大家长途一天能跑多少公里？ - 骑行天下 - 8264户外手机版

骑行天下

昵称很烦人
2012-6-6 12:40 倒序浏览 24751人浏览

牛逼的240来自iPhone客户端

The_Special_one
6月6日

我全套露营装备，6个小时跑过70公里的上山路，累的要死。

denyon
6月6日

我最多的一天跑过170公里，其中110公里上坡，海拔从2200-3900不等，10个小时。

大连海客
6月6日

170-110=60公里平路，就算时速30，两小时跑完，
那么110公里上坡用8小时跑完，上坡的平均时速能达到将近14公里/小时，
而且这时速14要坚持8小时，哈哈哈

浪迹天涯X
6月6日

434的撸过

denyon
6月6日

本帖最后由 denyon 于 2012-6-6 23:35 编辑

全程无平路，最后60公里下坡，路程是：西宁-湟源县-日月山-拉鸡山-西宁环线，车上时间9小时，休息累计1个多小时，没啥必要撒谎。我有去年日志为证哈：http://user.qzone.qq.com/44843464/infocenter#!app=2&pos=1314711997 我这么解释绝不是为了说明自己多厉害，权当分享，一天400公里不间断骑行的人一大堆呢呵呵。