调查：长途骑行平均多少公里休息一次？每次休息多少时间？ - 骑行天下 - 8264户外手机版
如果每天150公里左右（平地的强度）的长途
骑行，大家一般平均多少公里休息停下来休息一次？每次休息多少分钟？（中午饭的休息除外）
上次骑行123KM，休息两次。每次不超过30分钟。
风景好就多拍些照片，同时休息。
有时见路边风景真不错，骑速快也就过去了，然后边骑边想，这辈子可能不会再来这里了，于是调头骑回来拍照片。
今天45公里，三个多小时，第一次骑这么远，呵呵，忘记了休息
短暂休息 不让肌肉凉下来 然后继续 我休息过久了从新走很累
平地，小风，20km/h，大概两小时休息一下吧，毕竟老是一个动作一个姿势对身体不好
