第一次骑行感触 - 骑行天下 - 8264户外手机版
五一期间闲来无事，想着骑车出去玩下，但是又不能太远，必定自己没有骑车远行的经验，于是选择了县城有30公里的一个景区，在
骑行过程中，前20公里，有点喘，腿有点酸，但是后面的10公里，突然就不喘了，甚至我感觉我感觉不到自己的呼吸了，那种感觉很棒，腿也不是那么酸了，所以后面的10公里相当轻松愉快的完成了，历时80分钟。当我到达景区后，我感觉特别兴奋，精力也很充分，貌似没有骑行30公里，而是刚刚起床似地，那种感觉真的好多年没有经历过了，在景区过了一个小时后，便骑车回去，在骑车过程中，始终没有喘的那种感觉，似乎在散步，就是腿有点酸，回程历时70分钟。
想问下，大家骑车有没这种感觉？是因为前20公里是热身？还是因为我达到了极限？
就跟你跑3000米一个样！！只要是运动得当不见得很累的，骑车是有氧运动，不过，我建议下车之后活动活动身体比较好，要不第二天会疼的！！！
