行程安排：本次穿越路线为：
三门峡--洛宁---白马涧---莲花顶---神灵寨
29日三门峡——白马涧下建果
4月29日7时从三门峡集合出发，车约走3小时后到达洛宁涧口乡，下午18.00时在下建果扎营。
30日下建果——莲花顶M
8：30拔营从下建果开始走峡谷顺河道前行，约2个小时左右到达刘厚坡，在此休整。后登莲花顶，夜宿莲花顶，第二天早起看日出。
5.1莲花顶----神灵寨
8：30开始下山，预计下午14.00左右到达神灵寨大门，乘车返回。
约伴人：户部尚书 13839805215
人员要求：有两天线以上出行经历，能独立完成2天线以上出行即可
报名方式：跟贴报名
费用预算：预计50元，上车后自付车费，约伴人不收取任何人一分钱的费用。
装备建议：
衣：
软壳抓绒、
冲锋衣裤，头巾/帽子、手套、袜子2双、防晒霜、墨镜
食：按需配备，备用一顿。
1.5L饮用水、垃圾袋若干（作防水、环保等用途）、个人餐具、特殊用品 、常用药品 、保温
水壶（
水袋）
食品建议：
路餐2顿：烧饼、咸菜、塑封卤蛋、火腿肠、牛肉、巧克力、馕、小面包、蛋黄派、饼干；中午建议开火做饭，
早餐2顿：方便面、米线、方便泡馍、汤类
住：
帐篷（双层防水）、
睡袋舒适温标-8℃~-10℃，
防潮垫
行：
登山包男50~70L，女40~60L左右（携带
背包防雨罩）、
登山鞋、
登山杖、护膝、
头灯/
手电（备用电池）
注意事项
01、
户外活动随时随地存在风险，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此请慎重考虑后决定加入与否；
02、活动中组织者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，组织者不会对任何个人承担法律责任，这点大家都应该保持清醒地认识和共识；
03、为保证户外活动的严肃、高效，尊重
户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从；
04、活动组织者保留选择同行人员的权利；
05、注意安全，听从约伴者的安排，有问题或身体不适及早告知队长和约伴者，爱惜宿营地和公用装备；
06、注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是
驴友的起码素质，请一定遵守；
07、活动组织者和有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员不得有异议，整个活动中集体观念第一，不可私下活动；
08、如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消。（如遇下雨天气，此条山路很泥泞，考虑到安全方面及影响登山乐趣，活动取消！）
09、户外活动都具有一定的风险性，要求队员自行购买个人
旅游意外保险；
10、携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，能及时准确地联系您的家人）。
