2月11日（周六）虔诚的心，我们以徒步的方式去西王母石室--宗家沟（寺寨乡至日月穿越 - 青海 - 8264户外手机版

  青海
qhxnzln
2012-2-7 22:31 倒序浏览 11100人浏览
本帖最后由 藏獒- 于 2012-2-20 06:31 编辑

线路名称    湟源县寺寨乡至日月乡大石头村宗家沟穿越
线路简介：起点湟源县寺寨乡，全程基本为乡村道路（大部位估计为水泥路面），全程海拔累计上升550米自由，全程33公里，终点为日月乡孙家沟口。
时间和计划行程
时间：2012年2月11日（周六）   
计划行程
       1、2012年2月11日晨7:10在中心广场飞碟下集合。7:20准时出发，乘包车到达湟源乡寺寨乡，开始穿越活动。  
       2、早餐自行解决。   
       3、中餐自带。早8:40前到达湟源县寺寨乡附近，8:45开始徒步行程，徒步行程约33公里左右。途中宗家沟停留观景。


宗家沟简介
         宗家沟为西王母国全盛时代的王母石室。
         宗家沟距湟源县城20公里，面积3平方公里，海拔2800米，是湟源县老八景之一。沟内山青水秀，绿树成荫，郁郁葱葱；沟内奇石怪峰，层峦叠嶂，开合交替。

      有大小百多个洞窟，形成海东地区最为密集的洞窟群。适合一个人口较多的族群在此常年繁衍生息。


   几个大的洞窟，洞顶有天然形成的纹饰，美伦美奂，不由使人想起古籍中关于西王母石室玉堂珠玑，焕若神宫的描写。一号二号洞面积都在二百平米以上，现已被菩萨、吕祖占据。三号洞目前尚未被神仙们光顾，面积近三百平米，宽敞雄伟。洞外景象奇特，右为百丈红砂俏壁，左为松林缓坡，洞口有崎岖石阶沿右壁而下。前面是一片三千平米的“广场”，可纳数千人聚会，“广场”入口处有两道明显的关隘遗迹。此处，当年如果被西王母选为居室，则堪称上佳。其余洞窟大小不一，多被后人当作羊圈，羊粪厚达几尺，不少洞壁覆有厚厚的烟熏火燎之痕迹，看来世代均有人以此为室。
　　走进宗家沟，两侧崖壁植被丰茂，怪石成群，形成了雄、奇、险、秀的崖壁奇景。沟内山石天然成景，千奇百怪，自然小道纵横，天堑变通途，形成了一条条通往各景观区的道路。沟内人迹罕至，自然生态基本保持原有状态。山势峥嵘，峰峦纵横，气候宜人，林木葱郁，山泉奔涌，风景如画，南山如雄狮盘踞，北山如象鼻喷水。



       4、下午6：00前到达终点日月乡孙家沟口，活动结束。晚7:20点乘车返回西宁。
       5、晚上统一晚餐。
难度强度风险

       中等强度、中等难度，低风险。

报名要求
      1、参加人数限定在13人以内。有团队协作精神、心理、身体健康、适合徒步的成年人可报名参加。
      2、本次活动为中等强度的穿越活动，参加者要有相关户外经验。参与人员要有自理和处理突发事件的能力，须对自己的安全负责，在活动过程中听从领队安排，相互协作，相互帮助，促使本次活动顺利完成。
      3、参与人员必须亲自确认报名，在一楼报名界面留下真实姓名、出生年月、性别、本人以及紧急联系人联系电话。信息填写不准确或者不完全的，不会审核通过。领队有选择队员的权利。
      
用餐安排
早餐：自行解决，自带2.0升热水；
午餐：自带方便面、大饼等方便食品和适量水果；
路餐：根据个人口味自带巧克力、糖块、牛肉干、炒豌豆等路餐；带适量军用干粮等应急食品。
晚餐：根据意愿AA统一解决。

费用预算
所有费用一律AA。活动费用预计80元，确认报名后，提前交纳，交款号6222804401000398273   周筱雨   开户行  建行青海省分行营业部 。开销口头公示，并在活动结束后跟帖公示，多退少补。

装备配置
个人装备及用品：40升左右容量的背包，徒步鞋，冲锋衣裤；保暖手套、雪套、登山杖（最好是双杖），魔术头巾等，多带两双备用袜子。哨子、手电、头灯、相机、手机。钱夹。气罐、锅具、火柴。创可贴、云南白药，感冒药等常用药品。
公用装备：地形图，GPS。

召集人责任

     活动发帖人仅为活动召集人，仅在活动中协助提供力所能及的服务事项，不承担除此以外的一切民事责任。  参与人员视为无保留同意条款。  
其他事项
       1、慎重报名。此次穿越活动为33公里，请理性评估自身体能状况后报名。
       2、信守承诺。在确定参加后按“我要报名”按钮规范报名，报名者请爱惜羽毛，不要放鸽子，否则将列入黑名单。
       3、注重环保。统一携带垃圾袋，穿越过程中产生的垃圾，全部带回城区集中处理。      
       4、团队意识。穿越过程中，要发扬团队协作风范，穿越线路可能根据具体情况作临时调整；如计划有变，会随时协商或表决。
       5、安全为先。行前头天晚上切勿酗酒，头天务必早睡，行中注意保持整体队伍不散不乱，保证人身和财产安全。
       6、要有较强的组织纪律性。活动中请尊重当地农民的习俗，听从领队线路安排和协调指挥。
       7、报名时，请认真填写需要写明的信息。报名环节请务必详细填写个人信息，私密信息将严格保密。
其余未尽事项集合时或者活动前重申。

活动作业贴1http://bbs.8264.com/thread-1148864-1-1.html ；
活动作业贴2http://bbs.8264.com/thread-1148620-1-1.html 。


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qhxnzln
2月10日
谢谢大家对活动的支持。

青海好的的户外线路还很多，在接下来的几年我也想和大家一起来完成它。


受个人能力所限，参加人数只能固定在这么多了。希望下次和大家同行。
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qhxnzln
2月12日
本帖最后由 藏獒- 于 2012-2-20 06:29 编辑

    本次穿越活动圆满结束。参加人员全部全程完成穿越线路，用时9小时25分。穿越全程31.5公里，累计上升1224米。移动平均时速4.2公里每小时。   

     全体队员发扬互帮互助的精神，经受住了全程11个大小垭口（全程翻越大垭口4个，小垭口7个）和两处大慢坡的考验。在这里值得一提的是郭哥、随便、冰、青山（可能还有其他人），帮助同行队员背包，一并提出表扬。
    三位同学超额完成任务。郭哥完成32.8公里，妮子、青山完成32.4公里。尤其是妮子同学拖着看似走劈了的腿，超额完成900米。

活动作业贴1http://bbs.8264.com/thread-1148864-1-1.html ；活动作业贴2http://bbs.8264.com/thread-1148620-1-1.html 。



   

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