早上7点出发，一路风景不断，但是这次的挑战回来以后还是有些后怕的。因为我们没带补胎工具，路上不断有一路同行的兄弟爆胎扎胎。。呵介绍下刘家峡这条线路吧：
刘家峡，在永靖县内,距离兰州市90多公里，位于临夏永靖县城西南3000米左右，水库地处高原峡谷，被誉为"高原明珠"，景色壮观，每年到这个地方旅游的人很多，从春夏到秋冬都有人来人往，不同的季节有不同的风景和当地的风俗，每来一次都会有不同的感受。
此次出发的难度。。主要由于地理环境，去得时候先要爬35公里的长坡，注意是一个下坡都没有哦。。。一个坡接一个坡，我已经快崩溃了。然后过了大岭隧道就是到了分界线。不断听到隧道有人狂喊，我第一次去不知道原因，后来我明白了，原来过了这个隧道迎来的是30公里的下坡了。。终于拨开云雾见天明。。一位中年人告诉我们不要高兴太早。想想你们回来的时候，下坡又刚好是上坡了。。哎 这一个往返就是70多公里的上坡。。我现在唯一的感觉就是骑车骑的屁股疼，腿好酸。。。
一路上最让我感动的是每次有同行的不论是否认识都会不约而同的竖起大拇指，一句简单的加油，给了我们足够的动力。然后我们也是遇到别人竖起拇指一句加油。。呵呵也许这些也只有骑行过的人才有感触吧。。
去的时候7点半从交大出发，经过西沙大桥进入西固，接着拐入312国道，上坡就可以开始了。。我们到中午12点35才到。。下午更是崩溃，因为没怎么休息一直转些景点，而我们没有选择住宿于下午2点半开始返程之旅。。。除去路上一些休息时间，今天整整骑了11个小时。下面上些图片吧。。
最后给再想去刘家峡的童鞋们一点建议吧：1.坚持就是胜利，如果你坚持不下来。放弃吧。2。充足的水，我总共喝了5升的水。。10斤。。我勒个去。3，一定要带补胎工具，打气筒必备！！！4.下坡一定要注意车速，别图快。。安全第一。。5.大岭隧道是分界线。。坚持住哦。 遇到同行的遇到车坏的，如果你有工具互相帮助下吧，别忘了竖大拇指和喊加油哦。6。注意防晒，面巾头盔必备。灰很大的。最好带墨镜。如果遇上下雨天雨披必须。。7。如果当天体力不支，不要当天返回了。国道312没有路灯，晚上一路黑，如果你自行车没配置尾灯和前灯，切记不要回了。。暂时就这些吧。。。洗洗睡了。。好累。。但是很高兴。。挑战成功。。。
