终于到拉萨了，拉萨的朋友带我们去吃正宗的藏家宴。吃饭的地方就在藏民家里，房子的建筑和装饰风格充满了藏族风情，我们坐在葡萄架下，最先上的是甜茶和酥油茶，甜茶是用奶粉冲制的，香香甜甜，比较适合内地人的口味，但不及酥油茶有滋味，酥油茶咸咸的香香的，喝一口，品品什么是西藏的味道。再接下来，一道道地道的藏式菜品端上桌来，让人食指大动，香煎羊排，货真价实，扎实，带劲；藏式泡菜炒牦牛肉，菜酸辣，肉香美；肉馅土豆丸，别出心裁，还是香；酥油炒饭，里面有叫做“人参果”的小果实，果酥饭香，相得益彰；粉丝木耳炒牛肉，爽口，爽心；麻辣牛肚，麻辣土豆片，麻辣牦牛肉，麻辣风格，满嘴风暴；萝卜汤，是把萝卜打成糊熬成的汤，每桌必点。还有藏家自釀青稞酒，像米酒，甜甜的，也有一点酸，入口有酒味，但绝不辣口，滋润细腻。最后上的是藏式酸奶，里面的配料有人参果、葡萄干、人参果、白糖粉，和这个相比，以前喝的神马酸奶都是浮云！
回程的路上依然是美食一路行。特别是到了兰州，这里简直就是美食的圣地，吃货的天堂！兰州最富盛名的自然是兰州牛肉拉面了，早就闻名兰州拉面“一清(汤)二白(箩卜)三绿(香菜蒜苗)四红(辣子) 五黄(面条黄亮)”，到了兰州，放下行囊的第一件事当然是去尝尝这“中华第一面”了。兴冲冲地打车到了闻名遐迩的“占国牛肉面”，却吃了个闭门羹，大门紧闭，一问之下才明白正宗的兰州拉面只有上午有，到了中午，汤就不好了，所以兰州人是以拉面作为早餐的，一年三百六十五天，天天吃，也不烦，日日吃，吃不够。只好暂且忍住对牛肉拉面的欲望，转头去吃另一样兰州美食“手抓羊肉”。在“马大胡子”，要了一份手抓羊肉，一份羊脖子，羊肉切成大块，装入大盘，以手来抓，自见粗犷，入口确是肉质酥烂，味香喷鼻，细嫩爽滑，滋味绵长，不油不腻，清淡可口，赞！赞！赞！除了手抓羊肉外，兰州的其他美食数不胜数，走在街上，托一杯杏皮水，酸酸甜甜；走累了，坐下吃一碗黑米皮，酸辣可口；嘴里直嚷着“撑死了”，看见街边卖馓子的，又走不动了，来一把，边走边吃，酥、脆、香！“金城”的炒面片，“德祥楼”的酸辣夹沙、胡辣羊蹄、清汤羊杂，茹记的烤肉、炒饼……特别推荐的是一家深藏在小巷的美食，叫做“马三洋芋片”，很难找，但是那里的土豆片和豆腐皮的确让人过口难忘，洋芋爽脆，豆皮绵软，香辣过瘾，而且这里的特色饮料“胡萝卜素”，让被麻辣点燃的你冷静的品味，饮料味道酸甜，让人回忆起童年的汽水！第二天，一早我们就冲了出去，牛肉拉面，我们来了！
告别了兰州，继续南下，成都、重庆，都是美食天堂，川味遍天下，相信大家都不陌生，在这里，我们品尝了最正宗的“双流老妈”兔头、“三只耳”的冷锅鱼、“燕来”的串串、“陈麻婆”的麻婆豆腐、“廖记”的棒棒鸡、“毛哥”老鸭汤、“眼镜”牛肉面……从深圳，经广西，过云南，到西藏，跨青海，越甘肃，历川渝，一路走，一路品，走的是希望之路，品的是幸福滋味！
