2014-07-23 至 2014-07-26 共 3天

自己几个朋友一起去玩 车费从银川过去硬座 在咸阳包车，~~门票出景区的时候 好像给免了两个人的门票钱

一定要注意天气变化哟 ~~注意保暖 秦岭天气变化还是蛮厉害的。当时过去的朋友，因为是夏天，所以比较掉以轻心，后面变天了之后非常冷~~另外在将军庙过去一路风景非常非常美，保持电量啦

没什么难度和强度吧，风景很赞，唯一的难度大概就在于天气变化实在莫测，中间在老庙子扎帐，早起变天，能见度也就几米~~~大家一致决定原地休息，等天气好了再走。然后装备方面，鞋子尽量要防水，因为路上会有些积水~~注意保暖就好~~ 不过我们一起玩的非常开心，呢次活动之前六个人（四女两男）基本都不认识，可是大家很合拍，也成为了很好的朋友，后续经常一起活动。所以，选择队友也非常非常重要啦~~反正对我来说，安全第一，健康第二，开心第三~~~新人大概做好心理准备。我觉得算是很成熟的路线，一路上都有路标。

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2014-07-09 至 2014-07-12 共 3天

车费花了400多到山下 物资话费300多 2个挑夫1500

一定要带上厚衣服 冰爪 呼吸 手杖 头灯 鞋子防滑一定要好 下山时路滑 走慢点 迷路不要乱跑 很容易走丢

线路非常经典 云海蒙蒙 恍若仙境 “高山仰止，景行行止。虽不能至，心向往之”。仰望不仅来自距离，不仅来自内心的折服和无上的崇拜。对于随处可去的现代人来说，仰望的姿势既是一个后仰的感叹号，还是一个前倾的问号。既然仰望你就要走近你，既然崇拜你就要解剖你。的确，太白山罩着一层神秘的面纱，需要人来揭去盖头露出微笑和真容。譬如在北半球为冰雪覆盖的第四纪冰川期，太白山与秦岭是以何种方式崛起于华夏腹地中央，并构建了中国大陆的主体骨架？大熊猫、独叶草等古老孑遗物种是如何在太白山伟岸怀抱躲过第四纪冰川期灭顶之灾的？古老的民间崇拜、神秘的隐士、修行者、神仙、和正统的贤达名流，为何共同选准了太白山作为他们的精神家园，太白山是如何成长为一座对中国传统文化萌芽、诞生、发展产生了重要影响的中华人文圣山的？地理上的太白山是否一直在增高？太白山是否有野人存在？太白山为什么常有人迷失？太白山草药文化的精髓到底是什么？等等，这些十万个为什么，在这本书里，都有或深或浅、或知性或感性的解读。郭熙在《山水训》曰：“高者血脉在下，其肩股开张，基脚壮厚，岫冈势，培拥相勾连，映带不绝，此高山也。故如是高山，谓之不孤，谓之不杂”，面对太白山，王若冰在概括和凝练太白山作为中国南北自然、地理、气候分界岭的秦岭山脉的主峰，具有无与伦比的科研及美学价值的基础上，以大文化的角度，梳理出太白山在佛道儒及中国民间宗教的价值和意义，以及太白山文化与中国传统文化、秦岭文化、终南文化的关系，使我们不得不认同作者的立论：太白山真高，真大，真美，真博，真厚，尤其是真重！是中华龙脉秦岭的精气神，是一个民族带肩的父亲头像，是俯察国家荣辱沉浮和盛世复兴的监控系统，是造物主和大自然特意赏赐给华夏大地的绝代厚礼和宝藏密洞。

2014-06-01 至 2014-06-03 共 2天

车费：去程亲戚开车送上山，回程太白山景区大巴30/人（实际按照双程票买的50/人），太白山景区到西安20元/人。
住宿费：平安寺收费30元/帐篷，大爷海收费35元/帐篷
饮食：根据自身情况而定
门票：太白山自然保护区60/人
其他：无

1.蒿坪出发中山寺之后到大殿之前一路上基本上无水源，上白云、下白云水源较脏，有小虫子，不建议直接饮用，建议这一段准备充足的水。
2.平安寺收费一般是第二天早上，可提供蔬菜、粥、热水等。
3.平安寺到明星寺一段巨石较多，容易崴脚，注意安全。
4.明星寺山洞中有小股山泉，在此需要准备充足的水。其后到大文公庙5到6个小时的路程无水源。
5.大爷海晚上很冷，注意保暖，小心高反。
6.到太白山景区购买下山公交车票钱最好不要被售票员看到背包，不然会被强制卖50元/人的双程票。
7.到蒿坪较早可以逃60元/人的票。
8.穿越石海时注意安全，防止落石和崴脚，前进时一定要试探清楚，否则，踩翻石头还是崴脚，都可能让你陷入麻烦中。
9.野生动植物：山上有很多野生动植物，但在你不是很确定的情况下，千万不要采食它们，甚至连碰也不要碰，因为有些东东，碰碰也会死人的。
10.高原反应：如有高反，一定要多喝水。

实际行程（全程重装）：
DAY1：
第一天沿着蒿坪--中山寺--下白云--上白云--骆驼树--大殿--斗母宫--平安寺一路爬升，进入到太白山腹地。
早晨6点从西安出发，8点到达眉县蒿坪太白山自然保护区大门，购买60元/人的门票后进入自然保护区，开始徒步。第一天的行程属于较大爬升，建议多准备葡萄糖等能量，以防低血糖。
9点到达中山寺，中山寺有一老和尚在，补给水源。
10点到达下白云，11点到达上白云，下白云和上白云水质较差，已荒废。
11点40到达骆驼树，休整后经过半小时。
12点半到达大殿。有水源、锅灶，可以烧水，午餐、休整。
1点出发平安寺，途径斗母宫，共需要约4到5小时。晚上在平安寺扎营，看日落。
DAY2：
第二天沿着平安寺--明星寺--放羊寺--大文公庙一路抵达大爷海，准备第二天登顶拔仙台。
早晨6点起来，看平安云海。早饭、收拾后7点出发。
需要约2小时可到达明星寺，已荒废，旁边山洞有小股山泉，补充水源。
再往前走约两小时到达放羊寺，水源较脏，进行午餐、休整。
放羊寺连续走4小时可以到大文公庙，这一段对耐力考验较大。大文公庙售卖开水5元/杯,泡面、粥、红牛等，可以扎营，有住宿。
大文公庙到大爷海需要两小时，晚上扎营大爷海，帐篷收费35元/顶，大爷海晚上温度很低，注意防寒和高原反应。
DAY3：
第三天早晨登顶拔仙台后沿大爷海--大文公庙--小文公庙--上板寺--下板寺--汤峪下撤。
早晨6点起来早餐、收拾。出发前往拔仙台，约一小时。拔仙台原有小庙建筑被雷击后现已不存在。
7点30从拔仙台下撤到大爷海，下山到大文公庙需要1小时，大文公庙到小文公庙约一小时。出了小文公庙就出了太白山自然保护区的范围，进入到太白山森林公园景区，一路需要走2小时到达下板寺，可以乘坐缆车下山，50元/人，然后购票乘坐景区公交出景区。景区公交单程票30/人，但景区看到驴友背着大包会强制按照50元/人的往返票卖。公交一路下山约1小时到达汽车站，换成去西安的专线大巴，20元/人，约两小时到达西安火车站。

参考携带物资：
个人装备：冲锋衣、登山杖*2、护膝*2、魔术头巾、手套、登山鞋、保暖袜子、头灯、帐篷、睡袋、防潮垫、背包、雨衣、药品、照明设备（营地灯/帐篷灯/手电）、炊具一套（公用）。
饮食携带：矿泉水、红牛、士力架、巧克力、饼干、面包、火腿肠等，根据需要携带，在满足基本需求的基础上尽量减轻重量。

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2014-05-31 至 2014-06-02 共 2天

火车自理，包车向导每人700，其他自理AA

防风，防高反，注意保暖，注意防晒，保护措施不做好，难受的只有自己，影响队伍行进，只能全体下撤，没办法，下次做好准备再出发

还可以，有一定难度，看人品看天气，我们一行21人，配合很默契，轻装拔仙台，天气实在是给力，三天全无雨雾天气，第一天2500以上，有队伍高反了，适应下，休息了一下，没事了，继续前进，总体给力，然后就是第二天扎营后雾气升起，还下了小雨，景色大美，云雾缭绕，大家各种兴奋，呐喊啊，我们吃过晚饭，煮过水之后，开始打牌，双升大家都会的吧，打了一圈，很庆幸，一帮团结的队友，我们一起完成穿越，大家平安下山，腐败回家，之后有去华山的，有回家的，还有继续游玩的，

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2014-10-01 至 2014-10-05 共 4天

跟随西安当地俱乐部出行，600元，雇佣1名向导。

岔路口较多，跟紧队伍；露营地面积大，目标很明显，水源也好找，大爷海水建议过滤；大爷海、平安庙营地有人违规收费；第三天强度最大，上上下下，路也最差；上拔仙台观日出，扎营，可从二爷海方向上，路平缓多了。

太白南北线算是一天经典路线，海拔较高，植被分层明显，基本每天看到的风景均不相同，非常值得去。第二天第三天海拔高，植被稀疏，注意呼吸，控制节奏，跑马梁石头阵已经有人在地面刷了油漆路标，跟着走就不会迷路。太白山以恶劣天气出名，遇到大雪大雾天气，注意保暖，防止冻伤失温。建议带上对讲机，记住救援队频率，时刻保持通联。大爷海、平安寺可以提供住宿和伙食，背负能力不行的建议少带，及时住宿。建议携带葡萄糖兑水喝，茶叶可以去除水的异味。

2014-08-06 至 2014-08-08 共 2天

西安城西客运站到眉县37.5元，眉县到鹦哥镇17.5元，然后从鹦哥开始登太白山，当夜到放羊寺扎营，8月8日下到老县城，5人包车200元到厚畛子镇，住招待所每床30元，饭菜还有酒，平均每人50元，8月9日从厚畛子到周至班车25元每人，周至到西安每人22元。无门票。参加商业活动约得680元每人。

从鹦哥开始登山太白山，是最长的路线，而且一路比较险峻，乱石成堆，速度会很慢的，而且路线又很长，正常情况，一天的时间是到不了大爷海的，关于露营点，一路至少走一段距离都有比较理想的露营点，但是平安寺、明星寺、放羊寺等比较更成熟；在登山的一路，基本都有充足的水源，到大爷海是岔路口，有路标指示，分别可以通向太白山景区、厚畛子和老县城 ，要分别开来，不要走错。

此路线的风景是很漂亮的，包括从鹦哥开始登山时的险峻山势，高山璀璨明珠大爷海，第四季冰川遗迹的广袤石海，以及一座座年代久远的寺庙，还有野生大熊猫出没的竹子林，如果运气十分十分幸运的话，是可以看到大熊猫的。难度来说，一路都是以跑马梁一类的路线为主，虽然有石海，但并不是很多，而且也不大，通过石海相对是容易的，不会造成过大的困难；路线强度主要集中在第一天的登山过程中，道路崎岖，而且还感觉总是无边无际永远都走不到顶，会产生很大的心理负担，从第二天到达大文公庙后，就是一路畅通的、被人成为鳌太高速路的徒步路线了，有红箭头指示，快速还安全，基本没有迷路的危险。需要的装备，70升左右的耐实登山包、高帮徒步鞋、墨镜来防止紫外线造成雪盲，而且山上天气多变，质量可靠的雨衣是必备的。

2014-06-20 至 2014-06-22 共 2天

三门峡---西安来回火车票41.5+41.5=83元，汽车票10元，A费480元（包括西安到太白山来回车费，两夜住宿，黑河森林公园，铁甲树门票），西安吃饭32元；共计605元。

我们是南北穿越，铁甲树---猪娃沟---灰心山--将军庙---南天门---药王殿---玉皇池---三爷海--二爷海----拔仙台---大爷海---文公庙---汤峪。将军庙没有水源，其它地方都有水源；南天门，-药王殿，玉皇池，大爷海都能住宿，需要住宿提前联系，玉皇池条件最差！被子不干净，潮湿！还没有用餐条件！有高原反应的到达南天门后需要注意！

我这次南北穿越是随着西安秦岭户外参加的一次经典活动，两天时间行程100多里，基本上可以实现轻装出行，周至县进山厚畛子农家清凉、干净、舒适，农家饭清香可口，很实惠！服务周到，上山路一路绿树成荫，清泉流畅，瀑布成群，蓝天白云，是大众旅游的好去处！过了药王殿到达玉皇池路上，再也没有绿色，即海拔3300米以上部分全部是大小乱石坡，人们行走在大大小小的石头上，很惊险刺激！凌晨登顶，必须有头灯或手灯，不然很危险！夏季山顶气温很低，可以达到零度！休闲登山者都穿着棉大衣或羽绒衣！专业登山者有单层冲锋衣加速干衣就可以了，上下身都需要两层以上！总穿越时间在18小时以上！

2013-10-02 至 2013-10-04 共 2天

5个同学一起去的，从西安市出发，平均每人花费800元，其实可以更少的，最后一天在汤峪住了一天，旅馆费平均每人花了一百多。

太半山南北穿越，从将军庙出发后没有水源，所以在这之前要带足水源。过跑马梁上拔仙台的时候容易走错路，我们就走错了，但也能到达，但是比较难走。

太白山上的风景非常的赞。我们去的时候非常幸运，没有遇到下雨，下雪的天气。
基本的路线是这样的：
10.2——从西安交大出发，经过乘长途，包车，到厚畛子的时候基本已经下午3点了，进山到太白庙扎营
10.3——太白庙出发到将军庙扎营，中途路线不容易走错
10.4——经过跑马梁到大爷海、二爷海，最后到拔仙台，我们当天就赶着下山了，下到了一个旅游景点，名字忘了。。全是阶梯。。乘车到汤峪住了一晚。
10.5——回交大
基本的流程就是这样，去的时候一定要做好各种准备，但是不管有多艰辛，太白山还是非常值得一去的。

2013-05-03 至 2013-05-07 共 4天

自己组团，费用AA食宿同分，个人项目自理，共同开销1750元/人

宿营地的选择应尽量和向导沟通,选择可以燃篝火且有水源的营地扎营。有些营地周围无水源,有些营地不许生篝火(自然保护区里),还有些营地在风口,所以上山前应充分与向导计划好每日的行程。

计划去太白两年了，为此我们一同去的人研究碰头开了三次大会，小会几乎天天开，从一开始的人员统计到物资准备，再后来的线路安排，经费预算等，整个过程比活动要长的多，也费心的多。最后觉得尝试重装露营徒步穿越，假如有情况再临时调整。最有趣的是小慧觉得大家小题大做，但是听说太白六月飞雪天后，第一个提出要带好冲锋衣、裤,抓绒衣裤也要准备,担心山上温度低；背包罩也是必须的,因为海拔低的地方会下雨,这次我们是雨雪都遇见了,如果晚上你发现背包里的睡袋湿了,那你绝对就别睡觉了。
我们的活动路线是参照这个路径：景区正门进入太白山乘车到达下板寺(览车)--上板寺--小文公庙--大文公庙--大爷海接待站住宿，徒步13公里左右。登太白山顶峰拔仙台日出—二爷海—三爷海—玉皇池--药王殿--南天门--三合宫--铁甲树。一开始大家新鲜感十足，但是一个晚上过去后，还是感觉露营不是很踏实，我们在3400米左右的文公庙到上板寺之间的太白山自然保护区售票处住宿,30元/人,是通铺,两个人一床被子,地铺30元/人，主要是让大家睡个安稳觉。那地方就没办法扎帐篷,需要自己在庙里扎帐篷,但是没有水源,必须从下面的大爷海取水,且没办法生篝火。
这次我们去的早了一点，假如到农历6月中旬,山上的杜鹃花开,又是一番美景啊。

2012-08-16 至 2012-08-19 共 3天

包车：8座面包车，从都督门到西安单程600；平安寺扎营费用20/帐；大爷海不要在海子边扎营，朝上走15分钟有平坦的草甸，丰富的水源，安静的避风处，免费扎营。

注：1、 第一天可以早晨7点出发，到平安寺后稍事休整，最多再走3小时，直奔明星寺，在6:30天黑之前扎营。安静，有水源（较之平安寺，这里的水源较少，不适合大部队扎营)，这样可以相对减轻第二天的行程压力，也可以免去平安寺20元的扎营费。
2、 第二天早晨7点出发，可以在下午五点前轻松达到大爷海营地，欣赏太白落日。不至于走夜路，错过壮观的落日奇观。

行程安排：4天4夜
线路里程：100+公里

徒步路线（计划并执行）
D1羊皮沟-平安寺
(20km。路况：沙土路，路迹明显，缓拔)

D2平安寺-明星寺-大文公-大爷海
(30+km。路况：山间小路，路迹明显。到明星寺一段五上五下，陡拔陡降，雨天湿滑难行。过明星寺到放羊寺一段缓拔，较长，相对好走。放羊寺到大文公，开始一段拔高据称为奔溃坡！据说扯了的不在少数。之后绕山腰横切较多，不少于8绕。总共约十上八下，是四天里强度最大的一段。)

D3大爷海-二爷海垭口-跑马梁-雷公庙-万仙阵-莲花台-老庙子
(20+km。路况：高速路，路迹明显，慢慢享受，跑马梁宽阔如西北汉子的胸膛，40里花海香气旖旎。最美太白景净收眼底。)

D4老庙子-灵官台-大坪（路左手的大石台子上有手机信号，可提前联系接送的车辆。）-太白庙-龙洞沟-都督门)
(22+km。路况：林间路，路迹明显，大坪以前缓降。过大坪以后，下陡坡，翻石海，雨天重装比较危险！ 过太白庙出龙洞沟，一路没完没了的箭竹林，林间路倒是挺宽敞，但是难见一方蓝天，没有好景，相机闲置，比较郁闷)。下午2点就出山口，接送的车也刚到，7点天黑之前平安回到西安。

徒步路线（修改后比较合理的宿营安排）
D1羊皮沟---平安寺——明星寺(25+km)
D2明星寺---放羊寺---大文公---大爷海(25+km)
D3大爷海---跑马梁---老庙子---大坪 (22+km)
D4 大坪---太白庙---都督门(20+km)---核桃坪(7km)

出行的作业帖子链接在此，详细可以参考此贴。http://bbs.8264.com/thread-1384074-1-1.html