一个胖MM的减肥宣言：要么变成瘦子，要么变成死胖子 - 骑行天下 - 8264户外手机版

  骑行天下
苏格兰的风笛
2012-3-15 21:36 倒序浏览 92617人浏览
骑自行车爬坡吧，最给力，我爬个分水岭，一天来回160公里，其中34公里上坡，直接掉了4斤。排除出汗的因素也该掉个1、2斤吧。不过那得坚持，太费体力了，到最后我那就真叫爬了，连上车都咬着牙上的，速度跟蜗牛似的。不过我的目的不是减肥，我是冲着那个坡去的。
回复
wanling2005
3月15日
你一定能成功的
回复
桔皮
3月15日
管住嘴，迈开腿。快乐奔跑，健康廋身。
回复
乘风的日子
3月15日
胖子怎么啦?胖子多可爱啊
回复
cycloneeye1
3月15日
我跑一次15km就能减10斤。跑步吧
回复
蒸笼头
3月16日
我不是有意打击你，我正在增肥中。
回复
8265206
3月16日
我骑车不为减肥，为了把我的将军肚减下去，跟体重无关。
回复
空竹03777
3月16日
加油，支持行动起来
回复
采奕
3月16日
运动是一方面，关键把晚餐控制好。祝楼主心想事成！
回复
衍水畔
3月16日
决心继续当死胖子的路过
回复
回复
发表回复 关闭 发送

您需要登录后才可以回复登录