装备要求:
1.冲锋衣裤、魔术头巾、手套、登山鞋/徒步鞋/户外鞋、护膝、登山杖、登山包、炉具、手电
2.饮用水自带3L左右
3.食物自带,尽量带些高热量的食物,牛肉、巧克力、面包、水果(根据个人喜好)
4.每人至少带一种通讯工具。手机/手台/对讲机等
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