目的地介绍：
油草河，又名“磨刀溪”、“建南河”，是长江支流，发源于川鄂交界巴渝旅行家油草河景区处的重庆市石柱土家族自治县黄水镇田湾村，向东北流经枫木、洋洞等乡，在洋洞乡顾山坪下游1公里的下渡口进入湖北省利川市，在该市建南乡中嘴纳箭竹溪，始称“建南河”。
油草河两岸奇峰林立、风景秀美，沿岸有“浮香留云”、“天开画图”、“洋洞雄狮”、“油草龙脊”等人文和自然景观。笔者沿318国道自黄水至簑衣溪，登高远眺马脑城，只见狭长的山峦好似一匹昂首奋蹄的骏马，飞奔在黄水林海中。沿着山间蜿蜒的小路可登上洋洞乡扇子岩，俯瞰群山，“狮子岩”酷似雄狮静卧，滴翠峡边的“和尚岩”如僧人打坐修炼……再向前行至青华塘峡谷，谷内松杉蔽日、凉风袭人、青山绿水交相辉映。

徒步线路：
油草河景区大门-衫门岭-瓦子店-黎子坪-黄水镇

使用的装备：登山鞋、登山帐、帐篷、睡袋
耗时：6小时
行程大概长度：大约15公里
相关作业帖：http://bbs.8264.com/thread-2293723-1-1.html