第1天 北京—日内瓦 （Genève）—夏木尼 （Chamonix）
第2天 夏木尼—莱孔塔米讷Les Contamines
第3天 莱孔塔米讷—冰川谷—莱蒙特
第4天 莱蒙特（ Les Mottets）—库马耶
第5天 库马耶—费雷河谷 —弗利河谷
第6天 弗利河谷（La Fouly）—特伦托（Trient）
第7天 特伦托（Trient）—雷图尔（Le Tour）
第8天 雷图尔（Le Tour）—夏木尼—日内瓦
第9天 日内瓦—返回国内