2019-04-30 至 2019-05-01 共 1天

动车、火车、包车加吃食费用约1200

这次去遇上雨天，在大江源登山口被拦了，不给上。游记中看过雨天得在后果自负的保证书上签字，但不给上山闻所未闻。

一户接待驴友的大姐家装了一袋开水，买了一个气罐。她那边住宿费用25元，村里洗澡5元。

韭菜岭的路线成熟，但路况挺野，雨天有摔伤溺亡的风险，也看不到最好的风景，应该尽量挑选晴天出行。

春夏出行有瀑布绿水青山的风景，能体会野炊溯溪之乐。必须准备周全，预防避险，不可大意。

前行的路是林间平坦的石板路，轻松得大感意外，路况也未免太好了。后来的事实证明：想多了。

开始溯溪后难度逐渐增加，雨天溪水上涨且更湍急，有被水流冲落的危险，溪石表面的青苔容易脚滑。除了开头两三处，逐渐开始需要技巧。湿鞋自然无法避免

韭菜岭的路线成熟，但路况挺野，雨天有摔伤溺亡的风险，也看不到最好的风景，应该尽量挑选晴天出行。


可以游山玩水、登顶拍照留念，拔些韭菜炒鸡蛋、下山后可顺便去周敦颐故居或月岩景区参观

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2016-10-14 至 2016-10-15 共 1天

AA约伴三人行，我们是广东的船底顶和韭菜岭二条线连起来走的，走完船底顶后转火车（韶关--衡阳--永州--道州）早晨4：45分到达道县，韶关--衡阳（硬座43.5元）衡阳--永州（硬座21.5元）永州--道州（硬座18.5元）道州到登山口包车来回100元/人，还带我们去道县的月岩景区游玩了再送我们到达火车站。道州-武昌-黄石 （硬座128.5）总费用为320元。
除车费，门票。

注意：1、雨天不要去，全是雾看不到好风景也容易迷路。
2、到48步时要注意，沿河上行才是去千家峒，若是直走就下到广西的灌阳，曾有人走错过，在这里千万要注意，不过我们去时已有路牌立在那个路口了。
3、营地和水源：选择营地第一个是安全、有较好的水源，第二个是平整，韭菜岭有二个营地，一个是48步，是一个分岔路口，营地较小，水源不错。另一个是千家峒，分上、中、下，去过的驴友称它为五星级，一点不假，营地开阔平整，的较好的水源，这个营地所处的地方更方便第二天上韭菜岭的山顶。
4、上韭菜岭的顶峰，有一段山脊路两边全是悬崖，一定要注意，我们为了看日出上去时天没亮，不知道害怕，下来时天亮了才看清楚。
5、过了48步往上，要过许多的溪流，雨季会感觉一个接一个的让人奔溃。

我们走的常规线路是：大江源---五道溪---四十八步---古怪冲---下峒---中峒----上峒---韭菜岭--木屋（1）-木屋（2）-浸源里动物保护站-月岩林场，据包车的莫导说：共有三条路可以下山，第一条是月岩林场也就是我们走这条常规线路，难度、强度和危险度适中，风景也很美。第二条空树岩强度、难度、风险算是最大的，很少有队伍走。第三条广西灌阳十道江就是从韭菜岭下来又走回头路在48步那里可以下到广西。
号称 湖南的K2的韭菜岭，自然原生态保存完好，“五岭”之称的都庞岭的主峰海拔2009.3米，千家峒是一处碧水涟绮的盆地，那里有湿地和草坡，是瑶族文化发源地，它因山林景色和民族风情构成的独特魅力而吸引了我们，虽然第二天因雾天上顶时未能看清韭菜岭的真面目，从徒步过程中领略了它是湖南一方神奇的风水宝地， ，整条线路轻装只需一天，也可以二天重装穿越。在千家峒营扎营可以回归瑶族文化的根源。这也是一条极为经典的登顶穿越线路，涵盖了丛林、溪谷、攀岩、湿地、草坡、碎石路、机耕路、高山峡谷、高山草甸、云海奇观等户外风光、是一条成熟的徒步线路，号称螯太的拉练线路，近年来已成为户外驴友的热门线路。
特别提示，到了道县可以去月岩景区游玩，不需要门票，风景有点小桂林的味道。

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2015-10-31 至 2015-11-01 共 1天

10.30自驾到道州下高速，顺道到周敦颐故居逛了一圈（免费），傍晚到清塘镇晚餐，进镇第一家饭馆的豆腐酿不错，大概30一人的餐费标准吧。晚饭后小镇补充物质，摸黑进山导航到大江源，前半段山路尚可，后半段水泥路面仅有一车宽，注意避让会车。手机信号到这里也没有了。大江源是没有手机信号的。驴友接待站在邓姐家，气罐之类的这里也有卖的。住宿地铺10（自搭帐篷），床铺40元（不确定），早餐10元（大碗面条+鸡蛋榨菜），费用就这些吧。

现在去韭菜岭很方便了，没有传说中那么难，自己把握节奏即可。道路痕迹很明显，几乎没有迷路可能。
水源：前半段伴溪而行，过溪后开始爬高，中间过几次小溪（雨天溪水有点大），到四十八步侯沿河上行，一路水潭瀑布几处，再向左爬高后，过一条小溪达千家峒，很大一块草坪，一般是在这里露营，小溪野菜很多。据说向上还有一个五星级的营地。由于天气连续下雨的原因我们是原路返回的，一般是林场下山，道路陡峭建议带安全绳或扁带确保安全。

D0 半天自驾到大源渡，邓大姐家地铺。
D1 早餐后等了好一会儿，看雨没有停的意思，8点多冒雨出发。前小半段沿溪水向上，过溪后开始爬高（注意安全，同行驴友水无沙就是这里摔伤了手臂）树林，竹林穿行，一路植被丰富多样，可惜大部分我不认识。中间过溪几处，水流很大很急（连续下雨的缘故，看平时过溪不是问题）注意安全。我的眼镜就是过第二条溪水时掉落了（后来都带一条安全绳系到镜腿上），后来一路摸摸撞撞的了。中午到四十八步路餐，雨还是没停，心情有点糟了。沿溪水向上，由于涨水，中间反复过溪几处，水流急，相互协助倒也安全。这一段有以前采矿的痕迹，水潭几处大瀑布几处，风景不错啊。离开溪水向左爬高一段后过一片树林，下午3点到一个开阔处，很大一块草地，这里就是千家峒，一般是这里露营，然后轻装登顶1小时路程。雨一直没停，全身湿透，赶紧搭好帐篷钻进睡袋保暖。一夜小雨大风，说好的篝火泡汤了。
D2 早起雨还是没停，同行驴友体力透支了，我俩决定还是原路返回大江源。一路风景依旧，下午2点到大江源邓姐家，还好车上备了换洗的衣服，泡了两天水换上干衣服心情大好。原路返回，傍晚安全到家。

雨天加上过溪注意睡袋防水，最好带套换洗衣服鞋子，营地不用躲睡袋出不了门。

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2015-10-15 至 2015-10-17 共 2天

AA制，包车前往，人均320元一人

1，不熟悉线路一定要请向导
2看好天气出行，一旦遇到暴雨天气无户外求生知识很容易被困，
3建议天气不好情况下带30米绳子，过小溪和维修地段做保护
3拍照时一定要注意，脚下打滑，很多地段过去前往不要自以为我轻松跳过去。

韭菜岭线路有几条，
难道分为低中高，大江源线路比较轻松，空树岩线危险系数比较高，
空树岩线路每年都出事情，就是大意导致。
露营建议选择千家峒露营，第二天轻装登顶
拾道江——黄泥江 ： 2KM
黄泥江——界碑 ： 1KM
界碑——黑山坳 ： 4KM
黑山坳——倒江河 ： 2KM
道江河——猪山坪 ： 4KM
猪山坪——48步 ： 4KM
四十八步—古怪冲 ： 2KM
古怪冲——千家峒 ： 2KM
千家峒——韭菜岭 ： 3KM
上山路线】：
大江源---数着过五道溪---四十八步---古怪冲---下峒---中峒----上峒---韭菜岭
下山路线】：
韭菜岭---千家峒---古怪冲---四十八步---猪山坪---倒江河---黑山坳---核心区界---黄泥江---十道江---江家屯

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2016-02-03 至 2016-02-05 共 2天

零陵至道州站火车票14.5元；道州火车站包车到大江源100元/2人，月岩林场包车到道县火车站80元/1人；道州站至零陵14.5元。食物家中自带，气罐为上次剩余的。共计费用159元。（备注：多人成行时，包车7座面包车去程可坐7人，费用也是100元，回程短点80元。周师傅：13467976063）

1、全程线路非常成熟，很多地方有各户外群留下的彩色条做路标。难度不大，下山为前半程为碎石路，坡度大，注意滑坠；2、一路上山水源点非常多，从韭菜岭下山前小半程水源不好取水。3、扎营还是在千家峒方便（五星营地），韭菜岭上不方便扎营，冬季迎风面非常冷。

1、风景非常好，线路全程有山路，砂石路，高山草地，溯溪（大雨季节），体验非同一般；千家峒分下、中、上峒，均为五星营地，草地平坦，可容上千顶帐蓬，小溪清澈见底，流量较大，水质好；如果小雨天气上山，次日天晴，云海相当漂亮。
2、全程线路非常成熟，许多地方有各户外群留下的彩色条或者磊石块做路标，路径非常明显，只要感觉不明确时，驻足四望，准能寻着路标。难度不大，下山为前半程为碎石路，坡度大，注意滑坠。
3、强度一般（雨季增加），累计上升：1684米，累计下降：1757米 ，海拔最低：379米，最高：2009米。
4、装备常规2－3日装备，冬季注意防寒，夏秋注意防蛇。一路上歇息处有零星垃圾，上峒营地垃圾较多，请大家注意卫生，无痕山林。

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2015-09-03 至 2015-09-05 共 2天

10个人，大交通长沙到道州来回火车票129（硬座5小时），当地包车、A饭、营地费、气罐平均100/人，加上自购路餐50，所以本次平均花费在280/人。

首先说下从哪里可以上韭菜岭（亦从韭菜岭可以下撤到哪）。第一个地方当然是大家熟悉的大江源村（永州道县），第二个就是月岩林场（永州道县），第三个在广西灌阳十道江，还有一个起点在空树岩（永州道县）。绝大部分队伍走的路线是大江源—月岩林场，也有少部分队伍反过来穿越，也有一些广西队伍从十道江上山再湖南下山或者原路返回的。空树岩这条线，强度、难度、风险相对应该算是最大的了，所以很少有队伍从这里开始。

这里的交通情况，有从北京、上海发往南宁的火车经过这里，但是车票不好买，特别是节假日，我们从长沙出发购买T289也是在离出发前七天放票才买到的。从道县直接回长沙的票就更不好买了，当时我们买的T82 17：20出发到永州然后再转高铁，最后发现出了山都已经四点了，完全赶不上上车了。所以大交通建议是，提前买票，回程最好是定晚上的T290。当地小交通如何解决，道州出站就有好多面的车在等着，随便找一家谈谈价格大概在100-150之间送到大江源村，或者从月岩接出来。我们联系的是大江源村邓向导家女婿唐师傅，不过他开价就是150，月岩出来有一段烂路加20块，还说这是行情价，嫌麻烦我也没再找其他包车电话了，小交通就这么定了。

气罐如何解决，我没有去询问县城有没有气罐买，我们气罐是在大江源村购买的，25/罐，在长沙这种气罐应该是12/罐，如果是从月岩上山，你事先得联系好包车师傅帮你解决这个问题。

关于补给，食物补给最好是在出发前备好，包括路餐、营地餐，水源补给的话，真的就是像所有攻略说的那样，带500ml水应急，其他的路上解决。但是、但是，如果你不习惯喝溪水，那请带足水，因为每个队伍不可能一天走在烧水，最多在中午路餐的时候烧一点开水。下山也是一样，一路的溪水，不愁没水喝，只要你敢喝，反正我们大部分人都喝了，也没见出什么问题。

关于营地，大江源—月岩路线上就俩营地，一个是在四十八步，一个是在千家垌。四十八步面积较小，属于溪滩，理论上这里是不能扎营的，也很少有队伍选择在这里扎营，不过在这里路餐，的确是一个不错的地方。一般穿越的队伍都会选择在千家垌扎营，营地水源充足，千家垌又分上、中、下，差不多上平方公里的草地就像一片草原，不过我们在中垌扎营的时候，却偶遇了牛群，给我们折腾了一晚上。听说上垌情况稍微好些，没有牛群的骚扰，能睡个好觉。除了这两个地方，上下山途中真没发现还有其他地方可以扎营的。

韭菜岭到底虐不虐，下面我们来看几个数据，一来有一个量的参考，二来能让首次去韭菜岭的朋友有一个正确的认识。
1、趟水次数
从大江源到四十八步，数着过五道溪（攻略说得很正确），包括小溪我们应该是过了7道溪水（两道小溪），四次脱鞋趟水（出发前三天当地都下了阵雨）。从四十八步到千家垌，前两公里多是溯溪而上，也有5次拖鞋，当然包括到了千家垌还要脱一次鞋才能踏上那诱人草地。总计脱鞋趟水次数9次。
2、速度
路线全程大概20公里（GPS轨迹），第一天用时10个小时（包括路餐休整1个小时），第二天用时10个小时（包括冲顶后早餐1个小时），这样算下来，平均徒步速度差不多1公里/小时，对比武功山2km/h的速度，这里强度肯定是要比武功山强一倍的。
3、时间
第一天10个小时，第二天10个小时，而且全是赶路，没什么风景可欣赏的，这对于一个人意志力得有多高的要求。
4、环境
线路环境不像武功山仅仅只有徒步，只要你埋头走，总会到顶，只是时间问题。而韭菜岭就不一样了，这里有徒步、有溯溪、有渡溪、甚至还有攀爬。可以想象，在此环境中，难度也肯定比武功山大的。
5、坡度
从上面的轨迹分析图中我们可以近似地将里程—海拔坐标系中图形看成坡度，从图中我们可以大概看出，最陡的坡接近60° ，在实际路况中，我们的坡度肯定是大于60°的，因为我们走过的里程肯定是大于我们平面距离的。所以再从月岩下撤的途中，刚开始那一段接近70°的陡坡，我们可是手脚并用，四个小时走了不到两公里，但是海拔却下降了800M，从这里也足以见得坡陡。

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2014-06-06 至 2014-06-08 共 2天

长沙往返道县火车费用 130 道县包车往返大江源人均40 公共物资人均20 纯A制活动

1.记得一定带溯溪鞋或者解放鞋，因为需要几次涉水
2.下雨天气最好取消，峡谷内涨水，容易引发山洪
3.带好保暖衣服
4.永州之野产异蛇，小心。

1.千家峒是一个几平方公里的大草原，风景相当不错，是难得一见的群山环绕的类似盆地地形
2.韭菜岭野韭菜漫山遍野，可以试试
3.号称湖南的K2 相比其他山峰，难度险度要大，是湖南驴友的毕业课程。
4.韭菜岭原始生态环境保护的比较好，山上野生动物资源丰富，黄腹角雉、猕猴、飞虎、穿山甲、虎纹蛙、山雀、锦鸡等珍稀动物在林中不时出没。人文景观和自然风光也丰富多彩，这里是瑶族寻根访祖的圣地
5.建议请向导，或者携带手持GPS或者智能手机轨迹导航。

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2015-01-16 至 2015-01-19 共 3天

合计费用270元，隆回至永州车费72（67+5）元，永州至道州18.5*2=37元，道州至大江源村、庆里源至道州租车300/7= 43 永州至隆回租车600/7=86 买菜、水、零食、气罐等32元。

从大江源出发，前两小时路相对平稳；
全程途中水源充足，基本上无岔路；
注意事项：1、要多次过河，注意脚下石头是否稳定，不要湿脚；
2、路途很长，注意合理分配体力。
3、山路有多处塌方
4、上坡注意前后保持距离，小心滚石
5、到达四十八步后走河滩，注意保护脚踝。
6、登顶路很窄，注意安全。
7、从韭菜岭下月岩林场途中一直下坡，且石头多有轻动，注意安全。

韭菜岭是都庞岭的主峰，海拔2009.5米，
中国十大非著名山峰之一,号称是湖南的K2 ，更是数百年来瑶族几度寻根，向往回归的圣地，
自然风光美不胜收 天蓝云白，水碧山清，山峻岭陡 。
四十八步至中峒，沿溪而上，风景由佳；中峒营地，宁静的世外桃源 。
上山不易下山难，如果下雨、起雾难度再加，出行时请关注当地天气，
日出日落真的很美，能否看到，关键看人品很不很，我和我的团队都看到了。
冬天上山一定要做好防寒保暖， 防止失温 。
由于走河滩的路途很多 ， 建议穿高帮登山鞋。
山上很多地方没有信号，一个人甚行，建议团队前进 。
山上很美，请你把垃圾带下 ;
树木成长不易，请你注意用火安全 。

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