心灵的驿站2012年7月7日西藏大环游！ - 陕西 - 8264户外手机版

陕西

陕西杉树户外
2012-6-6 18:29 倒序浏览 2019人浏览

本帖最后由陕西杉树户外于 2012-6-6 18:31 编辑

西藏！
令人神往...
没去过，她是一个梦，
若去过她依然是一个梦....

2012年7月7日
再次踏上川藏青藏线
我们一起
丈量康定草原
穿越通麦天险
车行雅鲁藏布江
默拜布达拉宫
亲近日喀则纳木错
挑战唐古拉山口
翻越昆仑山
穿行格尔木戈壁滩
融入在青海湖花的海洋.....
十六天---西藏深度之旅！
一路同行再走西藏....
报名电话：18700096310 QQ1830949292

2012 陕西杉树户外川藏青藏环线十六天逐梦之旅

西藏----神秘向往的雪域高原

没去过
她是个梦

若您去过
她依然是个梦
…….

2012杉树户外川藏青藏环线十六天深度之旅

心灵之旅----高原.雪域.阳光.

藏色.藏地.藏文化…….

扎西德勒！

第三期 7月7日早上6.00出发

嗡嘛呢呗咪吽！

一.线路：
咸阳--西安--成都--康定—新都桥（塔公草原）--理瑭--巴瑭--左贡--然乌--米堆冰川--波密--八一（雅鲁藏布江大峡谷）--拉萨--当雄--沱沱河--格尔木--（茶卡）--—青海湖--日月山--西宁—西安---咸阳
二.线路行程：
第一天：咸阳--西安—成都

第二天：成都——康定
成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），途径泸定桥，最后抵达康定（又名：西康省）

第三天：康定——理瑭
早起翻越塞外屏障——折多山,在新都桥欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光,新都桥为摄影天堂在川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。翻越高尔士后到达雅江县，午餐后翻越两座海拔均在4000米以上的剪子弯山（4658米）.卡子拉山（4728米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，参观金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺。
第四天：理瑭——巴瑭

从理塘出发，驶进海子四布的海子山（4700米），说是海子山，翻过垭口，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘县。位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。(因全线修路，所以虽然这天路程只有165KM，但是到达巴瑭的时间也不会太早）.
第五天：巴瑭——左贡
从巴塘出发过芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡。
第六天：左贡——然乌
左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险------业拉山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，进入然乌沟后，欣赏沟内终年不化，千奇百怪的巨大冰挂、冰川，车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。最后来到然乌镇。
第七天：然乌——米堆冰川——波密
早起，在然乌湖边尽情的游玩，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。午饭后车出然乌镇，驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。晚至波密。（波密县又名扎木镇）
第八天：波密——八一
早出发，车在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，走完这世界上最艰险公路最艰险的路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转，接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天，万物复苏，漫山遍野的杜鹃花，竞相开放，姹紫嫣红，光彩灿烂，这是花的世界，花的海洋。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰者，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第九天：八一——拉萨
八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江）。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松错，却就来到了一处世外桃园：湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波漂荡。湖心岛上，错宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。晚抵拉萨，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨，摆庆功宴，畅饮拉萨啤酒。

第十天：拉萨—纳木错

第十一天：拉萨—当雄

一早前往拉萨，途经世界上最高的地热温泉。参观布达拉宫。布达拉宫是西藏历代达赖喇嘛的冬宫。是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑群。其中白宫，亦称白寨，是宫堡中外墙粉刷白粉的那部分宫殿，为历代达赖起居和活动的地方。经宫，亦称红寨，是宫堡中外墙粉刷红粉的那部分宫殿，其主体建筑是历代达赖的灵塔殿和各类佛室。
下午参观吐蕃古寺大昭寺。大昭寺位于西藏拉萨市中收，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往朝圣中心，大殿供文成公主从长安带去的释迦牟尼12 岁时等身镀金佛像，其走廓和宫殿布满了藏式壁画，描写历史人物的神化故事，长近千米。

第十二天：当雄—沱沱河

乘车途经长江源泉第一桥—沱沱河大桥留影，翻越青藏交界处唐古拉山口（海拔5231 米）抵达藏北重镇那曲（海拔 4507 米）沿途欣赏美丽的羌塘草原风光。
第十三天：沱沱河—格尔木

乘车翻越昆仑山口（海拔4767 米），远眺昆仑山姊妹峰，玉虚峰，玉珠峰，欣赏奇特的高原风光，观看成群结队的野生动物，穿越可可西里，下午抵达格尔木

第十四天：格尔木—茶卡

早餐后乘车前往茶卡，途中欣赏戈壁风光，沙漠縁洲，柴达木盆地奇景
第十五天：茶卡—青海湖--日月山--西宁

早餐后乘小火车浏览美丽富饶的茶卡盐湖，茶卡盐湖面积105 平方公里，蒙古语意为“盐海”，储盐量可供我国 12 亿人食用80 年左右。

前往青海湖，途经青藏咽喉—湟源峡谷；远观黄土高原与青藏高原的分界线——日月山（山口海拔3520米）日月山坐落在青海省湟源县西南40公里,平均海拔4000米左右。下午抵达西宁。

第十六天：西宁—西安---咸阳。

四.费用：  4200元/位（8人组队）赠价值800元的品牌冲锋服一套

      限报 20人  西安、咸阳本地可以上门收取，开具收据；
外地驴友，加杉树好友QQ：1830949292  告知账号杨欣工商银行6222022604007096438

（含：车辆.油费.路桥.驾驶员劳务费公共装备费氧气瓶基本药物等），不包括景点门票

另每人附送50万元境内旅行意外伤害保险。

全程食宿实行AA制（司机领队也如此）
五.报名方式：5月8日起开始报名预付800元给予确认登记出发前10天一次付清余款 垂询电话；18700096310
六.注意事项：

（一）、出发前（提前一周做相关准备）：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路。(如隐瞒病情,后果自负.)，。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程
度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服，保温壶。同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、本行程一般以川菜、藏餐为主。
（二）、旅行中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，本俱乐部不予任何赔偿。
（三）、证件：
请带好二代身份证，若有军官证特殊荣誉证也带上可以减免门票等
（四）特别提示：
1.、沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿酒店或帐篷露营。
2、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品以备不时之需。
3、由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，望队员做好心理准备。如发生此情况，本俱乐部并不负责赔偿，多发生的费用由队员自行承担，减少费用退还给队员，但我俱乐部会积极配合解决问题。请队员注意，。
4、出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自主娱乐活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本公司不承担另外的赔偿责任。旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我俱乐部不承担由此产生的任何责任。
5、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由队员自理；减少或没有产生的费用，我俱乐部将实事求是地退还队员。
6.户外旅行有其不可预见性具体行程安排领队在与全体队员充分协商后根据需要有权调整个别线路及景点参加的队员要有团队意识尽量克服自身的独特需求不给团队添麻烦当然大家也会照顾好每一个人
7、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）。
8、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。
未尽事项领队与队员协商民主集中领队享有最终解释权
                                 陕西杉树户外俱乐部
                                 2012年5月6日

秦岭驴客
6月7日

好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好很好

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