2019-06-09至2019-06-15 共 6天

登山公司费用800欧，从3800营地到5000米鞍部坐snow cat 75欧。

去3800营地前的高海拔适应很重要；登顶日从3800营地到5000米鞍部建议坐snow cat ，毕竟前一天高海拔拉练已经走过来回了，登顶日没必要重复，也可以节约体力。

装备方面，老外很重视，要求big down jacket。个人觉得6月份天气好的话，必要性不大。安全带必备，上大斜坡的时候还是要的。总体来说比乞力马扎罗难些，初级雪山，没有技术要求。凌晨3点出发，坐snow cat 到5000米鞍部，7点半登顶（在5300鞍部歇了半小时，人太多堵车），不到12点下到3800营地。整个行程其实6天足够。

2016-06-10至2016-06-19 共 9天

8000元，最佳登山季节是6-8月，但6月刚入夏山上的雪量会多一些，在旺季里很容易找到上山的队伍，登山周期一般是8天或10天，两者的区别是10天的在山上适应的时间会多两天，西方的商业队相对国内来说要求队员独立性要强一点，除了冲顶日是1对3或4的配置，其他几天的攀登都是一个向导带6-8个队员，没有其它的协作。厄尔布鲁士山下的Cheget山谷非常成熟，能提供各种装备租赁、购买，还有物资食物的补给。

虽然欧洲最高峰厄尔布鲁士只有5642米，但不容小看，因为它的登山大本营设在3800米的地方，冲顶日直接是从3800米的大本营到5642米的顶峰然后再下降回大本营，这就需要登山者极大的体能，所以一定要在出发前做好体能储备，冲顶出发前尽可能多吃东西，带足够路餐和热水。还有厄尔布鲁士本身固有的复杂的气候，雪线很低，登山过程一定注意保暖，当地的向导都要求队员使用并指的羽绒手套，防止手指冻伤。

厄尔布鲁士的登山线路非常成熟、设置非常科学，到达高加索地区后，先到Cheget山谷住两个晚上，适应性攀爬Mt.Cheget3400米后，再往厄尔布鲁士登山大本营3800米上去，大本营以上没有设c1，登顶前的攀登训练是从大本营-Pastuckhov rocks-大本营往返进行适应。冲顶日的难点是到达两峰之间的鞍部5200米时一定要及时补充食物，稍作休息，因为前面是连续长时间的上坡并且非常陡峭，感觉人在上面都会掉下来，积雪很厚，很容易发生滑坠，攀登过程中会消耗很大的体力，过完这一段爬上最后的台阶后，顶峰就在眼前。
详细攀登参考：http://bbs.8264.com/thread-5324963-1-1.html

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