徒步旅行一天能走多少公里？ - 游记攻略 - 8264户外手机版
<!--QuoteBegin-youri+2005年8月11号 , 02:24 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(youri @ 2005年8月11号 , 02:24 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->是不是长时间走路，不能坐？<br />[right][snapback]98075[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />剧烈运动后坐下，血液积于臀部。会变大屁股的。<br />MM要千万小心呀~~
徒步正常给自己定的计划每天40公里。没有必要让自己太累。
这个问题比较笼统。<br />一天能走多少里？这要看具体情况，比如体力、负重、天气、季节、情绪、路况等。一般的人平路一小时可走10——12里，再多就可能要一路小跑了，那是不可能长时间坚持的，在大负重时更不可能长时间坚持。我军历史上曾有两次著名的飞行作战纪录，1是飞夺芦定桥，2是清风店战役，都是轻装24小时行军120公里，还没有更快的记录。当然如果是单人能更快一点。<br />楼上几位说的里程有的可能有误，比如小五台2200下至1100没有18公里，老乡讲从赤崖堡走东沟上到东台也就是30里稍多。<br />我的经验较强体力的人在大负重（约20公斤）10小时上升约1000米高度的条件下可走25公里左右，上升1500米时可走20公里左右。平道或小下坡应能达到35公里左右，大坡度下山会更慢一点。
<!--QuoteBegin-老鼠6207+2005年9月3号 , 08:16 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(老鼠6207 @ 2005年9月3号 , 08:16 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->徒步正常给自己定的计划每天40公里。没有必要让自己太累。<br />[right][snapback]107433[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br /><br /><br /> <!--emo&
--><img src='style_emoticons/default/ohmy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='ohmy.gif' /><!--endemo--> <br /><br /><br />对。。。要好好休息哟！
<!--emo&<_<--><img src='style_emoticons/default/dry.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='dry.gif' /><!--endemo--> 日子不可常算哟，一天80公里，能连续走几天？
没有试过，可能也要看具体情况，如在后面有人追杀你，那走的路可能很有质量，哈哈
在果洛最多的一天走了60多花了近20个小时，平时也就是一天走20多
记得俺们上初中的时候去爬山，顺着山梁曲曲折折的从南头最高峰走到北头的悬崖，直线距离大概30公里，花了5个小时，中间还钻了好几个山洞，悠哉游哉的就过来了。现在，唉......
<!--QuoteBegin-北海龙吟+2005年9月4号 , 10:09 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(北海龙吟 @ 2005年9月4号 , 10:09 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->这个问题比较笼统。<br />一天能走多少里？这要看具体情况，比如体力、负重、天气、季节、情绪、路况等。一般的人平路一小时可走10——12里，再多就可能要一路小跑了，那是不可能长时间坚持的，在大负重时更不可能长时间坚持。我军历史上曾有两次著名的飞行作战纪录，1是飞夺芦定桥，2是清风店战役，都是轻装24小时行军120公里，还没有更快的记录。当然如果是单人能更快一点。<br />楼上几位说的里程有的可能有误，比如小五台2200下至1100没有18公里，老乡讲从赤崖堡走东沟上到东台也就是30里稍多。<br />我的经验较强体力的人在大负重（约20公斤）10小时上升约1000米高度的条件下可走25公里左右，上升1500米时可走20公里左右。平道或小下坡应能达到35公里左右，大坡度下山会更慢一点。<br />[right][snapback]107576[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />“一般的人平路一小时可走10——12里，”这样的速度你走过吗？听起来都怕。登山运动员跑球场10公里只要求在45分钟内。而你走路却能在一小时10-12公里，很不实际的。你可以尝试走一圈球场再乘25要花多常时间。按你说的一小时能走10000米。就是要每秒要走2。8米。不敢相信。<br />我尝试过急行，没能超过8公里/小时。正常跑步十公里花50分。我相信我的体力还可以。<br /><br /><br />
