燕羽山
燕羽山当地人也有称燕山的，属军都山脉的一个山峰，主峰海拔1278米，位于延庆县境内井庄镇和大庄科乡的交界线上。远眺燕羽山，像一个挺拔的火山锥立于群山之上，双峰耸立，像燕子的尾巴，这可能就是燕羽山得名的由来吧。从地图上看，大庄科乡的董家沟、沙门村、景而沟、沙塘沟，井庄镇的果树园距燕羽山较近。如果要爬燕羽山应从这一带择路上山。燕羽山北边的三司、四司、西灰岭稍远些，但也有路可及。现在封山，只有可以四司上。
凤凰古城-柳沟村位于延庆县井庄镇，古时又称凤凰城，明朝时期，作为居庸关一重要门户，设驻军把总属，担负着明皇陵（十三陵）的防务重任。柳沟古城历史悠久，至今仍有很高的观赏与研究价值。全城总面积63000平方米，现尚有城墙、城门、古庙等遗址。
柳沟村结合古城资源和新开发的三色豆腐：美容养颜的黄豆豆腐、滋补养肾的黑豆豆腐、清热袪火的绿豆豆腐，创出“凤凰城–火盆锅–农家三色豆腐宴”品牌。“火盆锅”特点是以素为主，荤素搭配，油而不腻。四周配以具有农家特色的三个辅锅，三个小碗，六个凉菜，取三羊开泰、四平八稳、六六大顺之意。
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特别提示：
本次活动为全程公交活动，到延庆集体包小面，费用AA，燕羽山领队是第三次去，2年前第一次走，所以，不排除走弯路或临时调整线路的可能，请参加者做好心理准备。大家必须带上雨具，北京已经进入多雷阵雨季节！
尊重自然环境，保证把所有垃圾和个人物品带出山。特别是抽烟的同学们，烟头不可随地乱扔，必须带出山。
活动组织
领队：十年（电话：15001110198）
收队：憋屈（电话：15910288759）
活动地点：延庆
活动时间：2012-06-09（周六）
集合时间：07：00集合，点名后，07:30出发集合地点：德胜门城楼北侧919快（找8264甲虫队大黄旗）地铁积水潭下，往东走500米，二环路北，就能看到德胜门城楼了。请大家别迟到，迟到了上车给大家表演节目哦！（报名者请记录领队电话）
活动地形：山地
线路里程：12.3公里
行径海拔：累计上升：708米，累计下降：716米。海拔最低：554米，最高：1178米
强度等级：0.5
出行方式：公交，延庆可能包小面
手台频率：450.225
活动费用：公交刷卡，自备少量午餐，如有其他支出，大家AA。
活动性质：非商业，纯AA结伴（领队、收队、财务官均参与AA），欢迎大家共同监督
报名方式：本帖报名，请填写性别、电话，禁止外挂、空降、占坑
天气查询：http://www.weather.com.cn/weather/101010100.shtml#7d（出门前点击看下天气）
温度估计：最高气温32度，晴
关于保险：请自觉购买户外保险，领队没有义务来逐个核查。
活动具体规划：（此时间为估算，非一定）
07：30 德胜门城楼后919路总站（迟到不等）
09：00 延庆东关
9：50 四司村（可能要包小面，车费A）
12：30 垭口
14：00 燕羽山下撤
14：40 柳沟豆腐宴
16：00 柳沟920车站或者包小面
16：30 延庆919总站
18：00 德胜门
为了节省时间和下午的豆腐宴做准备，不设午餐！自己带点吃的路上小补给下就行。切记早上一定要吃早餐！一直对豆腐宴垂涎欲滴的童鞋们还想什么呢，报名吧！豆腐宴人均30左右，大家AA~~
报名要求：
1、有一日徒步一次以上的经历者；
2、装备齐全（见“写给新驴的”）；
3、无不适应户外活动的疾病者；
4、年龄在18周岁以上。
欢迎新人参加！8264北京版QQ群：
8264北京版甲虫队-大本营群） 群号：90592067 群主：两三六（QQ：22009834）参加活动的新人请加甲虫队-大本营群，加群时注明：8264
8264北京版大本营，群号：101683724 群主：绝情坑坑主（QQ：839668883）
8264北京版大本营2群，群号：753958 群主：宁静の夏天（QQ：103794762）
8264露陆营地活动一群，群号：212504965 群主：信天翁（QQ：863814741）
8264北京版猫队新驴群，群号：211230166 群主：8264大猫（QQ：782442751）
8264第九纵队户外壹群，群号：105453618 群主：老九（QQ：281122281）
8264夏天香山夜爬队，群号：72587945 群主：宁静の夏天（QQ：103794762）（加群时请注明：8264香山队）
队规：
1、任何人未经领队许可严禁超越领队（如果你要超越领队，请你自己走，且以后不欢迎你参加活动）
2、未经许可严禁离队，你的离队会给大家带来担心
3、严禁乱扔垃圾，所有垃圾自己带走，不要指望别人来收拾，请自备垃圾袋。爱护我们的环境
4、严禁带18周岁以下的未成年人。
5、野外用火或途中吸烟时，必须注意安全用火，必须做好防火措施，避免引起火灾事故。
装备清单：
1、服装鞋帽：适合25度左右的衣物，做好防风防雨的准备；
2、其它装备：登山杖、头灯（手电）、护膝、保温杯或水袋、手机、对讲机、相机；
3、炊具食品：路餐1份、水每人2.0升左右，以上视个人情况全部自备。
写给新驴的，徒步级：（老驴装备自己安排）
1、登山鞋：请选择高帮的，低帮的容易崴脚，并提前磨合，袜子选择厚点的；
2、登山杖：必须带（下山很重要，根据自己的情况选择1根还是2根）
3、背包：20升—30升左右，根据自己的经济情况选择
4、护膝：保护你的膝盖，不然你的膝盖就会出问题
5、冲锋衣：这个根据自己情况选择，冲锋衣和软壳均可，防风、保暖、具有一定的防水能力
6、 裤子：冬季穿的裤子要有一定的防风防水能力，是软壳裤还是冲锋裤根据情况自己选择。
7、 保暖裤：内衣与外裤的中间层，一般是选择抓绒裤，厚薄搭配使用，厚的走路会太热。
8、 抓绒：属于中间层，介于内衣与冲锋衣之间，保暖主要靠它。
9、 内衣：不建议穿棉内衣，汗湿了你会很难受的，价格低的排汗内衣也有很多。
10、羽绒服：一定要带，遇大风、下雪等极端天气能保住你的小命（老驴不管什么季节都带着）。
11、保温杯：你想在途中喝点热水吗？路餐的时候还是喝热水舒服
12、其它保暖用品：抓绒帽（打劫帽）、防风保暖手套、头巾虽是小件，但也同样重要
13、其它：头灯、雨披必须要带，不管什么天气都的带。
14、手台：最好买一个，万一走失了你还能找到组织。
15、饮食：热水、冷水1.5L以上，一顿的路餐，高热量食品、零食等。（早上记得吃早餐）
16、垃圾：所有垃圾一律自己带下山仍到垃圾桶，切记！
备注：关于装备的根据个人情况采购，以上均为冬季徒步必备。冬季一定要注意保暖，哪怕是不用也要带着，另外不要把背包让别人背，万一走失了你会很危险的。
小知识：
1、海拔每上升100米，温度下降0.6度。
2、冬季不要使用水袋，会结冰。
3、眼镜并不全是挡太阳、挡风用，也能防止树枝划伤眼睛
免责声明：
1、本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果、赔偿，领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。
甲虫队行走活动回顾链接：
1，穿越九龙山，看西山红叶（2011-10-22）：http://bbs.8264.com/thread-1010762-1-1.html
2，登顶刺茅花坨（2011-12-17）：http://bbs.8264.com/thread-1113407-1-1.html
3，北京版甲虫队-风雪无阻！备用路线-京西古道一日穿越（2012-01-07）：http://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1127635
4，一日行摄活动：王平--峰口庵--小狗之家--圈门（2011-02-11）：http://bbs.8264.com/thread-1148313-1-1.html
5，百人队伍走京西---8264北京版十大古道活动之西山大道北道（2011-03-03）：http://bbs.8264.com/thread-1170427-1-1.html
6，8264北京版联合活动：北京十大古道系列徒步活动之---3月17日妙峰山古香道（2012-03-17）：http://bbs.8264.com/thread-1185475-1-1.html
7，春天在我们心中---香山好汉坡-小小五-东山村拉练活动（2012-03-24）：http://bbs.8264.com/thread-1192092-1-1.html
8, 珍珠湖行摄、沿河城烧烤活动（2012-04-07）：http://bbs.8264.com/thread-1206301-1-1.html
9，游千年古刹，赏二乔玉兰（2012-04-14）：http://bbs.8264.com/thread-1207538-1-1.html
10，镇边城-水头长城-南石洋沟-马套一日穿越（2012-04-21）：http://bbs.8264.com/thread-1222543-1-1.html
11，北京版十大古道系列之玉河古道（2012-04-29）http://bbs.8264.com/thread-1231934-1-1.html
12，私约香巴拉散步腐败活动（2012-05-05）http://bbs.8264.com/thread-1237010-1-2.html
14，面朝大海，春暖花开，海边两日扎营活动 （2012-06-02）http://bbs.8264.com/thread-1268572-1-1.html
