2015-02-23 6时 - 3时 共计-3小时

包车费用约900元，人均30元，无其它费用。

1、徒步至五棚湖瀑布处，从右手边山坡翻越瀑布前行。此坡陡且灌木较多，虽是冬季穿越，但处阳坡迎风，雪薄处部分日晒成冰，建议带冰爪、绳索；（见附图）
2、冬季穿越溪谷雪厚齐腰，雪踏有用武之地，亦可预备5-6人轮换开路；
3、进入乡道，道路积雪，车胎需挂防滑链；
4、进入五澎湖村后有小商店，可补充给养，民风淳朴；

1、行车路线：白山—石人—珍珠门新三队公路入口—溪谷—老岭隧道口
2、时间管理：早6.00白山市内出发，经星泰大桥上省道303驶向临江方向。大约7点到新三队公路入口后开始穿越，大约9点到达五澎湖瀑布，步行到五澎湖村，大约上午11点到达溪谷。午餐后下午三点穿越到隧道口上车，返回白山。（全程12公里）
3、活动装备：午餐、饮水、高帮登山鞋（雪地棉）、雪套、冰爪、保暖衣裤、手套、备用头灯、备用袜、垃圾袋、药品等
4、体能储备：陡坡较少，但冬季穿越溪谷，林下雪厚齐腰，可预备5-6人轮换开路；
5、溪谷草坪多处，体能充沛的人员可利用别人休息的时间依次走走，风景各异；

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2015-04-18 7时 - 16时 共计9小时

大客车费每人25元，无其他费用

装备要求：午餐、饮水、登山鞋、冲锋衣 、冲锋裤、手套、登山仗 。体力差者自备红牛、巧克力、牛肉干等食物。参加人员身体健康。

行车路线：白山—石人—珍珠门—溪谷—老岭隧道口（往返距离80公里）。早6.30白山出发，到珍珠门走四棚湖台阶，11点到达五棚湖草坪，12点到达溪谷，午餐后下撤，3点到达老岭隧道，4点到家。这是个初级穿越，如果感觉轻松，可再去爬一个砬子，路程二公里。速度快也可再爬一个白水泉山。装备要求：午餐、饮水、登山鞋、冲锋衣 、冲锋裤、手套、登山仗 。体力差者自备红牛、巧克力、牛肉干等食物。要求参加人员身体健康，没有任何疾病。春天时山上的野花很多，山菜也多，一定要认识菜才能采，否有会采到有毒的菜。

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2014-10-04 9时 - 15时 共计6小时

自驾到山底，直接开始穿越。所有穿越地点都无门票。

溪谷至五棚湖方向穿越的话，因为溪谷现属于未完全开放状态，有自驾带老人孩子的，可以和门卫协商能否开车到溪谷高山草原登山处。大客车基本没有开上山的可能。反向可以从五棚湖村直接开到溪谷山脚下。纯徒步的可以无视上述提示。去四棚湖的最后一个瀑布，中间有一段特别陡的山路，体质太差的可以考虑放弃，安全第一。

溪谷，也叫枫叶谷，9月末10月初是枫叶正妖娆的时段。沿五棚湖村进山，沿途风光无限。善良的村民，好奇的大黄牛，围着你打量的小笨狗，丰收的田野，甚至废弃的黄土房，都会让你感受到喧嚣的城市里难得的内心的宁静。五棚湖村的尽头通向溪谷高山草原。溪谷靠五棚湖这一侧，各树种错落有致排向山顶，经过20分钟的徒步到达山顶，完全不同于东北高山耸立的大草原便映入眼帘了。成群的奶牛和视野尽头的红枫都会给你无尽的惊喜。溪谷下山，可沿公路步行至四棚湖看瀑布，除了中间有一段100米左右比较陡峭的山路，其余都是新修的木质栈道。这一线路难度不大，很适合新驴参加，登山鞋是必不可少的装备，其他装备无严格要求。