本帖最后由 猎豹· 于 2011-12-2 00:07 编辑
前言
庞潭古道：从石景山区庞村渡口过永定河到潭柘寺的古道称“庞潭古道”。东起阜城门，经八里庄、古城村、石景山、庞村，过永定河后再经卧龙岗、石厂、西峰寺、罗喉岭、东村、平原村、潭柘寺，再往西至十字道与西山大路中道（玉河古道）会合后至王平口，与北道并合后一路西去。
娼妓桥：《娼妓桥.宛署杂记》记载：“戒坛是先年僧人奏建说法之处，自四月初八至十五止，天下游僧毕会，商贾辐辏，其旁有地，名秋坡，倾国妓女竞往逐焉，俗云赶秋坡。”戒台寺每年四月庙会期间不仅聚集了各地的游僧、商人，连妓女们也来赶庙会，并聚集在戒台寺附近的秋坡。这种妓女大聚会的民俗活动，在历史记载中十分罕见。当时的场面“冠盖相望，结丽夺目，以至终行之处，一遇山瓯水曲，必有茶棚酒肆，杂以妓乐，绿树红裙，人声笙歌，如装如应，从远望之，宛然如图画云。” 此时天下妓女云集于此地，参加这盛大的宗教活动。但是，因为世人认为妓女不干净，所以寺院里的僧人们不准她们从正门进入寺庙。她们只能从后门进入到寺院进香，来祈求菩萨保佑她们早日脱离苦难。她们从马鞍山与石龙山之间的山沟里，也就是现在的苛萝坨村徒步上山，经秋坡村进入戒台寺的后门。那时门头沟的地下水充足，山沟里的水很大。为了方便上山，妓女们就集资在山沟里建了这座石桥。
西峰寺：北京市门头沟永定镇上有着数百年历史的西峰寺现在归属国土资源培训中心，伏天里，避开喧闹的都市，到这幽静的西峰寺，探寻京西的古迹，可以发现西峰八景——春有古藤缠柏、夏有古树浓荫、秋有残碑古韵、冬有地宫涌泉；东有龙头险隘、南有南山卧佛、西有西峰古道、北有北溥刻字。
千灵山风景区 位于北京市王佐镇西北，与戒台寺紧临，距京城30公里，规划面积12.5平方公里。景区千峰竞秀，景色奇佳。主峰海拔699米，是北京西南第一崇山，最大石窟洞群。 2003年王佐镇政府投巨资对千灵山进行了全面开发修建。重修后的千灵山已成为集自然和人文景观于一身，以佛教洞窟为特色的著名风景区，是人们休闲健身和探幽览胜的理想去处。 2010年8月新开通上山缆车，可直达山顶。
千灵山风景区：位于北京市王佐镇西北，与戒台寺紧临，距京城30公里，规划面积12.5平方公里。景区千峰竞秀，景色奇佳。主峰海拔699米，是北京西南第一崇山，最大石窟洞群。 2003年王佐镇政府投巨资对千灵山进行了全面开发修建。重修后的千灵山已成为集自然和人文景观于一身，以佛教洞窟为特色的著名风景区，是人们休闲健身和探幽览胜的理想去处。 2010年8月新开通上山缆车，可直达山顶。
戒台寺：位于北京市门头沟区的马鞍山上，始建于唐武德五年（公元622年），原名“慧聚寺”。辽代高僧法均在此建戒坛，四方僧众多来受戒，故又名戒坛寺,寺内因拥有全国最大的佛寺戒坛而久负盛名。
石佛村：石佛村摩崖造像群早已名传海外，一进石佛村村口，就可以看到在50多米高的石崖上满是雕凿的佛像，造型各异、神态安详，从崖下直到山崖顶端。据史料记载，该造像群是两次雕凿完成的，从明代天顺年间开始雕凿，直至嘉靖八年完成，现存造像16龛18尊，另外在崖下还有2尊圆雕造像。
北宫国家森林公园：位于北京市丰台区西北部山区，距北京市中心20公里，是丘陵型自然风景区。北宫因帝王憩地而得名。公园始建于2002年10月，2005年12月被国家林业局正式批准为国家级森林公园。公园总面积9.145平方公里，由东部、西部和中部三大景区和北宫山庄、茗盛楼两组近10000平方米的配套设施组成。园内有12处亭、廊、阁、塔等人文景观，以及芳泽溪、小江南、枫林路、桦林沟等15处景点。绿化美化面积3000亩，优质树种21种3.6万株，野生花卉30余种5万余平方米，园内植物种类达到253种，形成了首都西部生态建设中的亮点。
行程安排
苛罗陀-庞潭古道-娼妓桥-西峰寺-千灵山公园-戒台寺-石佛村-北宫森林公园
集合时间：7:50（尽量早到，过时不侯）
出发时间：8:00（准时出发，迟到不等）
集合地点：苹果园地铁D出口物美超市门口
队伍名称：猎豹军团
领队名称：猎豹
领队电话：13391762318
领队 Q Q：348180855
活动QQ群：190361617
手台频率：437.900
出行方式：公交车
活动费用：无费用
重要提醒：
绿野救援队:010-68362075/13911835273
蓝天救援队:4006009958/13717939962
山岳救援队:010-65187908/010-64992017/13051012476/13311157907/13611001919
公共救援频率:438.500/438.750
蓝天救援频率:434.750
绿野救援频率:437.900
参加活动的驴友一定要把领队的电话和几个救援队的电话存在自己的手机里，便于及时沟通联系，防患于未然。
活动装备
1。3升水和一顿午餐（高热量高能量高糖分高盐分食品等）
2。登山鞋或徒步鞋（硬底低帮软皮鞋头）
3。手台和手机(手台频率：437.900）
4。防寒衣物及防风衣物（抓绒衣裤，冲锋衣裤或相关衣物等）
5。急救药物（创可贴，云南白药急救包，冻伤药物，心肺急救药物等）
6。相机（单反，广角，普通等）
7。登山杖（铝合金，碳合金，钛合金等）
8。防寒手套和防寒帽子
9。相关证件（身份证，学生证,老年证，士兵证，景区年票等）
特别补充
天气预报：http://www.bjmb.gov.cn/
http://www.weather.com.cn/html/weather/101010100.shtml
实时气象：http://glcx.bjlzj.gov.cn/bJGlwww/weather/roadweather.shtml
公交查询：http://www.bjbus.com
地铁查询：http://www.bjsubway.com/
http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/cxcxfw/gdjt/syt/201104/t20110410_27513.htm
地图查询：http://map.baidu.com/
http://ditu.google.cn/
卫星地图：http://www.meet99.com/map-beijing.html
http://www.wditu.com/
路况查询：http://www.bjjtw.gov.cn/bmfw/sslk/
http://sslk.bjjtgl.gov.cn/roadpublish/Map/trafficOutNew1.jsp
报名须知
1：参与者报名格式：ID/真实姓名（应急联系人）/联系电话（应急联系电话）
2：要求有一定的户外经历。
3：热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
4：您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
5：参与者必须具备团结、友爱、奉献的精神
6：活动中有部分路段存在风险，最好购买户外保险
免责声明
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
请报名者认真阅读所有声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意所有声明条款。
