理素质与攀爬技巧，恐高症者与新驴不适宜参加，发帖时可注明“虐、慎”等字眼警示。

【强度体力等级】

★（1星）：行走不超过5小时/天，休闲出行，观景畅游。

★★（2星）：行走不超过6小时/天，出点小汗，平时的办公室一族，加点意志力，能坚持下来。

★★★（3星）：有强度，行走多于7小时/天，适合老驴和意志力较顽强的新驴。

★★★★（4星）：强度较大，行走多于8小时/天，适合具有自虐精神的驴子参与，腐败爱好者慎重考虑。